Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

fasole

Calorii pe porție de Three Bean Tacos

62 de calorii de cochilii Taco, (1 mediu (aproximativ 5 "dia))

23 de calorii de naut (fasole de garbanzo), (0,08 cană)

9 calorii de fasole neagră (0,04 cană)

9 calorii de fasole neagră (0,04 cană)

8 calorii de brânză Cheddar sau Colby, cu conținut scăzut de grăsimi, (0,04 cană, mărunțită)

6 calorii de sos de roșii, (0,08 cană)

5 calorii de Ceapă, crude, (0,08 cană, tocate)

3 calorii de ulei de măsline, (0,08 1pc)

3 calorii de Salsa, (0,04 cană)

2 calorii de roșii coapte roșii, (0,06 cană, tocate sau tăiate felii)

2 calorii de pulbere de Chili, (0,08 linguri)

2 calorii de Ardei, dulci, roșii, proaspeți (0,04 cană, tocate)

2 calorii de Ardei Verzi (ardei gras), (0,04 cană, tocat)

1 calorie de pulbere de Chili, (0,17 linguriță)

0 calorii de Salată Iceberg (salată), (0,06 cană, mărunțită sau mărunțită)