Un nou studiu asupra somnului, apartenenței religioase și percepțiilor asupra cerului a constatat că ateii și agnosticii sunt mult mai susceptibili de a dormi mai bine decât catolicii și baptiștii.

sunt

Rezultatele preliminare arată că 73% dintre atei și agnostici au raportat că au primit șapte sau mai multe ore de somn noaptea, ceea ce este recomandat de Academia Americană de Medicină a Somnului pentru a promova o sănătate optimă. În schimb, 63% dintre catolici și doar 55% dintre baptiști au raportat că dorm cel puțin șapte ore pe noapte. Ateii și agnosticii au raportat, de asemenea, că au întâmpinat mai puține dificultăți de adormire.

„Sănătatea mintală este din ce în ce mai discutată în cadrul bisericii - așa cum ar trebui să fie - dar sănătatea somnului nu este discutată”, a spus autorul principal Kyla Fergason, student la Universitatea Baylor din Waco, Texas. „Cu toate acestea, știm că pierderea somnului scade multe abilități umane care sunt considerate a fi valorile esențiale ale bisericii: a fi un membru pozitiv al unei comunități sociale, a exprima dragostea și compasiunea mai degrabă decât furia sau judecata, și afișarea integrității în raționamentul moral Un somn mai bun ar putea ajuta unii oameni să crească în credința lor sau să devină creștini mai buni? Nu știm încă răspunsul la această întrebare, dar știm că sănătatea mentală, fizică și cognitivă este legată de sănătatea somnului în populația generală . "

Studiul a implicat un eșantion bazat pe populație de 1.501 de participanți la sondajul religiei Baylor, care include întrebări cu privire la apartenența religioasă, comportamente și percepții. Participanții și-au evaluat, de asemenea, dificultatea de a adormi și timpul mediu de somn total.

Rezultatele arată, de asemenea, că acei participanți care au raportat că dorm doar șapte sau mai multe ore pe noapte au fost mult mai probabil să creadă că vor ajunge în cer. Cu toate acestea, aceste percepții despre cer nu aveau legătură cu dificultățile de a adormi noaptea. Potrivit autorilor, acest model indică faptul că un somn mai bun duce la o perspectivă mai optimistă, care în acest caz se manifestă ca așteptări pozitive de a ajunge în cer.

Rezumatul cercetării a fost publicat recent într-un supliment online al revistei Sleep și va fi prezentat ca afiș în aug. 28-30 în timpul Virtual SLEEP 2020. SLEEP este întâlnirea anuală a Associated Professional Sleep Societies, o societate mixtă a Academiei Americane de Medicină a Somnului și a Societății de Cercetare a Somnului.

Sondajul Baylor Religion Survey a fost susținut de Fundația John Templeton.