Biotina te face să slăbești? Aflați despre beneficiile utilizării biotinei pentru pierderea în greutate. De asemenea, explorați beneficiile și efectele secundare ale biotinei, așa cum pot fi experimentate de utilizatorii acestei vitamine cel mai puțin înțelese. Care sunt rezultatele și recenziile Biotin pentru pierderea în greutate? Ei bine, la asta s-a răspuns și aici! De asemenea, s-a discutat despre doza de scădere rapidă în greutate a biotinei, concentrându-se atât pe pastile de biotină 5000, cât și pe 10000 mcg pentru a pierde în greutate.

pentru

Biotina te face să pierzi sau să te îngrași?

Biotina duce într-adevăr la creșterea în greutate? Ei bine, studiile pentru a determina dacă utilizatorii de suplimente de biotină se îngrașă sau pierd în greutate sunt încă în desfășurare în diferite instituții de cercetare.

Cu toate acestea, marea întrebare pe care consumatorii de produse de suplimente de biotină continuă să o pună este dacă această vitamină B duce la pierderea în greutate.

Acest articol explorează legătura dintre pierderea sau creșterea în greutate și biotina. De asemenea, investighează efectele biotinei pentru pierderea în greutate asupra utilizatorilor. Articolul analizează în continuare dozele moderate de suplimente de biotină, inclusiv 10.000 mcg, 5000 mcg și 1000 mcg.

Biotină pentru pierderea în greutate - Este bine?

Este scăderea rapidă în greutate a biotinei posibil? Biotina funcționează ca o coenzimă în organism și este esențial pentru metabolismul glucozei, aminoacizilor și acizilor grași. De asemenea, ajută la defalcarea componentelor alimentare în energie, în special carbohidrați.

Metabolismul corpului controlează viteza cu care organele corpului arde caloriile. Gestionarea greutății are nevoie de un mecanism corporal care să funcționeze bine. Asta înseamnă că consumul de biotină adecvată vă poate ajuta să pierdeți în greutate.

Sunt multi "biotina m-a făcut să slăbesc”Mărturii pe tot web. Biotina este incontestabil decentă pentru pierderea în greutate. Poate ajuta la metabolism care, la rândul său, poate duce la creșterea unei greutăți sănătoase.

Biotină și creștere în greutate

Excesul de calorii din corpul nostru se transformă în grăsime cu ajutorul unei enzime numite ACC sau acetil-coA carboxilază. Această proteină se bazează pe biotină. Acțiunea redusă a proteinei acetil-CoA carboxilază contribuie la sinteza minimă a grăsimilor pentru depozitarea acesteia ca trigliceride.

Obezitatea și supraponderalitatea sunt asociate cu trigliceride mai mari, cum ar fi colesterolul rău (LDL) și grăsimile. Acestea sunt principalele cauze ale bolilor de inimă. Această marcă de biotină este principalul factor care contribuie la creșterea în greutate.

Prin urmare, acest lucru înseamnă că o vitamină mai scăzută din complexul B poate duce la un metabolism slab sau lent. Ulterior, provoacă mai multe probleme de sănătate, cum ar fi creșterea în greutate. Dar, această abordare pare a fi o metodă indirectă de a câștiga în greutate.

Mai multe simptome ale unui metabolism slab cuprind următoarele:

  • Stări proaste
  • Probleme digestive
  • Modificări ale poftei de mâncare
  • Debut probabil al diabetului

Practica arată că majoritatea deficiențelor de vitamine, cum ar fi B-12 și vitamina D, sunt cu adevărat parte a factorilor care duc la creșterea în greutate. Cu toate acestea, nu este modul corect de a câștiga în greutate.

Rezultatele pierderii în greutate a biotinei înainte și după

Fotografiile indică rezultatele înainte și după utilizarea vitaminei biotinei pentru căderea părului.

În imaginea prezentată, imaginea din stânga arată figura unei doamne după un efort de slăbire.

Pe de altă parte, cea din dreapta arată cum a apărut doamna înainte de a se angaja în activități de slăbire.

Efectele secundare ale biotinei utilizate pentru pierderea în greutate

Consumatorii de vitamine din complexul B suportă în principal suplimentele de biotină de 5000 mcg, similar cu alte concentrații de biotină. Nu avem efecte secundare particulare, chiar și în doze mai mari legate de concentrațiile identificate de biotină în rândul consumatorilor săi.

Suplimentele suplimentare de biotină nu rămân în corpul nostru pentru a atinge nivelurile toxice. Acest lucru se datorează faptului că este ușor emis prin urină. Profesioniștii în nutriție consideră că efectele secundare frecvent experimentate ale administrării unor doze excesive de biotină sunt reacții alergice.

Efectele adverse ale pastilelor de 5000 mcg de suplimente de biotină diferă între utilizatori. Depinde de sensibilitatea consumatorului la suplimentul vitaminic. Persoanele sensibile la produsele cu biotină pot experimenta:

  • Focare de piele
  • Eczemă
  • Mâncărime a pielii
  • În cazurile care pun viața în pericol, utilizatorii obțin revărsat pleuropericardic eozinofil

În afară de efectele secundare enumerate mai sus, unii dintre noi care au luat vitamina B Complex au avut diaree, crampe stomacale și greață ușoară, printre altele.

Chiar dacă pastilele de biotină sunt suplimente vitaminice sigure, fără efecte adverse observate asupra persoanelor care le iau. Cu toate acestea, recomandăm utilizatorilor să respecte recomandările medicului înainte de a lua orice vitamine B din biotină.

