Noțiuni de bază

Aflați mai multe

Vedeți, jucați și învățați

Cercetare

Resurse

Pentru dumneavoastră

rezumat

Aveți doi rinichi, fiecare cam de dimensiunea pumnului. Sarcina lor principală este să vă filtreze sângele. Elimină deșeurile și apa suplimentară, care devin urină. De asemenea, mențin substanțele chimice echilibrate ale organismului, ajută la controlul tensiunii arteriale și produc hormoni.

boli

Boala renală cronică (CKD) înseamnă că rinichii sunt deteriorați și nu pot filtra sângele așa cum ar trebui. Aceste daune pot cauza acumularea deșeurilor în corpul dumneavoastră. De asemenea, poate provoca alte probleme care vă pot afecta sănătatea. Diabetul și hipertensiunea arterială sunt cele mai frecvente cauze ale CKD.

Afectarea rinichilor apare încet de-a lungul mai multor ani. Mulți oameni nu prezintă niciun simptom până când boala renală nu este foarte avansată. Testele de sânge și urină sunt singura modalitate de a afla dacă aveți boli de rinichi.

Tratamentele nu pot vindeca bolile renale, dar pot încetini bolile renale. Acestea includ medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale, controlul zahărului din sânge și scăderea colesterolului. CKD se poate înrăutăți în timp. Uneori poate duce la insuficiență renală. Dacă rinichii tăi eșuează, vei avea nevoie de dializă sau de un transplant de rinichi.

Puteți lua măsuri pentru a vă menține rinichii mai sănătoși mai mult timp:

  • Alegeți alimentele cu mai puțină sare (sodiu)
  • Controlează-ți tensiunea arterială; medicul dumneavoastră vă poate spune care ar trebui să fie tensiunea arterială
  • Păstrați glicemia în intervalul țintă, dacă aveți diabet
  • Limitați cantitatea de alcool pe care o beți
  • Alegeți alimente sănătoase pentru inima dvs.: fructe, legume, cereale integrale și alimente lactate cu conținut scăzut de grăsimi
  • Slăbiți dacă sunteți supraponderal
  • Fii activ fizic
  • Nu fuma

NIH: Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Renale