Hei băieți, ce se întâmplă? Știu ... a trecut ceva timp. Dar absența nu face ca inima să devină mai plăcută?

rutină

Nu? Ei bine, cu siguranță, iadul face ca conținutul să crească MULT mai minunat. Lasă-mă să-ți arăt ce vreau să spun ...

De la tipul care ți-a adus un contor de calorii (aș fi eu), vă rog să-mi permiteți să vă prezint ... O rutină de antrenament.

Ce face un contor de calorii pentru a vă ajuta să creați dieta perfectă, o rutină de antrenament vă va ajuta să creați rutină perfectă de antrenament.

Cel mai bun loc pentru a începe ar fi ghidul meu pas cu pas minunat, complet gratuit și nebun, pentru crearea rutinei de antrenament cu greutatea finală.

Este ceea ce va funcționa cel mai bine pentru corpul dvs., nivelul de experiență, programul dvs. și obiectivul dvs. exact de fitness.

De asemenea, asigurați-vă că vă abonați la O rutină de antrenament prin RSS sau e-mail, deoarece intenționez să scriu în mod regulat despre toate aspectele antrenamentului cu greutăți, cardio, pierderea de grăsime, creșterea mușchilor, creșterea forței și tot ceea ce este între ele.

Practic, dacă este legat de antrenament, O rutină de antrenament o va acoperi. Dacă este legat de dietă și nutriție, Un contor de calorii o va acoperi. Oricum ar fi, ești acoperit.

Acum, de ce mai citești asta? Consultați O rutină de antrenament și ghidul meu pentru crearea celei mai bune rutine de antrenament cu greutăți.

Spuneți-mi ce credeți și asigurați-vă că le spuneți prietenilor. 🙂

2 gânduri despre „Aveți nevoie de o rutină de antrenament care să vă funcționeze?”

Am fost foarte impresionat de informațiile pe care le-am citit despre pierderea grăsimii/creșterea mușchilor etc. pe acest site web. Totuși, sunt nedumerit, deoarece nu pot afla cine scrie aceste informații și ce acreditări are acea persoană. Există vreo modalitate de a obține aceste informații?