gluten

De Emilie Berner

Deserturile de sărbătoare sunt motivația mea de a fi: de la turtă dulce și prăjituri de zahăr mâncate de câini de pe brad până la apariția anuală a tortului de țuică de caise al vărului Geoff. Cu toate acestea, în zilele noastre, se pare că nici câinii nu sunt capabili să se ocupe de gluten. Este timpul să ne gândim din nou la deserturile noastre sezoniere, astfel încât să poată fi savurate de toată lumea. Indiferent dacă pregătiți o petrecere, puneți bunătățile împreună ca un cadou sau lăsați o farfurie pentru Moș Crăciun, prepararea mâncărurilor fără gluten este excelentă pentru toți.

1. Mușcături de lămâie cu nucă de cocos: glutenul și ciocolata nu sunt lucrurile tale? Fără griji, te-am acoperit. Aceste mușcături de cocos de lămâie oferă o ciugulire răcoritoare și hrănitoare. Încărcați cu caju, migdale, nucă de cocos, ovăz și coajă de lămâie, sunt sigur că vor lumina orice potluck de sărbători.

2. Biscuiți cu 4 ingrediente cu ciocolată: Crunch ... crunch ... plecat! Aceste cookie-uri ușoare și decadente vor dispărea cu siguranță rapid. Nu vă faceți griji, însă, dacă rămâneți fără, puteți coace un nou lot în 15 minute plat!

3. gogoși de cartofi dulci de ciocolată: doriți o rețetă care să vă uimească cu adevărat? Oamenii nu vor crede că de fapt ai creat aceste lucruri. Cu ingrediente precum făină de migdale, cartof dulce, miere și ulei de nucă de cocos, această rețetă are ca rezultat o delicioasă delicatese sezonieră. Bonus: sunt diabetici și paleo!

4. Open-Faced S’mores: Căutați ceva de prăjit peste acel foc deschis, în afară de castane? La fel și eu. Apoi, am găsit acestea: s’mores cu slănină și ghimbir cristalizat. Sunt o bucurie pentru lume (și burtica ta)!

5. Tort cu lămâie: această rețetă minunată, cu lămâie, va face cu siguranță fețele pline de încântare. Stratul peste stratul acestui tort va dispărea înainte ca oaspeții să se strângă pentru a ieși din nou afară.

6. Biscuiți cu banane de ovăz: Oh, nu! Celălalt semnificativ nu ți-a spus că ai un potluck de sărbători la care să participi diseară? Totul este închis pentru că sunt sărbătorile și nu ai nimic în frigider sau cămară? Pasul 1: piure banane. Pasul 2: se amestecă în ovăz. Pasul 3: respirați. Fursecurile cu două ingrediente sunt pe drum!

7. 5-Ingredient Ferrero Rochers: Cu atât de puține ingrediente, veți avea în continuare destul timp pentru a vă bucura de restul gătitului de vacanță. În plus, există vreodată un moment în care ciocolata și alunele nu se ciocnesc într-o bunătate incredibilă? Împachetați-le ca un cadou special sau încheiați-le pe câteva ca pe un material neașteptat!

8. Coaja picantă de ardei iute de ciocolată: Păstrați lucrurile fierbinți la rece, cu această scoarță picantă de ciocolată. Un cadou rapid pentru acei iubitori de ciocolată din viața ta!

9. 5 ingrediente Tort de migdale: Acest tort este un adaos tandru la orice masă de sărbători. Făina de migdale, ouăle și siropul de arțar sunt ingredientele esențiale aici. Simțiți-vă liber să-l împachetați și cu niște fructe tocate! Fa la la la yum.

S-ar putea sa-ti placa si:

Notă: Vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a efectua modificări ale dietei sau medicamentelor. Materialul de pe acest site este furnizat numai în scopuri educaționale și nu trebuie utilizat pentru sfaturi medicale, diagnostic sau tratament.