Cred cu siguranță că comentariile pe care le-ați primit sunt derivate din gelozie sau nesiguranță. Ei fac comentarii despre călătoria dvs. de slăbire atunci când este vorba de a privi în interior și de a fi sinceri cu ei înșiși cu privire la propriile probleme de sănătate/corp. VOR fi ÎNTOTDEAUNA oameni în viața voastră care să încerce să vă doboare din înălțimea voastră - treaba dvs. este fie: a) să-i eliminați din viața voastră sau, b) să încercați să le înecați negativitatea. Mai ușor de spus decât de făcut, corect?

atât

Poate ar trebui să vă abțineți de la partajarea pe social media? Sau, utilizați 3FC ca unică priză pentru partajarea călătoriei de slăbire. Puteți chiar să creați un cont Instagram și să vă faceți prieteni noi care împărtășesc aceleași obiective. Asta am făcut. Altfel, îmi păstrez călătoria privată, pentru că la fel ca tine, am oameni în viața mea care vor dori să mă dărâme într-un efort de a se face să se simtă mai bine.

Continua cu munca buna!

Mulțumesc, ești înțelept, ar trebui să mă abțin să-mi postez obiectivele în social media.

Îți mulțumesc pentru înțelegerea față de comentariile gelos.

Vă mulțumesc foarte mult pentru răspuns.

Am câțiva rivali de slăbire în social media și există o rivalitate sănătoasă printre noi (!) În încercarea de a arăta cât mai bine și de aceea, am ales să anunț acolo.

Dar, uitându-mă la celelalte comentarii, sunt forțat să rămân tăcut înainte.

Sfaturi înțelepte într-adevăr. Mulțumesc foarte mult. Mă voi abține de la publicarea opiniilor mele pe rețelele de socializare.

(Totuși, am decis să mă laud cu pierderea în greutate pe Facebook după ce am slăbit, totuși!).

Vă mulțumesc foarte mult pentru răspuns.

Am câțiva rivali de slăbire în social media și există o rivalitate sănătoasă printre noi (!) În încercarea de a arăta cât mai bine, și de aceea, am ales să anunț acolo.

Dar, uitându-mă la celelalte comentarii, sunt forțat să rămân tăcut înainte.

De ce ai „rivali de slăbit în social media”? De ce concurezi pentru a arăta cât mai bine? Sincer, asta face să pară că te joci într-o oarecare măsură. Pierderea în greutate nu este o competiție (cu excepția cazului în care faceți Diet Bet și chiar și atunci concurați în principal împotriva dvs.), nici nu arătați cât mai bine. Ridică-ți prietenii și, dacă acești oameni nu sunt prieteni, atunci nu te mai urmări și înconjoară-te de oameni care te sprijină și FII o persoană care te sprijină.

Prietenul care a slăbit mult și bărbatul mai în vârstă nu sună gelos pe tine, sun trist. Pierderea în greutate este un lucru personal, emoțional și nu toată lumea va avea experiențe pozitive, iar MULȚII oameni vor avea o mulțime de emoții fragile înfășurate în eforturile lor. De asemenea, așa cum au spus alții, dacă îl puneți acolo, veți primi comentarii și mulți oameni nu au experiențe pozitive în ceea ce privește pierderea în greutate. De asemenea, puteți adăuga „doar asistență” dacă simțiți că trebuie să postați, astfel încât persoanele care se luptă nu o vor vedea ca pe o invitație de a-și împărtăși dezamăgirile și dificultățile din acel moment.