Pe scurt, veganii nu folosesc animale pentru hrană, îmbrăcăminte, divertisment sau alte scopuri, deoarece veganii cred că animalele contează moral. Veganismul este o chestiune de justiție socială și este un lucru pe care îl datorăm animalelor. Nu este o formă de privare sau un act de caritate.

merge

A deveni vegan este ușor, mai ales atunci când vă concentrați asupra câtor animale rezistă pentru interesele noastre cele mai banale. O friptură sau un milkshake nu merită viața unei vaci, nu-i așa? Desigur că nu! Iată ce trebuie să faci pentru a începe să devii vegan!

Adoptați o dietă vegană.

Veganii nu consumă produse obținute de la animale. Aceasta include vaci, porci, găini sau alte păsări, pești, crustacee, lactate, ouă, miere sau orice alimente care conțin aceste ingrediente. Cu o gamă largă de alimente, produse alimentare și rețete disponibile doar pentru plante, de la simple la extravagante, nu există niciun motiv pentru a folosi animalele pentru hrană.

S-ar putea să întrebați: ce zici de proteine, B12, zinc și alte nevoi nutriționale? Menținerea unei diete echilibrate este importantă, dar acest lucru este valabil pentru obiceiurile alimentare ale oricui. Creați-vă un plan de masă care vă asigură că veți obține calciu, fier, vitamina B12, zinc și alți nutrienți și calorii de care aveți nevoie. Vă vom ajuta!

Veganii evită, de asemenea, produsele care utilizează produse de origine animală în procesul de fabricație (cum ar fi zahăr filtrat cu cărbune osos de animale sau vin și bere procesate cu albume de ouă sau alte ingrediente animale). Mai mult, veganii evită, de asemenea, micro-ingredientele - cantități mici de ingrediente derivate de la animale - în alimente și suplimente procesate (de exemplu, l-cisteina atunci când este produsă folosind păr de animale neumane). Citirea etichetelor poate fi o provocare, dar veți obține atenția!

Nu mai purtați și nu folosiți produse fabricate din animale.

Veganii nu poartă îmbrăcăminte confecționată din animale: alpaca, angora, păr de cămilă, puf, blană (inclusiv garnituri de blană), piele, mohair, pashmina, perle, mătase, shearling, piele de căprioară și lână, precum și alte piei de animale, precum ca aligator, crocodil și piele de șarpe. Având la dispoziție o gamă largă de opțiuni de modă destinate exclusiv plantelor, cum ar fi bumbacul, lenjeria, cânepa, microfibra și altele, nu există niciun motiv pentru a folosi animale pentru îmbrăcăminte.

S-ar putea să întrebați: dar pielea nu este un produs secundar? Toate hainele pentru animale implică utilizarea animalelor neumane. Animalele trebuie ucise pentru pielea și pielea lor. Chiar și animalele care nu sunt ucise pentru îmbrăcăminte, cum ar fi oile pentru lână, sunt crescute și crescute pentru a fi consumate de ființe umane pentru alegerile noastre banale de modă. Toate aceste animale vor fi în cele din urmă ucise.

Multe produse de îngrijire personală, cum ar fi pasta de dinți, șampon, loțiuni, produse cosmetice și multe produse de curățat de uz casnic conțin, de asemenea, ingrediente animale. Veganii nu folosesc aceste produse și produse de curățare personale. Având la dispoziție o gamă largă de produse de îngrijire personală și de curățare a gospodăriei, nu există niciun motiv să folosiți animale în aceste scopuri.

Nu mai folosi animale pentru divertisment și alte scopuri.

Veganii nu patronează circurile, acvariile, rodeo-urile, coridele sau orice alte evenimente care folosesc animale pentru divertismentul uman. Cu o gamă largă de alte forme de divertisment, nu există niciun motiv pentru a folosi animale pentru divertisment.

S-ar putea să întrebați: ce zici de grădinile zoologice? De asemenea, veganii nu patronează grădinile zoologice, în care animalele sunt închise în scopuri presupuse „educative”. Veganii se opun, de asemenea, folosirii animalelor în filme și emisiuni TV și continuării producției de animale domestice pentru a servi drept „animale de companie”.

O regulă simplă: dacă utilizarea animalelor este greșită, atunci este greșit dacă pare „reciproc”, dacă animalul este „bine îngrijit”, dacă animalul oferă anumite beneficii „educative” ființelor umane și așa mai departe. Aceasta include o mare varietate de utilizări în care animalele sunt ținute în captivitate pentru folosul uman.

Dacă credeți că animalele contează din punct de vedere moral, atunci veganismul este doar punctul de plecare.

Veganismul nu este o linie de sosire îndepărtată realizată doar de cei mai dedicați susținătorii animalelor. Nu necesită o călătorie lungă sau pași pentru bebeluși. Este nevoie doar de decizia că nu mai doriți să participați la exploatarea animalelor.