Informații nutriționale

Calorii în lapte, fără grăsimi

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

despre

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Calorii: 2 lapte

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 72.0
  • Grăsime totală 4,5 g
  • Grăsimi saturate 2,9 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 1,3 g
  • Colesterol 16,4 mg
  • Sodiu 132,1 mg
  • Potasiu 23,8 mg
  • Glucide totale 0,8 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,3 g
  • Proteine ​​6,9 ​​g
  • Vitamina A 3,3%
  • Vitamina B-12 3,9%
  • Vitamina B-6 1,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,6%
  • Calciu 18,3%
  • Cupru 0,4%
  • Folat 0,6%
  • Fier 0,3%
  • Magneziu 1,6%
  • Mangan 0,1%
  • Niacină 0,1%
  • Acid pantotenic 0,2%
  • Fosfor 13,1%
  • Riboflavină 5,1%
  • Seleniu 5,8%
  • Tiamină 0,3%
  • Zinc 5,2%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 146.4
  • Grăsime totală 7,9 g
  • Grăsimi saturate 4,6 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,5 g
  • Grăsimi monoinsaturate 2,0 g
  • Colesterol 24,4 mg
  • Sodiu 97,6 mg
  • Potasiu 348,9 mg
  • Carbohidrat total 11,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 12,3 g
  • Proteine ​​7,9 g
  • Vitamina A 5,0%
  • Vitamina B-12 17,9%
  • Vitamina B-6 4,4%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 24,7%
  • Vitamina E 1,2%
  • Calciu 27,6%
  • Cupru 1,3%
  • Folat 3,1%
  • Fier 0,4%
  • Magneziu 6,1%
  • Mangan 0,4%
  • Niacină 1,3%
  • Acid pantotenic 8,8%
  • Fosfor 22,2%
  • Riboflavină 26,3%
  • Seleniu 12,9%
  • Tiamină 7,2%
  • Zinc 6,5%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 137.0
  • Grăsime totală 4,9 g
  • Grăsimi saturate 3,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,2 g
  • Colesterol 20,0 mg
  • Sodiu 145,0 mg
  • Potasiu 446,0 mg
  • Carbohidrat total 13,5 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 12,3 g
  • Proteine ​​9,7 g
  • Vitamina A 9,2%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,8%
  • Vitamina D 25,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 28,5%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0,4%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 102.0
  • Grăsime totală 2,4 g
  • Grăsimi saturate 1,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,7 g
  • Colesterol 12,0 mg
  • Sodiu 107,4 mg
  • Potasiu 366,0 mg
  • Glucide totale 12,2 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 12,7 g
  • Proteine ​​8,2 g
  • Vitamina A 9,6%
  • Vitamina B-12 17,9%
  • Vitamina B-6 4,5%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 31,7%
  • Vitamina E 0,5%
  • Calciu 29,0%
  • Cupru 1,2%
  • Folat 3,1%
  • Fier 0,4%
  • Magneziu 6,7%
  • Mangan 0,4%
  • Niacină 1,1%
  • Acid pantotenic 8,8%
  • Fosfor 23,2%
  • Riboflavină 26,6%
  • Seleniu 11,5%
  • Tiamină 3,3%
  • Zinc 6,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 207,5
  • Grăsime totală 8,5 g
  • Grăsimi saturate 5,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,3 g
  • Grăsimi mononesaturate 2,5 g
  • Colesterol 30,0 mg
  • Sodiu 150,0 mg
  • Potasiu 417,5 mg
  • Carbohidrat total 25,9 g
  • Fibra dietetică 2,0 g
  • Zaharuri 23,9 ani
  • Proteine ​​7,9 g
  • Vitamina A 4,8%
  • Vitamina B-12 13,8%
  • Vitamina B-6 5,0%
  • Vitamina C 3,8%
  • Vitamina D 25,0%
  • Vitamina E 1,1%
  • Calciu 28,0%
  • Cupru 8,1%
  • Folat 3,1%
  • Fier 3,3%
  • Magneziu 8,1%
  • Mangan 9,6%
  • Niacină 1,6%
  • Acid pantotenic 7,4%
  • Fosfor 25,3%
  • Riboflavină 23,8%
  • Seleniu 6,8%
  • Tiamină 6,2%
  • Zinc 6,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 157,5
  • Grăsime totală 2,5 g
  • Grăsimi saturate 1,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,8 g
  • Colesterol 7,5 mg
  • Sodiu 152,5 mg
  • Potasiu 425,0 mg
  • Glucide totale 26,1 g
  • Fibre dietetice 1,3 g
  • Zaharuri 24,9 g
  • Proteine ​​8,1 g
  • Vitamina A 9,8%
  • Vitamina B-12 14,2%
  • Vitamina B-6 5,1%
  • Vitamina C 3,8%
  • Vitamina D 25,0%
  • Vitamina E 0,3%
  • Calciu 28,8%
  • Cupru 8,1%
  • Folat 3,1%
  • Fier 3,3%
  • Magneziu 8,1%
  • Mangan 9,6%
  • Niacină 1,6%
  • Acid pantotenic 7,6%
  • Fosfor 25,8%
  • Riboflavină 24,4%
  • Seleniu 6,8%
  • Tiamina 6,3%
  • Zinc 6,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 35.9
  • Grăsime totală 2,1 g
  • Grăsimi saturate 1,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,7 g
  • Colesterol 1,5 mg
  • Sodiu 5,7 mg
  • Potasiu 27,0 mg
  • Glucide totale 4,1 g
  • Fibra dietetică 0,2 g
  • Zaharuri 3,6 g
  • Proteine ​​0,5 g
  • Vitamina A 0,3%
  • Vitamina B-12 0,5%
  • Vitamina B-6 0,1%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,4%
  • Calciu 1,3%
  • Cupru 1,3%
  • Folat 0,1%
  • Fier 0,5%
  • Magneziu 1,1%
  • Mangan 1,0%
  • Niacină 0,1%
  • Acid pantotenic 0,3%
  • Fosfor 1,5%
  • Riboflavină 1,2%
  • Seleniu 0,4%
  • Tiamina 0,4%
  • Zinc 0,6%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 100.0
  • Grăsime totală 4,0 g
  • Grăsimi saturate 0,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 2,5 g
  • Grăsimi mononesaturate 1,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 120,0 mg
  • Potasiu 300,0 mg
  • Carbohidrat total 8,0 g
  • Fibra dietetică 1,0 g
  • Zaharuri 6,0 g
  • Proteine ​​7,0 g
  • Vitamina A 10,0%
  • Vitamina B-12 50,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 30,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 30,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 6,0%
  • Fier 6,0%
  • Magneziu 10,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 30,0%
  • Seleniu 8,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 4,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 100.0
  • Grăsime totală 3,5 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 95,0 mg
  • Potasiu 300,0 mg
  • Glucide totale 10,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 6,0 g
  • Proteine ​​6,0 g
  • Vitamina A 10,0%
  • Vitamina B-12 50,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 30,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 30,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 6,0%
  • Fier 6,0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 30,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 4,0%

Alte căutări:

  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în brânză de vaci 2 grăsime lactată
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în gogoasa acoperită cu ciocolată
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Beagle
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Edamme
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în miere
  • Planul de masă pentru creșterea în greutate vegetariană în 2000 de calorii

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013