Vodca este clasificată ca un spirit neutru de cereale și poate fi făcută fie din cartofi, fie din cereale. Deși nimeni nu poate fi sigur de originile băuturii, se crede că băutura a venit fie din Polonia, fie din Rusia, fie în secolul al VIII-lea, fie în cel al IX-lea (prin Encyclopedia Britannica). Prima referință înregistrată la băutură datează din Rusia în secolul al XIV-lea.

când

Ca și în cazul multor băuturi spirtoase, vodca este o opțiune de băut pentru cei care nu pot consuma gluten, deoarece procesul de distilare are ca rezultat o băutură fără gluten. Datorită gustului și purității sale neutre, vodca este populară atunci când este amestecată cu multe alte băuturi, cum ar fi apa tonică sau suc de afine, și este, de asemenea, savurată îngrijită.

Consumul de ceva în fiecare zi va avea cu siguranță efecte asupra sănătății într-un fel sau altul, dar mai ales cu ceva la fel de puternic ca vodca, care tinde să aibă un procent alcoolic în volum între 40 și 95 (prin Sunrise House).

Te-ai putea îmbolnăvi mai des dacă bei vodcă în fiecare zi

Deoarece alcoolul, dacă este consumat în cantități mari pentru perioade lungi de timp, suprimă sistemul imunitar, consumul regulat al unui spirit deosebit de puternic, cum ar fi vodca, va duce la probleme cu combaterea bacteriilor și a virușilor. Cum se manifestă acest lucru? Este posibil să observați că aveți mai multe răceli, cazuri de gripă și alte boli decât de obicei (prin Cleveland Clinic). Alcoolul dăunează celulelor imune ale plămânilor și firelor mici de păr din căile respiratorii care elimină virușii și bacteriile din corp (prin Healthline). Când căile respiratorii ale corpului sunt deteriorate, devine mai ușor pentru viruși și bacterii să aibă intrare în corp și să îmbolnăvească oamenii. Flora intestinală din stomac joacă, de asemenea, un rol important în răspunsul sistemului imunitar al organismului, iar alcoolul poate deteriora microorganismele care trăiesc în stomac, slăbind și mai mult răspunsul imun.

S-ar putea să descoperi că devii dependent de alcool

Consumul de cantități semnificative de alcool pe o perioadă lungă de timp poate duce la dependența de alcool sau dependența de alcool. Cu cât perioada de consum regulat este mai lungă, cu atât sunt mai mari șansele de a dezvolta o dependență. Dacă starea este suficient de gravă, simptomele sevrajului la alcool pot include nervozitate, tremurături și bătăi neregulate ale inimii. Cazurile extreme de simptome de sevraj la alcool pot include convulsii, delir și halucinații. Drept urmare, persoanele care doresc să caute tratament pentru dependența de alcool necesită adesea ajutor profesional. Chiar dacă nu se dezvoltă o dependență sau o dependență deplină, efectele pe termen lung ale consumului de vodcă în fiecare zi pot duce la alte simptome neurologice, cum ar fi anxietatea, problemele de memorie și depresia (prin campusurile de dependență).

La celălalt capăt al spectrului, studiile au arătat că consumul moderat de alcool poate ajuta la eliminarea toxinelor din creier, inclusiv a celor care duc la boala Alzheimer (prin Science Daily).

Este posibil să nu fie nevoie să folosiți apă de gură dacă beți vodcă în fiecare zi

Deoarece alcoolul în concentrații mari servește ca dezinfectant - Listerina este alcătuită din mai mult de 20% alcool (prin Listerine) - vodca dvs. de noapte, dacă o beți direct, poate înlocui utilizarea apei de gură. Bineînțeles, nu va avea ca rezultat același postgust de menta. "Vodca este un antiseptic", a declarat pentru The List o asistentă medicală înregistrată. "Dacă vă învârtiți vodcă în gură puțin înainte de a înghiți, igiena dentară s-ar putea îmbunătăți."

În același timp, o mare parte din cancerele orale sunt cauzate de consumul de alcool (prin Institutul Național de Sănătate). Un studiu revoluționar din anii 1980 a arătat că Utah, cu o populație ridicată de mormoni (care nu beau sau fumează), a avut rate semnificativ mai mici de cancer oral decât restul țării (prin intermediul Fundației pentru Cancerul Oral).

S-ar putea să dezvoltați ficat gras sau o boală hepatică mai gravă

Aproximativ 90% dintre persoanele care consumă zilnic mai mult de 1,5 uncii de alcool dezvoltă ficat gras, care este prima etapă a bolii hepatice care poate evolua spre fibroză hepatică și poate duce la ciroză. Ciroza provocată de abuzul de alcool a dus la 348.000 de decese la nivel mondial în 2015 (prin intermediul Bibliotecii Naționale de Medicină a Statelor Unite), iar boala a crescut rapid ca o cauză a deceselor în rândul tinerilor din Statele Unite (prin BMJ). În timp ce în etapele sale ulterioare, este dificil să se inverseze ciroza, este posibil să se schimbe cursul în primele etape, dacă cauza (adică abuzul de alcool) este identificată și tratată. Prima etapă, ficatul gras, este complet reversibilă, dacă alcoolul este scos din rutina zilnică între o lună și o lună și jumătate. Simptomele problemelor hepatice pot include icter, scădere în greutate și durere în partea dreaptă a abdomenului.

S-ar putea să vă simțiți mai puțin stresat dacă beți vodcă

Viața este stresantă; nu ai auzit? Deși nu se poate nega că a bea prea multă vodcă este nesănătos la multe niveluri, trebuie spus că îmbibarea din când în când este un calmant de stres. Și nu spunem doar asta. Un studiu petrecut de fapt consumând vodcă este mai relaxant decât sorbitul de vin.

Între timp, savurarea unui cocktail este mai mult decât un simplu calmant de stres. Consumul de vodcă cu moderare poate îmbunătăți circulația și vă poate reduce riscul de a suferi un accident vascular cerebral sau de a obține cheaguri de sânge, precum și de a reduce colesterolul și chiar de a vă îmbunătăți sănătatea inimii în general (prin Town & Country). Un alt studiu a constatat că consumul de alcool precum vodca ajută la ameliorarea simptomelor artritei reumatoide. Dar să fim sinceri; dacă beți mai multe vodka în fiecare zi, beneficiile pe care vodca și le-ar putea permite vor fi șterse de exces. Este clar că reducerea stresului și beneficiile pentru sănătate sunt semnificative în contextul consumului responsabil, nu al consumului excesiv de alcool.