Rețetă gătită, fotografiată și scrisă de Praveena

Timp de pregatire: 5 minute CookTime: 10 minute Bucătărie: indian

Rețeta Atukulu/Poha laddoo pe care o împărtășesc mai jos este o astfel de rețetă instant de desert, care poate fi făcută într-o clipită și are nevoie de doar 3 ingrediente principale.

În mod tradițional, fulgii de orez aplatizați/Atukulu/Poha sunt folosiți ca cereale pentru micul dejun în India antică. Multe rețete de mic dejun sunt, de asemenea, asociate cu acesta.

atukulu

Acestea, Atukulu/Poha laddoo sunt făcute cu siguranță ca o ofrandă pentru Sri Krishnashtami (festivalul nașterii, zeul indian Sri Krishna), deoarece Atukulu/Poha sunt considerate produsele alimentare preferate de Domn.

Dacă doriți să aflați mai multe despre acest festival, cauza, scopul, modul în care este sărbătorit și platoul meu special pentru acest festival, verificați doar acest link⇒ SriKrishnashtami Vindhu Bhojanam/Festive Platter

Beneficiile pentru sănătate ale fulgilor de orez Poha/aplatizate

Este utilizat pe scară largă datorită beneficiilor sale imense pentru sănătate, cum ar fi, fără gluten, bogat în fier, vitamină B, carbohidrați și proteine. (informații de pe internet)

Deoarece aceste fulgi sunt pe bază de orez, este o sursă foarte bună de energie instantanee. Doar puneți-l în apă fierbinte timp de 2-3 minute, scurgeți și adăugați puțină sare, piper/zahăr, este un aliment instantaneu excelent atunci când vă este rău/leneș.

Înainte de a începe să gătești, nu uita să vezi sfaturi menționată la final.

Colecție de rețete de desert aici⇒ Desserts/Mithayi

Postări asemănatoare:

  1. Atukula Kesari/Poha Halwa
  2. Ragi-Nuvvula Laddu/Millet-Sesame Sweet Balls/Bhakri-Til Laddoo
  3. Seminte de floarea soarelui Laddu/Energy Balls

Urmărește-mă pe Facebook / Pinterest/YouTube / Instagram

Atukulu/Poha Laddoo a servit pe frunze de mango de bun augur în timpul festivalurilor