Pilule de biotină pentru scăderea în greutate - 5000 mcg

Cele mai bine cotate și mai bine vândute pastile de biotină pentru scăderea în greutate de pe piață astăzi includ:

Recenzii ale mărcilor comune de biotină pentru pierderea în greutate

Softgels de biotină Spring Valley

Este o biotină de 120 de 5000 mcg pentru pilula de slăbit, care costă aproximativ 4,57 USD pe piață. Este cel mai bun produs vitaminic și supliment utilizat pentru a gestiona pierderea în greutate a unghiilor, pielii și părului.

Softgelurile pentru biotină din Spring Valley sunt suplimente de sănătate și dietetice pentru unghii, piele și păr. Are un nivel ridicat de vitamine B necesare în corpul dumneavoastră pentru a susține unghiile, pielea și părul sănătos.

Produsul susține metabolismul energetic sănătos al organismului. Este, de asemenea, un produs pentru slăbit în greutate cu biotină, care nu este făcut pentru a preveni, vindeca, trata sau diagnostica vreo boală.

Ingredientele gelurilor moi de biotină din Spring Valley

Softgelurile de biotină din Spring Valley sunt făcute cu multe suplimente de vitamina B, inclusiv:

  • Stearat de magneziu vegetal
  • Silice
  • Gelatină
  • Carbonat de calciu
  • Fosfat dicalcic
  • 1,667% din 5.000 Mcg (5 Mg) D-Biotină/Biotină

Indicații și contraindicații ale gelurilor moi de biotină din Spring Valley

  • Utilizatorii gelurilor moi de biotină din Spring Valley și-au ridicat anumite îngrijorări de sănătate ale produsului pe păr, piele și unghii.
  • Softgelurile din biotină din Spring Valley nu sunt recomandate persoanelor care fie iau medicamente, fie alăptează, fie sunt însărcinate. Dacă aveți oricare dintre aceste afecțiuni, trebuie să cereți sfatul medicului dumneavoastră înainte de a utiliza produsul.

Specificații pentru utilizarea gelurilor moi de biotină Spring Valley

  • Soft Valley Biotin Softgels este o unghie, piele și păr care susțin 5000 mcg Biotină solidă superpotentă pentru pastila de slăbit. Este un supliment nutrițional unisex recomandat adulților.
  • Consumatorii de pastile de slăbit în greutate Biotin 5000 mcg consideră că face minuni atunci când sunt luați dublu (10000 mcg). Lucrările Spring Valley Biotin Softgels sunt minunate dacă ingerați 10000 mcg într-o zi.

Întrebări frecvente despre pierderea în greutate a biotinei

Câteva dintre întrebările preferate de utilizatori pe care le pun utilizatorii despre vitamina complexului B includ:

Te face biotina să faci caca?

Deși biotina utilizată pentru pierderea în greutate vă poate face să vă faceți caca, efectul nu este atât de sever. Toate vitaminele B, inclusiv suplimentele de biotină, controlează energia organismului. La un anumit nivel, se substituie reciproc. Cacarea poate fi ca urmare a deficitului de vitamina B.

Dimpotrivă, sarea Epsom te poate face să faci caca. Când sunt consumate pe stomacul gol, ele duc imediat la mișcarea intestinului. Acea normalizați situația, ar trebui să luați Bran. Îți curăță colonul și îți face caca mai moale decât slăbită.

Biotina îți mărește pofta de mâncare?

Majoritatea consumatorilor de biotină pentru produse de slăbit au cunoscut apetitul crescut. Este de obicei observat la peste 60 de persoane în vârstă. De asemenea, se observă la femeile care suferă de depresie și iau pastile de vitamina D.

Biotina provoacă acnee?

Prea multă vitamină din complexul B în sistemul corpului poate duce la acnee chistică pe linia maxilarului și bărbie. Acest supliment de vitamina B crește crearea de sebum în piele. Ca urmare, face loc acumulării de murdărie și rupturi.

Cu toate acestea, nu există dovezi empirice care să sugereze că acneea dispare la scurt timp după oprirea dozei de vitamină biotină.

Astfel, vi se recomandă să consumați mai puțin de 2500 mcg pe zi din fiecare pastilă de biotină. A lua suficientă apă în timp ce utilizați biotină, vă va ajuta să reduceți pericolul de a dezvolta acnee.

Poate Biotin să supere stomacul?

Da, persoanele care consumă o doză mare de biotină pentru scăderea în greutate au șanse mai mari de a suferi de diaree și crampe stomacale. În cazul în care vă confruntați cu o astfel de situație, este mai bine pentru dumneavoastră să opriți ingestia de biotină cât mai curând posibil.

Biotina afectează ficatul?

Administrarea de doze mai mult decât recomandate de biotină, cum ar fi 10.000 mcg pe zi, poate crește nivelul ficatului. În astfel de circumstanțe, vă recomandăm să nu mai utilizați aceste suplimente de vitamina B pentru o perioadă care nu depășește o lună.

Cu toate acestea, acest efect variază de la un consumator la altul. Prin urmare, cel mai bun mod de urmat este să respectați sfaturile medicului dumneavoastră.

Poate provoca biotina urinare frecventă?

Da, aportul excesiv de biotină poate duce la creșterea deplasărilor la toaletă. Prin urmare, este recomandabil să luați biotină cu moderare și conform recomandărilor medicului.

Poate biotina să provoace infecții ale UTI și ale vezicii urinare?

Părerea cu privire la rolul jucat de biotină în infecțiile ITU și a vezicii urinare este încă împărțită. Cu toate acestea, există multe mărturii și experiențe raportate ale utilizatorilor care indică utilizarea biotinei, în special a șampoanelor cu biotină, care pot provoca infecții ale tractului urinar și ale vezicii urinare.

CITESTE MAI MULT:

  • Beneficiile Biotinei în creșterea părului și unghiile puternice
  • Simptome de supradozaj cu biotină