zile

Descriere

Acest program unic conține 7 reguli super-simple ale strategiilor descoperite, dovedite științific, care sunt adesea contrare sfaturilor standard de dietă (cum ar fi Regula # 7: Mănâncă orice vrei cel puțin 20% din timp). Construit în jurul a 8 grupuri de superalimente Fast & Lean, Dieta pentru sănătatea bărbaților este atât de ușor, atât de eficient, cititorii nu pot să nu transforme grăsimea în mușchi și să rămână puternici și slabi pentru toată viața.

Caracteristicile includ: 101 sfaturi care îți vor schimba viața în 10 secunde sau mai puțin; Sanatatea barbatilor Planul de exerciții al sistemului muscular; și cele 250 de cele mai bune alimente pentru bărbați. Pachet cu rețete ușor de pregătit, sute de sfaturi utile și planuri săptămânale de antrenament, aceasta este arma secretă supremă pentru un corp mai puternic, mai suplu și mai musculos.