Robert Smith

4 noiembrie 2017 · 9 min de citire

Stephanie era sceptică, cântărea peste 200 de kilograme, era profesor de clasa a VIII-a și trăia într-o durere constantă. Gândul de a slăbi folosind degetele i s-a părut „ridicol”.

folosirea

Dar Stephanie a pierdut peste 100 de kilograme fără să iasă la dietă sau să facă mișcare.

A pierdut-o folosind FasterEFT Tapping, și aceasta este povestea ei -

Nu avea cunoștințe anterioare despre FasterEFT, ce era, ce făcea, cum funcționa.

Așadar, când a văzut un fluturaș despre pierderea greutății într-un mod ușor și a decis că, din moment ce încercase orice altceva sub soare să slăbească, ar putea la fel de bine să încerce acest lucru.

Nu se poate gândi la nimic din ceea ce nu încercase, care să fie disponibil pe piață pentru pierderea în greutate. Pastile pentru slăbit, slab rapid, dietă cu supă de varză, ea încercase cu adevărat totul și nu reușise să slăbească.

Trucurile acelea „devin slabe repede” ar funcționa temporar, dar de îndată ce ar fi terminat cu ele, ar câștiga greutatea chiar înapoi.

Uneori s-a simțit chiar cam prostească, în cuvintele ei - „O persoană cu un masterat mănâncă supă de varză toată ziua, jur, am făcut-o”.

Așadar, când a auzit de Faster EFT, a fost foarte sceptică că ceea ce așa-numiții experți din industrie nu ar putea să o ajute, cu ce ar putea face FasterEFT. Stephanie a păstrat locul de vânzare - „sucul magic care costă 39,95 USD” sau acea carte pe care ar trebui să o cumpere pentru a obține acces la FasterEFT care ar face să dispară toate problemele de greutate.

Era pregătită să plătească pentru asta, dar pentru ce nu era pregătită era cât de eficientă și ușoară ar fi FasterEFT.

Stephanie spune: „Este atât de ridicol. Este ca unul dintre cele mai stupide lucruri pe care le-am văzut vreodată. Dar la fel și supa de varză. ”

Este un fapt adesea trecut cu vederea că bunăstarea noastră emoțională, mentală și energetică afectează direct greutatea și forma corpului nostru.

În timp ce ceea ce mănânci și modul în care faci mișcare îți afectează forma fizică, cine ești, cum te simți și cum te exprimi te afectează semnificativ corpul, poate chiar mai mult decât să faci mișcare și să mănânci.

Poate vă gândiți că acest lucru nu sună corect. Ei bine, totul se reduce la stres și relaxare. Atunci când corpurile noastre sunt într-o stare relaxată, metabolismul nostru este cel mai bun.

Dimpotrivă, atunci când corpurile noastre sunt supuse unui stres constant, cunoscut și sub denumirea de „luptă sau fugă”, metabolismul nostru încetinește până oriunde între * 20% și 80%.

Deci, atunci când Stephanie a început să se atingă de ea însăși și de stresul ei, problemele ei de greutate s-au rezolvat și ele. Toată lumea își pasă de sănătatea, aspectul și bunăstarea lor. I-a trebuit aproximativ zece luni să piardă peste 100 de kilograme.

Când Stephanie a participat la primul său seminar live FasterEFT, a fost bombardată cu toate problemele, amintirile și emoțiile care se iveau, în timp ce se bătea pe ea însăși și era exploatată.

Atunci accentul ei nu se îndrepta spre slăbirea în sine, ci traumele, durerile, amintirile și sentimentele din trecut pe care le trăia.

Ea spune: „Nu m-am concentrat asupra acestei [pierderi în greutate] pentru că am început să văd diferite lucruri pe care le-am simțit mai importante de lucrat, cum ar fi bunăstarea mea spirituală, luând timp pentru mine și bucurându-mă, onorându-mă”.

Stephanie ar acorda prioritate fericirii și bunăstării tuturor față de a ei.

Își vedea familia și prietenii îmbrăcați frumos și se compara automat cu ei și simțea că „am căzut de pe gunoi”.

Avea să facă tot posibilul ca familia ei să fie confortabilă, îngrijită și fericită. Era modul ei de a face față stimei de sine și problemelor legate de imaginea corpului. Ea și-a sacrificat propria bunăstare pentru a-i ajuta pe ceilalți.

Asta a făcut-o să se simtă mai bine despre sine.

Cu toate acestea, pe măsură ce a început să lucreze pe ea însăși, a simțit că se „curăță” de credințe limitative care o împiedicaseră să experimenteze o bucurie reală.

Aceste credințe au împiedicat-o să se iubească pe ea însăși și corpul ei, în ciuda greutății sale.

Ea a aflat că trebuie să se simtă confortabilă cu cine este și să-și prioritizeze propria bunăstare mentală și spirituală, iar fizicul va urma.

A învățat cum să-și liniștească mintea, să nu ia lucrurile prea personal, cum să genereze dragoste de sine pentru această persoană care avea peste 200 de kilograme.

Stephanie spune: „Chiar și la 267 [lbs], îți spun, poate am pierdut 5 kg și m-am uitat în oglindă și am început să văd o femeie frumoasă care se uită înapoi. Ca și cum, am fost mereu atât de drăguță? ”

Imaginați-vă felul de bucurie pe care a simțit-o, în timp ce experimenta acest tip de acceptare de sine și iubire de sine! Este ca și cum s-ar vedea pentru prima dată în viața ei printr-un obiectiv diferit.

Și a fost absolut eliberator.

A început să se gândească la ea însăși drept drăguță, deși cântărea 265 de lire sterline. Acest lucru arată schimbarea radicală a mentalității sale și cantitatea de iubire de sine pe care o deblocase în sine.

