De obicei, atunci când oamenii se îngrașă, îl privesc ca pe un lucru negativ. Dar există o bloggeră de fitness și pozitivă pentru corp, care este relativ nouă pe scena Instagram - și are ceva important de spus. În loc să fie supărată de creșterea în greutate, haitianqveeen pe Instagram sărbătorește faptul că a câștigat 35 de kilograme. Acest lucru se datorează faptului că trăiește o viață mai sănătoasă decât era când era mai ușoară și este un mesaj pe care mulți oameni trebuie să-l audă.

blogger

Pe postarea de pe blog despre cum a câștigat 35 de kilograme, Tatiana explică cum a avut un an dur, emoțional, în 2016 și nu mânca. Și-a dat seama câtă greutate a scăzut și cât de nesănătoasă se simțea. Așa că a decis să sufere în mod intenționat o creștere în greutate într-un mod disciplinat și sănătos. Rezultatul?

Este cu 35 de kilograme mai grea decât înainte și se simte mândră de fericită de schimbările din corpul ei.

După cum remarcă în postarea sa, Tatiana are un metabolism rapid care i-a făcut dificilă creșterea în greutate. În timp ce mulți oameni prezintă o problemă opusă, dacă vă aflați în aceeași situație ca Tatiana, ea descompune ceea ce a făcut pentru a câștiga în greutate pe site-ul ei. Aceasta include consumul a șase mese de 500 de calorii pe zi.

Dar principala plată pentru noi este faptul că Tatiana este acum mai sănătoasă și mai fericită decât era înainte. Există un mit persistent conform căruia a fi slab te va face fericit. Și, deși pierderea în greutate este bună și importantă pentru unii oameni să ducă o viață mai bună, obiectivul ar trebui să fie întotdeauna: Sănătos peste slab. Și, așa cum demonstrează Tatiana, poți să prospere și să-ți iubești viața dacă suferi o creștere în greutate.