Pentru pasionatul iubitor de alimente sănătoase, unul dintre cele mai importante remedii de sănătate restauratoare este menținerea unui colon sănătos curat. Și, deși puteți folosi tot felul de produse laxative fără prescripție medicală de la farmacia dvs. locală pentru a ajuta la detoxifierea colonului, indivizii conștienți preferă curățarea intestinală non-aditivă, mai blândă și mai naturală. Unul dintre cele mai eficiente procese este de a face un post trimestrial sau anual.
Înainte de a vă decide să faceți un post, există câteva lucruri importante pe care ar trebui să le știți. *

toxice

Unii cercetători au sugerat că moartea începe în colon și pentru a ajuta la evitarea bolilor mortale, cum ar fi diferite tipuri de cancer, este important să se asigure zilnic echilibrul adecvat al probioticelor (bacterii prietenoase/neprietenoase) pe tot tractul intestinal și să se spele periodic colonul. В Necontrolat, în timp, reziduurile rămase din alimentele de-a lungul tractului gastrointestinal vor crea o mucoasă subțire care se acumulează pe peretele intestinelor și menține tractul gastrointestinal să funcționeze complet. absorbția de nutrienți și, în cele din urmă, putrefii pentru a deveni hrană pentru invadatorii patogeni; oferind astfel o oportunitate perfectă pentru ca boala să prindă în organism. *

Susținătorii alimentelor sănătoase consideră că organismul beneficiază de curățarea naturală a intestinelor prin utilizarea alimentelor bogate în fibre, urmate de lichide limpezi. Consumul de multe legume și fructe crude este o parte importantă a procesului. Într-un post suplimentar numai lichid este necesar pentru a finaliza procesul. Acest proces natural de curățare necesită utilizarea unor forme de stimulente naturale din fibre, cum ar fi cojile sau rădăcina de rubarbă, pentru a face mișcarea intestinelor. Prin încurajarea ușoară a îndepărtării materiilor fecale acumulate de-a lungul tractului intestinal, vă puteți reduce foarte mult organisme cauzatoare de boli oportuniste. În Și, nu uitați să beți multă apă filtrată, aproximativ 60 până la 80 uncii pe zi. *

Ca alternativă, există o serie de seturi de curățare a colonului pe care le puteți achiziționa online sau de la magazinul dvs. local de produse alimentare sănătoase. Verificați conținutul pentru toate ingredientele naturale care funcționează împreună pentru o curățare optimă. Cele mai multe truse includ un stimulent necesar pentru a vă deplasa intestinele, lichide pentru a vă ajuta procesul de repaus și câteva produse care vă ajută să vă calmeze intestinele pe măsură ce consumați cantități crescute de fructe și legume crude. IN *

Vă sugerez să vă faceți temele înainte de a face o achiziție, deoarece unele regimuri sunt mai dificil de urmat decât altele. Dacă doriți să începeți cu un produs simplu, fără aditivi, unul pe care l-am găsit, care pare să funcționeze minunat, se numește, Aloe PUREв „ў.В Acesta este un amestec pur de aloe care conține coaja și frunza întreagă. В Puteți conta pe o singură capsulă pentru a mișca intestinele în aproximativ 12 ore fără disconfort. В Aloe PURE „poate fi utilizat ca stimulent cu fructe și legume crude timp de câteva zile, urmat de o zi de lichide. În acest produs este atât de blând încât puteți face o curățare de 1 sau 2 zile, lunar sau trimestrial. *

Un lucru important de reținut despre post, dacă nu obișnuiești să mănânci multe fructe și legume crude, este acela că poți experimenta un pic de disconfort la nivelul stomacului și spasme ușoare. Nu toată lumea are această experiență, dar dacă încercați să beți ceai de mușețel sau de mentă pentru a vă calma stomacul. Unele truse conțin deja produse concepute pentru a ajuta la minimizarea acestor efecte secundare comune. *

Într-o notă finală, înainte de a purta postul sau de a folosi o curățare a colonului, asigurați-vă că vă faceți propriile teme pentru a găsi care ar fi cea mai bună soluție personală pentru dvs. Dacă aveți probleme de sănătate, vă recomandăm să vă consultați medicul înainte de a începe orice tip de post. . „Postul trebuie făcut cu grijă, așa că pregătește-te și primește sfaturi bune de la o sursă de experți.”

Dacă doriți să citiți mai multe despre acest subiect, vă rugăm să urmați linkurile de mai jos:
Beneficiile pentru sănătate ale probioticelor "> și eliminarea organismului de bacterii toxice rele din tractul intestinal.

* Notă: Aceste declarații ale clienților nu au fost evaluate de Food and Drug Administration. Acest produs nu este destinat diagnosticării, tratamentului, vindecării sau prevenirii oricărei boli .