thermos

7 BĂUTURI RECE PERFECTE PENTRU TUMBLERUL DUMNEAVOASTRĂ THERMOS®

În Singapore exista o vorbă cunoscută sub numele de „Cinci C”. Se referea la a avea o mașină, un condominiu, numerar, membru la clubul de țară și carduri de credit. Dar parcă am uitat de „C” fundamental care ar fi trebuit să fie inclus - băuturile reci! Cu căldura insuportabilă din Singapore, băuturile reci sunt necesitatea supremă a tuturor. Consultați aceste 7 rețete de băuturi reci de mai jos, pe care le puteți păstra și în paharul dvs. Thermos® One-Push!


Credit foto: unconventionalbaker.com

Nu numai atrăgătoare pentru mirosul său aromat și gustul aromat, această rețetă de ceai ghimbir cu ghimbir oferă, de asemenea, un puternic beneficiu antiinflamator pentru a combate căldura cauzată de consumul unei cantități prea mari de junk food și de vremea imprevizibilă din Singapore. Puteți avea acest lucru și dimineața pentru proprietățile sale de detoxifiere. În ceea ce privește gustul, reduceți utilizarea ghimbirului dacă sunteți sensibil la căldura de la ghimbir sau adăugați mai multă lămâie dacă vă place zestrea și răcoritor. Sfat: Dă-i o picătură de curcuma împământat pentru un plus de anti-oxidanți.


Credit foto: allrecipes.com

Dacă nu ați ajuns deja la ultimele tendințe alimentare, semințele de chia sunt acum etichetate ca „superalimente” pentru antioxidanții săi care combate stresul oxidativ și bolile legate de îmbătrânire. Se amestecă în salate și boluri Acai, dar o puteți consuma și într-o băutură - ca această rețetă care are nevoie doar de niște suc de lămâie, apă, semințe de chia și zahăr. Dă-i o mișcare rapidă, aruncă câteva cuburi de gheață și voilă, iată-ți o sticlă de băutură zilnică rece, fără gheață și ușor de făcut, pentru a-ți spori dimineața.!


Credit foto: thespruceeats.com

Orzul de lămâie este o băutură confortabilă ușoară, de casă, cu tot ce trebuie să iubești! Ingredientele din această rețetă ajută la scăderea în greutate, la spălarea toxinelor și la îmbunătățirea sănătății digestive generale. Puteți opta pentru benzile tradiționale de pepene galben de iarnă pentru a adăuga textură băuturii sau înlocuiți zahărul cu miere pentru o alegere mai sănătoasă. Frunzele de Pandan pot fi adăugate și la fierberea apei pentru o aromă plăcută și subtilă. Finalizați-l cu niște cuburi de gheață pentru o băutură răcoritoare din mers!


Credit foto: theglowingfridge.com

Google Spirulina și veți ști de ce se află pe această listă. Este ambalat cu atât de mulți nutrienți diferiți, are proprietăți anti-cancer, este excelent pentru rinita alergică și este o algă albastră-verzuie naturală care se găsește atât în ​​apa dulce, cât și în apa sărată. De asemenea, NASA le folosește ca supliment alimentar pentru astronauții în misiuni spațiale, așa că știi că este bine! Dacă sunteți pregătit pentru asta, puteți încorpora spirulina în dieta dvs. cu această frumoasă rețetă de limonadă cu sirene!


Credit foto: davinadavegan.com

Când viața îți dă niște lemongrass, ai vrea să o fierbi cu niște frunze de pandan. Serios, vă puteți imagina aroma dulce de pandan infuzată cu parfumul ușor picant, dar zest, al citronalei? Vă va atrage atenția! În plus, este atât de simplu de realizat. Doar fierbeți o oală cu apă, adăugați atât frunze pandan cât și lemongrass, niște ghimbir și zahăr brun, dacă aveți nevoie de căldură și dulceață, și lăsați-l să fiarbă. Răciți-l în frigider înainte de a-l turna în paharul Thermos®.


Credit foto: foodiebaker.com

Oricât de mult ne plac limonadele și ingredientele superalimentare, nu putem să nu oferim puțină dragoste ceaiurilor noastre tradiționale din plante. Această rețetă folosește 3 ingrediente dulci în mod natural: curmale roșii, fructe longan și goji (de asemenea, un superaliment), ceea ce înseamnă că zahărul poate fi scos! Ceaiul este, de asemenea, minunat pentru a-ți stimula tenul. Cu toate acestea, aveți grijă să nu beți prea mult dintr-o singură dată (faceți tot posibilul pentru a rezista!) Deoarece poate fi puțin „cald” pentru corp.


Credit foto: epicurious.com

La un pas de lattes-urile obișnuite matcha și, de asemenea, perfect dacă sunteți intolerant la lactoză, această rețetă de spumant fără lactate matcha-mentă este tot ce aveți nevoie pentru a bate căldura în timp ce vă rezolvați poftele pentru o bunătate pământească, matcha. Ia niște matcha, tei, mentă, zahăr (înlocuibil cu miere) și lasă deoparte 15 minute din timpul tău pentru a pregăti acest amestec!

Găsiți aici mai multe rețete preferate de băuturi !