Mulți dintre noi începem ziua cu un castron plin cu cereale. Și dacă pasărea ta se află la îndemâna micului mic dejun, el sau ea va lua cu siguranță atenție, la urma urmei, ce pasăre nu-i place să strâmbă? Dar, înainte de a preda un grâu mărunțit înghețat, aruncați o privire asupra conținutului de zahăr și apoi luați în considerare faptul că compoziția corpului păsării este măsurată în grame - este probabil mult zahăr pentru un corp atât de mic!

Există modalități mai sănătoase ca pasărea ta să-și facă criza. Dacă doriți să urmați calea cerealelor, faceți-o din soiul cu conținut scăzut de zahăr, cu conținut scăzut de sodiu, simplu Cheerios vs. Honey Nut Cheerios, de exemplu. Și păstrați-l la câteva bucăți de mărimea ciocului. Cerealele, chiar și soiul mai sănătos, nu ar trebui să fie masa principală a păsărilor tale.

mănânce
Popcorn cu microunde

Acesta este un alt aliment cu o atracție mare, de care pasărea ar putea fi atrasă, mai ales dacă te prinde cu pumnul. În timp ce floricelele pot fi o gustare cu conținut scăzut de calorii, există o diferență între soiul cu microunde și să-ți scoată propriile boabe. Cercetările au arătat că o cantitate semnificativă de particule ultra-fine sunt produse atunci când oamenii de popcorn cu microunde. De fapt, rezultatele studiului au constatat că o pungă de floricele cu microunde timp de trei minute a dus la emisii de particule ultra-fine cu 560 mai mari decât emisiile provenite de la apa cu microunde.

O alternativă distractivă la popcornul „popor” este Popcorn Lafeber’s Nutri-Berrie Treats, care oferă ingrediente sănătoase amestecate cu popcorn pentru a face o delicioasă delicatese în formă de fructe de pădure, care este concepută special pentru a satisface dorința naturală a păsării tale de a hrăni pentru hrană.

Granola

Aceasta pare a fi o alegere sănătoasă, la urma urmei, un amestec tradițional este infuzat cu ovăz laminat, nuci și fructe uscate - delicatese pe care majoritatea papagalilor le plac. Ceea ce s-ar putea să nu vă dați seama este că unele amestecuri de granola sunt ambalate cu zahăr și calorii.

Când cumpărați granola, căutați granola cu conținut scăzut de zahăr și cu un conținut scăzut de calorii, care poate fi găsită și în stilul coșului la unii comercianți cu amănuntul aviari, astfel încât păsările dvs. să aibă propria versiune mai sănătoasă. Dacă îți împărtășești cu pasărea ta, amintește-ți că gustul ciocului este doar asta.

Fructe uscate

Ce se poate întâmpla în cazul fructelor uscate, nu sunt ambalate cu vitamine, minerale și fibre? Răspunsul este da, dar dioxidul de sulf este un conservant alimentar care își găsește drumul într-o varietate de fructe uscate, cum ar fi stafide, caise uscate și prune uscate, pentru a-i oferi o durată mai mare de valabilitate, iar zahărul este, de asemenea, adăugat uneori, în special pentru fructele uscate tarte, cum ar fi afine.

Optează pentru soiuri nesulfurate și neîndulcite în magazinele de produse naturiste. Fructele uscate prietenoase cu papagalii sunt oferite online și în magazinele de specialitate aviare, iar Lafeber oferă și în dietele sale fructe uscate conservate în mod natural. O dată plăcut ciocul este Fruit Delight Avi-Cakes.

"Pâine de grâu

Nu toată pâinea de grâu este făcută la fel. O strategie comună de marketing este etichetarea produselor ca „grâu”, ceea ce este deosebit de comun pe ambalajele pentru pâine și biscuiți. De fapt, „grâul” poate însemna și pâine albă prelucrată cu o făină de grâu.

Cuvintele pe care doriți să le vedeți sunt „100% procent de grâu integral” și minimum 2 grame de fibre. Dați-i drumul; rupeți un pic de pâine integrală 100% la grâu, prăjită sau proaspătă din pungă, pentru ca pasărea dvs. să se bucure!