Lămâia este un fruct magic?

Băutură pentru slăbit, una dintre băuturile magice care îți promite să slăbești în 30 de zile sau poate chiar mai puțin! Deci, care este ingredientul magic? Lămâie! Deci, lămâia este cu adevărat un fruct magic?

Ei spun că te va ajuta pierde grăsime, digera mai bine, detoxifiaza dar ce face știința spun?

slăbit

băutură magică pentru slăbit ingredient "lămâie„Este bogat în vitamina C, fibre și diferiți compuși benefici ai plantelor (flavonoide) și substanțe nutritive precum potasiu, fosfor, calciu, magneziu și acid citric.

Flavonoide - Proprietăți antioxidante puternice

Potasiu - Potasiul poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale

Există o numărul de beneficii ale lămâii dar este un fruct excepțional așa cum se pretinde?

Ingredient pentru băuturi magice pentru slăbit - Lămâie

Revendicarea 1 - Lămâia te ajută să slăbești?

băutură magică de slăbit sau apa de lămâie nu vă va ajuta în mod magic să pierdeți kilograme.

De fapt, nici o băutură în sine nu este un glonț de argint pentru slăbire.

Apă fierbinte cu lămâie în sine nu provoacă niciun fapt real pierdere în greutate dacă apa de lămâie înlocuiește alta, mai mult băuturi calorice, acest lucru ar putea ajuta într-adevăr la promovarea pierderii în greutate.

Gândiți-vă: dacă înlocuiți o sticlă de sifon pe zi cu Apă cu lămâie, veți reduce aproximativ 180 de calorii în fiecare zi.

Revendicarea 2 - Apa cu lămâie detoxifică într-adevăr corpul?

Explicație - Nu există nicio dovadă a acestei afirmații.

În timp ce molecula de D-limonen din citrice poate afecta enzimele de detoxifiere din ficat conform studiilor la șobolani, dar gradul în care dozele atinse de limonen și alte componente ale lămâilor pot ajuta un ficat uman să detoxifice un corp uman este încă incert.

Revendicarea 3 - Apa de lămâie ne îmbunătățește starea de spirit

Explicație - Apă de lămâie îți îmbunătățește starea de spirit dacă aveți deficit de vitamina C.

Revendicarea 4 - Apa cu lămâie îmbunătățește digestia?

Explicație - Da, lămâia este foarte alimente acide astfel încât să poată contribui la probleme precum crampe stomacale sau ulcere.

Cu toate acestea, în ciuda acidității sale ridicate, lămâia promovează un pH alcalin în organism.

Sucul de lămâie vă poate ajuta, de asemenea, corpul să absoarbă hidroxidul de aluminiu din antiacidul pe care îl luați pentru a face față refluxului acid.

Consumul de mai multă apă poate ajuta la reducerea riscul de constipație, iar lămâia va ajuta la stimularea unei digestii sănătoase și la eliminarea deșeurilor.

Concluzie

Lămâile sunt în general sănătoase, la fel ca majoritatea fructelor.

Sucul de lămâie conține cantități mici de micronutrienți și fitochimicale benefice, dar nu este clar dacă, printre toate fructele, lămâile sunt valoroase în mod unic.

Deci, bucură-te de tine băutură magică pentru slăbit adică apă de lămâie sau ceai de lămâie, dar nu vă așteptați la ceva magic de la acest fruct.

Aveți nevoie de sprijin și îndrumare pentru a începe un stil de viață sănătos? nu ezitați să discutați cu unul dintre experții noștri.

WhatsApp - +91 70307 34848