Cuprins

america

Cine este America Ferrera?

Actrița și starul de la Hollywood America Ferrera este cunoscută pentru rolurile sale în care erau prezentate femei cu personaje adorabile și defecte care pot fi raportate. Ea a fost cea care a jucat-o pe Ugly Betty, iar filmul ei a fost „Femeile reale au curbe”. La fel ca majoritatea vedetelor, greutatea ei a mers pentru o plimbare cu roller coaster-ul și a fluctuat de-a lungul anilor. S-a îngrășat mult, dar în ultimii ani, este mai subțire.

Burniva - Cel mai eficient arzător de grăsimi

Burniva conține extract de ceai verde de înaltă calitate, Citrus Aurantium și cafeină anhidră, care vă vor ajuta să obțineți cel mai bun rezultat pentru obiectivele dvs. de slăbire.

Fosta vedetă Ugly Betty este acum aproape de nerecunoscut odată cu transformarea ei în slăbire. America era în mâneci, lucrând la misiunea ei de a intra în cea mai bună formă și a scăpat de toată greutatea pe care a pus-o în timpul „anilor ei leneși”. Dar cum a făcut-o? A suferit în secret o intervenție chirurgicală de slăbire?

Ce i-a cauzat creșterea în greutate în primul rând?

Stardomul are avantaje și dezavantaje. I-a provocat Americii Ferrera o mulțime de suferință emoțională, care i-a cauzat apoi obiceiuri alimentare nesănătoase și a făcut-o prea leneșă pentru a face mișcare. Mulți oameni se pot raporta la această experiență. În primii ani, a fost încă în regulă. Dar, pe măsură ce începe să îmbătrânească și cu un metabolism mai lent, s-a trezit cu 30 de kilograme supraponderale. A început să-și urască propriul corp, dar, din fericire, unul dintre co-starurile ei a motivat-o să facă o schimbare pozitivă în rutina de sănătate și fitness.

În prezent, America se angajează să aibă obiceiuri alimentare sănătoase și să aibă un stil de viață curat și activ. Ea chiar se gândește să se alăture unui triatlon într-una din aceste zile.

Cum și-a slăbit America Ferrera?

La 34 de ani, această vedetă latină este deja o actriță cu mai multe premii. Este numită Oamenii Anului în 2007 de Time Magazine și chiar a câștigat un Emmy și un Glob de Aur pentru rolul ei principal în rolul Ugly Betty. Nu a fost niciodată cunoscută ca „grasă”, deoarece este binecuvântată cu curbe feminine. Și, în ciuda presiunii de a fi subțire, America a rămas ca o celebritate care trebuia să se schimbe sau să se limiteze cu diete nesănătoase. Cu toate acestea, a avut unele pierderi de greutate notabile de la filmul ei din 2002.

Discuția despre transformarea ei incredibilă în scăderea în greutate a inclus posibilitatea de a fi operată. Dar pentru vedeta Ugly Betty, călătoria ei de slăbit este plină de schimbări simple în felul în care a trăit. America a recunoscut că a petrecut mult timp irosit pe dietă, dar doar un stil de viață sănătos și activ a ajutat-o ​​să își atingă obiectivele, vizitați https://www.riskfreeserv.com/.

A apelat la antrenamente de intensitate mare, s-a antrenat și s-a alăturat triatlonilor în loc să se obsedeze de greutatea ei. A apelat la câteva secrete dietetice pentru a-și alimenta antrenamentele și pentru a avea mai multă energie. A jurat că nu va sări niciodată micul dejun și că va alege proteine ​​slabe pentru construirea mușchilor. Ea a sfătuit să planifice mesele timp de o săptămână, așa că nu are niciodată decizii rapide despre ce să mănânce. De asemenea, ea a avertizat împotriva alimentelor zaharate și junk. Dar ea se răsfață în continuare cu unele delicii ca înghețata ocazional.