Simptome normale și periculoase de mahmureală

În acest articol, veți afla ce simptome de mahmureală după o alcool o singură dată sunt normale și care nu. Vă rugăm să rețineți că, după o binge lungă, simptomele pot fi diferite și trebuie să scăpați de ele în mod diferit, citiți despre aceasta într-un articol separat „Cum să restaurați corpul după o binge”.

Nu trebuie confundat cu sindromul de sevraj cu simptome de sevraj. Simptomele de retragere pot apărea după o singură binge, dar numai o persoană cu o dependență deja dezvoltată - la un alcoolic care nu a primit următoarea doză dorită de alcool. Citiți articolul nostru special pentru a determina în timp simptomele dependenței incipiente.

Edemul este un simptom clasic al mahmurelii.

Sentimentul nostru rău în timpul mahmurelii se explică prin otrăvirea cu substanțe otrăvitoare, în care s-a spart alcoolul pe care l-am băut. Alcoolul provoacă, de asemenea, o redistribuire necorespunzătoare a lichidului în organism (gură uscată și umflături în țesuturi), tulburări metabolice și echilibrul acido-bazic, tulburări ale somnului și ale sistemului nervos. Deci, atunci când mahmureala este rău pentru tine, este bine.

Cu toate acestea, dacă ați observat simptome neobișnuite într-o mahmureală, dacă simptomele obișnuite au crescut dramatic și provoacă îngrijorări serioase - nu jucați un erou, chemați un medic. Faptul este că utilizarea alcoolului poate provoca o serie de boli care pun viața în pericol și care necesită îngrijiri medicale de urgență: pancreatită, insuficiență cardiacă, sindrom bronhospastic și multe altele. În acest caz, primele simptome pot semăna cu mahmureala obișnuită, diferind doar prin trăsături caracteristice mici. Pentru a putea recunoaște la timp o afecțiune periculoasă și a avea timp să vă salvați viața - citiți articolul „Când sunați o ambulanță pentru mahmureală”.

Cum se elimină simptomele mahmurelii

Să lupți cu fiecare simptom al mahmurelii separat nu are sens: dacă te simți din ce în ce mai bine, nu pentru mult timp. Simptomele neplăcute sunt doar semnalele pe care ți le dă corpul tău, încercând să-ți spună că nu sunt în regulă: sunt otrăvite de alcool și au nevoie de ajutorul tău. Mascând aceste semnale cu droguri, nu veți scăpa de cauza principală: otrăvirea cu alcool.

Singura modalitate fiabilă de a ameliora simptomele mahmurelii este de a îndepărta resturile de alcool și produsele toxice din procesarea alcoolului din corp. De îndată ce petreceți o detoxifiere a corpului, reveniți imediat la normal. Cum să o faceți cât mai repede și mai eficient posibil, citiți într-un articol separat despre cum să scăpați de mahmureală acasă. Aici vom enumera doar câteva dintre metodele de detoxifiere, cu ajutorul cărora puteți elimina cele mai enervante simptome de mahmureală, nu doar mascându-le, ci purgând corpul de substanțe nocive.

Sushnyak și umflături trec dacă bei multă apă și iei diuretice în același timp: ceai verde, bere nealcoolică, pepene verde, căpșuni, veroshpiron de droguri. Apoi, excesul de lichid va fi eliminat din țesuturile care sunt umflate dintr-o mahmureală - și nu va exista umflături; iar apa proaspătă va umple fluxul sanguin - și senzația de sete sălbatică va trece. Consumul cu mahmureală nu este la fel de bun ca apa obișnuită, dar ca apa minerală cu hidrocarbonat (Borjomi, Essentuki), va acționa mai repede și, în același timp, va restabili echilibrul acido-bazic deranjat. Și înainte de a bea, se recomandă să beți un pahar de saramură de varză sau de castraveți (și anume, saramură, nu marinată): va restabili alimentarea cu săruri electrolitice din plasma sanguină, ceea ce va ajuta la distribuirea corectă a fluidelor corporale.

Durere de cap atunci când mahmureala este tratată cu succes cu aceste medicamente (selectați unul dintre ele): aspirină, mexidol, pantogam, panangin (asparkam). Durerea de cap va trece mult mai repede dacă eliminați umflarea, așa cum este descris în paragraful anterior, deoarece țesutul umflat pune presiune pe terminațiile nervoase din cap.

Nu luați paracetamol pentru mahmureală; este periculos pentru ficat; de asemenea, nu luați citramon pentru mahmureală, deoarece citramonele moderne conțin de obicei paracetamol.

Tensiune arterială crescută cu mahmureala, vă puteți trata prin administrarea de magnezie (sulfat de magneziu), dar numai dacă presiunea a crescut ușor. Dacă creșterea presiunii a fost mai puternică decât de obicei sau dacă ți s-a întâmplat acest lucru pentru prima dată, apelează o ambulanță.

Ce trebuie făcut dacă presiunea a crescut odată cu mahmureala. Infografie. Afișează în mărime completă

Cardiopalmus mahmureala poate fi îndepărtată prin administrarea clorurii de potasiu, diluată în apă, iar după o oră - magnezie, de asemenea diluată în apă. Dacă tahicardia nu este prea puternică, puteți lua sedative ușoare: valeriană, sunătoare, mentă, preparate din plante calmante din farmacie. Dacă se adaugă alte simptome la bătăile rapide ale inimii: o creștere puternică a presiunii, întreruperi în activitatea inimii, durere în spatele sternului, greață, amețeli, atunci ar trebui chemat un medic, situația poate pune viața în pericol.

