Pierderea în greutate are mai mult succes cu acupunctura. Obezitatea este rampantă la noi și pare să fie în creștere. Acupunctura pentru pierderea în greutate s-a dovedit a avea succes în studiile de cercetare.

county

Cercetare privind pierderea în greutate a acupuncturii

Cercetările privind acupunctura și pierderea în greutate arată beneficii pozitive pentru persoanele cu obezitate. Majoritatea studiilor se concentrează pe acupunctura auriculară mici ace sau magneți așezați în punctele cheie ale urechii. De ce un acupuncturist ar trata urechea? Urechea reprezintă o versiune mică a corpului uman - un microcosmos al macrocosmosului mai mare al corpului. Mulți acupunctori nu efectuează un tratament de scădere în greutate cu acupunctura la ureche, totuși, nu vă confundați dacă acupuncturistul alege punctele corpului exclusiv.

Puncte de acupunctură pentru pierderea în greutate cu succes

Se știe că punctele de acupunctură de pe corp afectează chimia creierului și reglează semnalele foamei. Unele dintre punctele majore pentru tratarea creșterii în greutate sunt situate pe brațe și picioare lângă genunchi și coate, precum și lângă glezne și încheieturi. Unul dintre punctele principale pentru pierderea în greutate se numește „Stomach 36” sau Leg Three Miles (Zusanli în chineză). Stomacul 36 este situat pe mușchiul de lângă tibie, chiar sub genunchi, la o lățime de o mână sub rotulă.

Legenda spune că punctul „Leg Three Miles” i-a ajutat pe soldați să meargă „încă trei mile” când ar fi obosiți pe marșuri lungi. Stomacul 36 cunoscut pentru a crește producția de energie, deoarece stimulează metabolismul prin reglarea funcției stomacului. Medicina chineză recunoaște că creșterea în greutate este cauzată de blocarea meridianelor de acupunctură sau de canalele care trec prin abdomen și corp. Anumite alimente blochează meridianele de acupunctură, deoarece afectează sistemul de organe subiacent care reglează meridianul. Alimentele precum lactatele, grâul și zahărul afectează un sistem de organe responsabil de extragerea energiei din alimente. Când procesul de extracție este întrerupt, metabolismul încetinește, ducând la creșterea în greutate nedorită.

Medicină și nutriție chineză

Acupunctura nu funcționează singură - dieta este importantă. Alegerea unor alimente mai ușoare, cum ar fi abundența de legume fierte (nu crude), orez și cantități mici sau proteine ​​animale sau vegetale ajută la menținerea curgerii meridianelor, deoarece aceste alimente hrănesc sistemul de organe subiacent responsabil de reglarea meridianului stomacului. Linia de fund? Acupunctura combinată cu alegeri alimentare adecvate este o combinație câștigătoare pentru pierderea în greutate.

Consiliere nutrițională și tratament digestiv

Pentru mai multe informații despre acupunctura pentru pierderea în greutate, probleme digestive și povești de succes, citiți pagina noastră despre acupunctură pentru digestie

Pentru mai multe informații despre recomandările dietetice pentru medicina chineză, consultați pagina noastră de consiliere nutrițională pentru articole tipărite despre cum să faceți din dieta medicamentului asiatic o parte a stilului dvs. de viață sănătos pentru 2014!