Lucrări casnice fericite, nu este doar pentru femei, din nou

Întrucât lucrurile sunt atât de scumpe în aceste zile, este nevoie de ambele persoane din casă care lucrează în aceste zile pentru a susține bugetul familiei.

spălând

Și toată lumea ajută la treburile casei - uneori tatăl, copiii și chiar animalul de companie al familiei. Lup-Lup!

Din punct de vedere pozitiv, efectuarea oricărui tip de activitate ajută la arderea kcals. În comparație, Cenușăreasa a ars aproximativ de două ori numărul de kilograme, spălându-și podelele murdare ale bătrânei vitrege - dar vom lua tot ce putem obține atunci când încercăm să slăbim.

Deci, câte calorii putem arde prin plierea rufelor?

Persoanele care au o greutate de 150 de kilograme vor arde aproximativ 37 kcal la fiecare cincisprezece minute de pliat hainele și le vor pune deoparte - precum și le vor încărca în mașina de spălat și le vor trece la uscător. Dacă le agățați în aer liber, veți arde încă câteva din cauza îndoirii implicate.

Activitățile care ard aproximativ aceeași cantitate includ: spălarea vaselor, curățarea mesei de mese, măturarea podelei într-o manieră lipsită de vigoare, cumpărături la ferestre, cumpărături obișnuite la piață, aspirarea și pregătirea patului.

Veți arde cam dublu față de kcals spălând spălarea decât veți vedea televizorul sau navigați online.