Insomnie și anxietate mahmureala este eliminată cu ajutorul unuia dintre aceste sedative: valeriană, mustărie, culegere calmantă din plante din farmacie, grandaxină, glicină, picamilon, mexidol, new-passit. Alege una care de obicei te ajută.

Aveți grijă: nu luați fenazepam, Corvalol și Valocordin pentru mahmureală, acestea sunt total incompatibile cu alcoolul și pot provoca reacții adverse periculoase.

Greață și vărsături Nu este nevoie să tratați mahmureala: cu ajutorul vărsăturilor, corpul va scăpa rapid de substanțele toxice și va deveni imediat mult mai ușor pentru dvs. Merită chiar să provocați vărsături în mod independent în timpul unei mahmureli grele, astfel încât să treacă mai repede. Ajută-ți corpul să se curețe: bea mai multă apă și mănâncă mai puțin. Reglan (2 comprimate cu o diferență de 10-15 minute) poate fi luat numai dacă vărsăturile au durat mai mult de o zi și nu iese nimic în afară de bilă; iar dacă apelantul nu a ajutat - consultați un medic.

Strângere de mână - sau, într-un mod științific, tremurul - este diferit. Dacă arată ca o mică răceală, va trece de la sine când corpul scapă de substanțele nocive. Dacă tremurul este mare, cu o amplitudine ridicată - antidepresivele vor ajuta să scăpați de el: ciocolată, fructe de mare, energie nealcoolică, vitamina B6, activitate fizică, emoții pozitive. Tremuratul mâinilor, asemănător cu baterea aripilor - un semn de insuficiență hepatică datorită exagerării, necesită îngrijire medicală de urgență.

Restul problemelor enervante ale mahmurelii: transpirație sau piele uscată, o ușoară creștere a temperaturii corpului, tulburări intestinale, dureri în diferite părți ale corpului, slăbiciune generală, hipersensibilitate a sistemului nervos - vor dispărea atunci când corpul tău scapă de dăunătoare produse de descompunere a alcoolului.

unei

De ce mahmureala de dimineață nu poate fi simțită

Motivele pentru care mahmureala v-a ocolit pot fi diferite. Poate pur și simplu ai un metabolism excelent (de exemplu, ești un atlet), iar corpul tău a făcut față cu ușurință dozei de alcool pe care ai turnat-o ieri în el.

Vârsta unei persoane care bea poate influența, de asemenea: până la 25-35 de ani, abilitățile compensatorii ale organismului sunt foarte mari, dar apoi toleranța la alcool poate scădea destul de brusc. Medicii spun că după 25 de ani vine vârsta biologică, forța fizică scade treptat în fiecare an și crește, respectiv, numărul de neuroni pe moarte din creier, iar capacitatea de adaptare a corpului scade. Prin urmare, dacă în tinerețe beția ta a fost practic fără speranță, nu te mira dacă totul se schimbă odată cu vârsta.

Poate că știți doar măsura dvs. și, prin urmare, nu exagerați cu o băutură. Nu este dificil să calculați o doză de alcool fără alcool: 1,5 ml alcool pur pe kilogram de greutate corporală. Sau, în ceea ce privește vodca: 3,75 ml de vodcă pe kilogram de greutate corporală. De exemplu, dacă o persoană cântărește 70 kg, atunci la masă ar prefera să se limiteze la 262 ml de vodcă într-o singură doză; iar dacă băutura este întinsă timp de 4-5 ore, doza poate fi mărită la 327 ml. În plus, puteți atenua semnificativ simptomele mahmurelii care vin cu gustarea potrivită în timpul unei sărbători.

Alcoolul pur provoacă o mahmureală mai ușoară decât băuturile alcoolice cu impurități care împovără inutil ficatul și agravează mahmureala. Mai multe șanse de a obține o mahmureală grea de la lună sau whisky decât de la aceeași cantitate de vodcă pură, mai ales dacă vodca este făcută dintr-un spirit rectificat de înaltă calitate.

O mahmureala poate fi transportata mai usor atunci cand bei in natura, deoarece in aer liber eficienta si rata metabolica cresc. Cine se odihnește pe mare, de obicei mănâncă mai multe fructe de mare în acest moment. Fructele de mare (pește, creveți, calmar, sepie etc.) conțin iod, care îmbunătățește funcționarea enzimelor care vă permit să beți mai mult, dar în același timp suferiți de mahmureală.

Recomandările unui toxicolog cu experiență, expert al site-ului Pohmelee.rf Stanislav Radchenko despre ce medicamente ar trebui să fie luate în avans, chiar înainte de a bea, veți afla din articolul „Cum să evitați mahmureala grea și să reduceți daunele aduse corpului din cauza alcoolului. "

Unele medicamente pot ameliora mahmureala, altele o pot agrava, în timp ce altele provoacă reacții adverse severe atunci când sunt combinate cu alcool (și există încă alcool în mahmureala din sânge). Pentru a nu vă pune în pericol - citiți articolul despre drogurile care sunt compatibile cu alcoolul și care nu.

Articolul a fost actualizat pentru ultima dată: 2018-12-13

Nu ai găsit ceea ce căutai?

Ghid gratuit de cunoștințe

Abonați-vă la newsletter. Vă vom spune cum să beți și să mâncați, pentru a nu dăuna sănătății. Sfaturi de top de la experții site-ului care citesc peste 200.000 de persoane în fiecare lună. Nu mai strica sănătatea și alătură-te!