In zilele de azi, Ariel Winter se concentrează pe menținerea în formă și sănătos - în timp ce își hrănește noua iubire pentru înghețata de ciocolată cu mentă.

ariel

De ani de zile, vedeta Modern Family, în vârstă de 21 de ani, a dat din nou palme în fața celor care au criticat-o atât pentru creșterea în greutate, cât și pentru începutul acestui an, pierderea în greutate. În ianuarie, ea a răspuns unui critic care a acuzat-o că a consumat droguri ilegale. În aprilie, actrița a spus că, de ani de zile, a luat antidepresive care au determinat-o să se îngrașe și că a trecut la un nou medicament care a făcut-o să scadă kilogramele.

Într-un interviu cu E! Știrile de joi, Winter s-a deschis despre alimentația și obiceiurile sale de fitness. Ea a spus că se antrenează la o sală de sport cu un antrenor personal și se bucură de mâncarea ei preferată, cu măsură. Actrița și-a făcut comentariile la Ulta Beauty din Westwood California săptămâna aceasta. Ea este un model de purtător de vedetă pentru companie, promovând o campanie pentru servicii de explozie a părului la saloanele sale.

„Cred că antrenamentul este foarte important pentru sănătatea ta fizică”, a spus ea. „Cred că sănătatea mintală este cu adevărat importantă, dar și dacă vrei să fii sănătos și, deși nu sunt cel mai încântat să-mi îmbrac hainele de antrenament și să merg și să fac asta, este foarte frumos, când pleci, te simți mai bine Vreau doar să construiesc mușchi. Corpul meu se schimbă tot timpul și cred că acum, este doar că vreau să construiesc mușchi. "

Povestiri la modă

Khloe Kardashian scoate în evidență o greșeală de tip „lipsită de respect” pe vechea carte de Crăciun

Ex Chicks Wicks, de la Julianne Hough, dezvăluie de ce s-au despărțit cu adevărat

Jacob Roloff din TLC spune că a fost molestat de fostul producător

„Îmi place, de asemenea, să mănânc paste, brânză, bomboane și toate aceste lucruri, așa că pentru mine cred că este important pentru sănătatea mea efectivă să intru și să mă asigur că fac mișcare”, a continuat ea. "Deci, cred că acum este probabil doar că sănătatea este principala mea motivație pentru a intra și a lucra."

Winter a spus că nu crede în diete, cel puțin pentru ea însăși.

"Nu mă pot lipi de ele. Pur și simplu nu funcționează pentru mine", a spus ea. "Cred, știi, mănânci tot ce vrei cu moderare, știi, dacă poți, dacă nu ești alergic, orice. Orice poți cu moderare cred că este cel mai bine, așa nu ești, îți dorești cu adevărat ceva ce nu poți avea și îți place, îți spui absolut că nu îl poți avea când, știi, probabil că ai putea, doar cu măsură. Dacă nu pot avea ceva, dacă mi se spune că pot „ Nu o am, o vreau. Nu pot fi fără ea. "

Noua ei obsesie alimentară: înghețata cu ciocolată de menta.

„Am încercat recent și tocmai m-am îndrăgostit de el”, a spus Winter. "Trec prin etape ca la fiecare trei luni, aleg o nouă mâncare preferată și în prezent este o înghețată cu ciocolată de menta. Așa că am șase companii diferite de înghețată cu ciocolată de menta în congelator."