dallas

Cu vremea a patra și a costumului de baie, aceste gustări vegane, keto, cu conținut scăzut de grăsimi, organice și/sau doar delicioase merită gustate

În timpul blocării, am fost blestemați cu pedeapsa dublă că nu ar fi deschise săli de sport și nu am (aleg?) Să mâncăm mult mai multă pizza și să luăm. Dar, pe măsură ce începem să ieșim ca Punxatawny Phil din coronahibernare și să îmbrățișăm sezonul petrecerilor la piscină, este timpul să ne reluăm cu o alimentație sănătoasă ... bine, cel mai sănătos, cel puțin. Iată câteva opțiuni alimentare pe care să le păstrați în cămară, care au un gust bun și au proveniență dietetică.

- Arnold Wayne Jones

Curcan Diestel. De mult am preferat carnea de curcan decât carnea de vită - tinde să fie mai puțin grasă, mai bună pentru tine și creează o amprentă de carbon mai mică și este la fel de versatilă. Și aroma? … Ei bine, asta poate fi un punct de lipire. Dar versiunea italiană a cârnaților Diestel este plină de gust (am făcut câteva chifteluțe), iar turtele se gătesc rapid pentru un burger de vară grozav, aromat și cu conținut scăzut de grăsimi. 13,95 dolari pentru patru ¼ lb. chiftele sau 1 lb. cârnat. Disponibil la DiestelTurkey.com. Și servește pateul de curcan Chiftele de covrig orientale standard, o pâine artizanală pe care o puteți prăji și acoperi cu sare de chili-var pentru o lovitură consistentă. 34,99 USD pentru pachetul Sun's Out Griller. Disponibil pe ESProvisions.com.

Pop Bitties. Dacă vi se cere să aduceți chipsuri la o petrecere la piscină, luați în considerare aceste alternative plăcute la porumb sau chipsuri de cartofi. Făcute cu aer din cereale integrale precum sorgul, orezul brun, quinoa și chia, aceste chipsuri de cereale antice care nu sunt OMG arată ca niște prăjituri mici de orez, dar mănâncă precum Lay’s. Fără coaja, vegană și fără gluten-porumb, trans-grăsime și fără nuci, chips-urile de grătar Hickory pot fi muncite pe cont propriu sau adună niște guac cu smântână și ceapă vegane sau salsa cu sare roz de Himalaya. Disponibil pentru 15,99 USD pe fiecare pachet de la MarksMindfulMunchies.com și Amazon.com.

Omnom Chocolate. Tot drumul din Islanda, acest brand de ciocolată cu lapte caramel a fost un sponsor de lungă durată al Iceland Pride și își flutură steagul curcubeu (și un unicorn!) Gaily pe ambalaj. Este fabricat cu cacao nicaraguan, oferind o criză bogată și satisfăcătoare. Disponibil pe Amazon.com.

Cafea Ciuperci RYZE. Cafeaua „instant” primește un rap rău, dar când iei boabe Arabica și le amesteci cu șase tipuri de ciuperci și ulei MCT din nuci de cocos, obții acest superaliment super-special care este atât keto, cât și vegan cu o aromă de nuci pentru un impuls pământesc. dimineata ta. 30 USD (pentru punga de 30 de porții). Disponibil la RyzeSuperFoods.com.

Sirop de arțar Runamok. Acum că mătușa Jemima nu mai este - și, sincer, de ce ați turna oricum sirop de porumb curgător peste mâncare? - este timpul să vă îmbunătățiți jocul cu ceva mai mult artar Vermont artizanal, inclusiv noua versiune cu infuzie de căpșuni/trandafiri de la Runamok. Luați-l în considerare la cocktailuri și deserturi de vară, precum și la micul dejun. 16,95 dolari. Disponibil online și la RunamokMaple.com.

Ch’eesy MAC. Mâncărurile vegane ale lui Upton’s Naturals, cum ar fi macul și brânza (cu sau fără „slănină” seitan) dau o întorsătură confort-mâncare produselor care nu fac animalele incomode. Dar fac și un Thai Curry Jackfruit care transformă sandwich-ul de porc tras în „porc păcălit”. 4,99 USD. Disponibil la Whole Foods și online.

Dandies marshmallows. Așezați în jurul unei gropi de foc când soarele apune, dar vă cere să faceți s'mores, iar aceste marshmallow-uri vegane, cu totul naturale, au o aromă și o textură surprinzătoare și unice pentru a vă îmbunătăți jocul. (Nu trebuie să folosiți bomboanele Omnom pentru s'mores, dar hei, de ce nu?) Și luați mini-urile în timpul iernii pentru a pune în ciocolată fierbinte. 4,99 USD. Disponibil la Whole Foods.