Distribuiți acest articol:
Londra - A mânca mai puțin poate ajuta persoanele în vârstă să-și îmbunătățească memoria și să prevină sau să întârzie apariția bolii Alzheimer și a altor forme de demență, potrivit unui studiu german publicat luni.
Descoperirile sugerează că modificările simple ale stilului de viață ar putea ajuta la tratarea demenței și la confirmarea beneficiilor prezentate anterior la animale, a declarat Agnes Floel, neurolog la Universitatea Munster din Germania, care a condus studiul.
"Acesta este primul studiu care a arătat că restricția calorică ar putea fi benefică pentru funcția de memorie la oamenii vârstnici", a spus Floel într-un interviu telefonic.
Se estimează că 24 de milioane de oameni din întreaga lume au pierderi de memorie, probleme de orientare și alte simptome care semnalează boala Alzheimer și alte forme de demență.
Cercetătorii consideră că numărul persoanelor cu demență se poate cvadrupla până în 2040, tensionând serviciile naționale de sănătate și sporind nevoia de noi tratamente.
Floel și echipa ei au împărțit 50 de persoane cu o vârstă medie de 60 de ani în trei grupuri. Un grup a lucrat cu un dietetician pentru a-și reduce caloriile zilnice cu aproximativ 30%, în timp ce altul nu avea restricții alimentare.
Al treilea grup a consumat mai multe alimente care conțin acizi grași nesaturați găsiți în uleiul de măsline și pește, dar acest lucru nu pare să facă nicio diferență în creșterea memoriei, a spus Floel.
Însă bărbații și femeile din grupul cărora li s-a spus să mănânce mai puțin au arătat o îmbunătățire de 10 până la 20% la un test de memorie dat la trei luni după ce au început dieta, au spus cercetătorii.
„Studiul nostru poate ajuta la generarea de noi strategii de prevenire pentru a menține funcțiile cognitive până la bătrânețe”, au scris cercetătorii în Proceedings of the National Academy of Sciences.
Echipa desfășoară acum un studiu mai mare folosind scanări de imagini cerebrale pentru a înțelege mai bine mecanismele prin care consumul mai puțin poate îmbunătăți funcția mentală, a spus Floel.
O posibilitate este că scăderea nivelului de insulină și inflamație poate spori celulele creierului și îmbunătăți memoria, a adăugat ea într-un interviu telefonic.
„Credem că, similar cu ceea ce s-a constatat în studiile pe animale, modificările nivelurilor de insulină și ale inflamației sunt bune pentru neuroni și aduc îmbunătățiri”, a spus Floel. - Reuters
- Dieta CABALA; Studiu de sănătate - Vizualizare text complet
- Efecte secundare negative ale dietei cu supă de varză; Alternative PureGym PureGym
- 1 1 Diet by Cambridge Weight Plan - Director de afaceri de la stație la stație
- Recenzie dietă de 1 oră cu explozie de burtă - BestInfoProductReviews
- C; Piața R - Fulton Health; Articole de sănătate Cea mai mare dietă perdantă Q; A