Supermodelul Cindy Crawford a lansat un plan de masă ecologică

gwyneth

DACĂ te lupți să ții o dietă curată și sănătoasă, cea mai recentă aventură a lui Cindy Crawford poate ajuta.

În vârstă de 48 de ani, a lansat un serviciu de livrare a meselor care elimină toate eforturile din cumpărarea și pregătirea alimentelor nutritive pentru dvs.

Cindy a făcut echipă cu Neka Pasquale, fondatorul companiei de alimente ecologice Urban Remedy, pentru a crea Cindy's Essentials - o linie de shake-uri, sucuri presate la rece, gustări, mese și chiar băuturi cu cofeină care pot fi consumate în trei zile sau răspândite peste tot pe parcursul unei săptămâni.

Dar uimitoarea brunetă a podiumului dorește să sublinieze că nu este o „curățare” rapidă.

"Nu este o curățenie. Asta este așa ceva, cum ar fi:" Oh, sunt în curățenie ".

"Dar asta este doar să ai ceva la fel de convenabil ca mâncarea automată care este bună pentru tine."

Cindy a făcut echipă cu Neka Pasquale, fondatorul companiei de alimente ecologice Urban Remedy

Seturile, care costă 146,67 lire sterline (224,99 dolari) fiecare, conțin piureuri de cacao cu mentă, o varietate de sucuri verzi, o serie de gustări și trei prânzuri și cine, care includ o varietate de feluri de mâncare gustoase, cum ar fi o salată mărunțită de kale și vegetariană pad Thai.

În mod surprinzător, bucătarii pot alege un kit care include băuturi cu cofeină.

Expert în alimentația curată Lasă-l să spună acest lucru pentru că nu toată cofeina este egală.

„Este cafea preparată la rece, deci are mai puțină acidă în ea”, a spus ea.

"Și are lapte de migdale în el. Și apoi cealaltă opțiune este un ceai matcha cu lapte de migdale. Sunt alegeri sănătoase cu cofeină."

Cindy, mama unuia, a dezvăluit ce mănâncă pentru a-și perfecționa modelul fizic de invidiat.

Ea spune că începe ziua cu un mic dejun solid și un shake de proteine.

Îi place să aibă salate cu proteine ​​slabe la prânz și își permite întotdeauna să ia gustări sănătoase precum humusul de cartofi dulci și migdalele disponibile în planul ei.

Kituri conțin o varietate de sucuri verzi, gustări și trei prânzuri și cine

Fosta soție a lui Richard Gere subliniază, de asemenea, importanța fitnessului: „Exercițiile fizice sunt bune, dar nu fac mișcare în fiecare zi.

„Exersez probabil de trei sau patru ori pe săptămână”.

Cindy înțelege că oamenii se pot confunda cu ceea ce ar trebui să mănânce din cauza tuturor mesajelor contradictorii.

„Este confuz să descifrez între modurile dietetice, tendințele ingredientelor și adevărata expertiză și - ca toată lumea - am fost copleșită până când am întâlnit-o pe Neka”, a spus ea.

„Împreună, dorim să facilităm accesul oamenilor la informații credibile și la alimente sănătoase, bine echilibrate, care să aibă un gust excelent”.

Tânăra de 48 de ani spune că era „confuză” cu privire la ce alimente să mănânce

Cindy se alătură unei game de A-listers care și-au lansat propriile planuri de mâncare și servicii de livrare a meselor.

Gwyneth Paltrow își anunță planurile de detoxifiere, care elimină cafeaua, alcoolul, zahărul, ouăle, grâul, carnea și alimentele procesate, pe site-ul ei Goop.

De asemenea, a publicat în 2013 o carte de bucate prietenoasă pentru detoxifiere intitulată It's All Good.