Gata în: 1 oră 15 minute
Ingrediente
- 6 cepe verzi, tăiate în bucăți de 1 inch cu părți verzi și albe separate
- 2 lbs de carne de porc, tăiată cu grăsime și tăiată în cuburi de 1 inch
- 6 căței de usturoi tocat
- 1 ⁄2 lingură ulei de canola
- 2 1 ⁄2 căni de apă
- 1 ⁄3 cană sos de soia
- 1⁄3 cană de sherry uscat
- 1 1 ⁄2 lingurițe ghimbir proaspăt ras
- 1 ⁄2 linguriță fulgi de ardei roșu zdrobiți
- 1 ⁄2 linguriță de semințe de fenicul, zdrobite
- 1 ½ linguriță pulbere de cinci condimente
- 6 morcovi medii, tăiați în fâșii subțiri de mărimea mușcăturii
- 1⁄4 cană de apă rece
- 3 linguri de făină
Directii
Ai făcut asta?
Spuneți-ne cum a ieșit sau cum ați modificat-o, adăugați fotografiile dvs. sau obțineți ajutor.
Buletin informativ zilnic
Știi vreodată exact ce să faci după o zi grea de muncă? Și noi. Scoateți ghiciurile din cină cu aceste mese sigure, livrate direct în căsuța de e-mail.
VĂ IUBIȚI ȘI
- Forumul FastDay; Prajitura de vinete picante (vinete) - 150 cals per portie
- Frigarui de porc picant coreean
- Pastile pentru slăbit - Ceai care arde calorii
- Sorgul sau meiul indian au gătit informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați și proteine la SparkPeople
- De ce numărarea caloriilor este cea mai bună modalitate de a pierde în greutate; BK ROOTS FITNESS