Tot prin utilizarea FasterEFT.

Utilizarea FasterEFT pentru a pierde în greutate este extrem de eficientă dacă o utilizați corect.

Spre deosebire de dietele și suplimentele de slăbire care abordează toate simptomele, FasterEFT merge direct la cauza problemei și o schimbă. Pierderea în greutate este atunci un rezultat natural, ușor, automat al acestor schimbări.

EFT mai rapid și pierderea în greutate este o combinație sănătoasă și o modalitate eficientă și ușoară de a vă face sănătos. Există motive pentru care sunteți supraponderal și nu are nimic de-a face cu puterea voinței dvs. sau cu faptul că vă plac alimentele de îngrășat și urăști exercițiile.

Iubirea ta pentru tort și antipatia pentru exercițiile fizice sunt ambele simptome ale cauzelor principale. Încercarea de a rezista mâncărurilor nesănătoase și forțarea de a face exerciții fizice trebuie să fie dificile și te vor pregăti pentru luptă și eșec.

Pe de altă parte, schimbarea dorinței din subconștient vă va determina să alegeți în mod natural și fără efort mâncare mai sănătoasă și să fiți dispus să faceți mișcare. Înregistrările deținute în subconștient acționează ca referințe pentru modul în care ne trăim viața.

Mintea subconștientă se referă la înregistrările pe care le deține și apoi îi determină corpul și mintea conștientă să se comporte în consecință. Cu alte cuvinte, dacă aveți o înregistrare în subconștient că ciocolata vă face să vă simțiți bine - chiar dacă s-ar putea să nu fiți conștienți de conexiune - subconștientul vă va semnala organele pentru a produce substanțe chimice care vă fac să vă simțiți bine în privința ciocolatei și rău că nu aveți aceasta.

Când încercați să nu mâncați ciocolată, nu alegeți pur și simplu să nu o mâncați; lupți împotriva poftei corpului tău pentru asta.

Acest lucru este cauzat de înregistrarea pe care subconștientul o susține că te face să te simți bine. Dacă ar fi să schimbi acel record, ai putea alege cu ușurință să nu mănânci ciocolata.

Ar deveni apoi o decizie simplă, mai degrabă decât o luptă împotriva propriului corp. Utilizarea procesului FasterEFT vă ajută să accesați înregistrarea originală conform căreia ciocolata vă face să vă simțiți bine.

De asemenea, schimbă această înregistrare, astfel încât subconștientul tău să nu-ți mai determine corpul și mintea conștientă să răspundă la ciocolată în același mod.

Stephanie a participat la un alt seminar live FasterEFT, iar atunci a început cu adevărat să se concentreze asupra pierderii în greutate, pierzând cu succes 100 de kilograme în 10-11 luni.

S-a concentrat pe mers, cum a făcut-o să se simtă, ce amintiri au apărut, ce senzații și, treptat, a început să se bucure de acea activitate, în loc să o vadă ca pe ceva ce trebuia să facă pentru a slăbi.

Nu era forțat, era firesc.

Și acolo se află așa-numita „magie” a FFT EFT.

Acesta reconectează circuitele creierului, astfel încât neurochimic să fiți modificat și să luați instinctiv măsurile potrivite pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de slăbire. În primele 6 luni ale călătoriei sale de slăbire, ea spune „O vreme acolo, tocmai s-a topit”.

O rezistență la exerciții este foarte frecventă; iar cei care încearcă să se angajeze într-o rutină de exerciții adesea le este foarte dificil să continue cu ea pe termen lung.

Din nou, a te forța să faci mișcare înseamnă doar abordarea simptomelor.

Reticența dvs. de a exercita va fi cauzată de subconștientul care vă va declanșa corpul și mintea conștientă pentru a evita exercițiul pe baza înregistrărilor pe care le deține în prezent.

Schimbați înregistrările și veți constata că rezistența dvs. la exerciții se diminuează. Veți găsi mai ușor și mai plăcut să vă antrenați sau să jucați un sport.

Dacă ați început vreodată o rutină de exerciții și apoi ați constatat că după un timp vă simțiți prea obosiți, sau suferiți o vătămare sau o boală sau viața dvs. devine prea ocupată - subconștientul dvs. a reușit să găsească o modalitate de a vă „proteja” din ceea ce vede ca o amenințare.

Dacă ar fi să continuați pur și simplu rutina de exerciții și să obțineți rezultatele fizice pe care le vizați, acest lucru ar provoca un conflict cu înregistrările deținute în subconștientul dvs. - ceea ce ar putea fi faptul că nu sunteți suficient de buni; că exercițiul este greu; că nu urmezi niciodată cu nimic; că ești leneș; că meritați să fiți supraponderali; și un număr infinit de alte posibilități.

Schimbați înregistrările și vă veți simți minunat în ceea ce privește exercițiile, deoarece subconștientul dvs. vă va determina corpul și mintea conștientă să facă exercițiul.

Veți simți dorința de a vă mișca fizic, veți descoperi că aveți energie și motivație pentru că acum aveți subconștientul care lucrează în același scop cu mintea conștientă.

Nu a urmat o dietă în sine, ci a făcut doar o listă cu alimentele pe care le știa că sunt rele pentru sănătatea ei în general.

De când a început să atingă, gândurile pe care le avea despre mâncare și despre mâncare s-au schimbat. S-a gândit în sinea ei - o jumătate de cheeseburger are un gust la fel de bun ca un cheeseburger întreg.

A început să facă alegeri inteligente cu privire la porțiile de mâncare.

Stephanie a început chiar să facă alegeri alimentare mai sănătoase și a început să experimenteze diferite alimente. Ea a mâncat tot ce a vrut - adică. hamburgeri cu brânză și prăjituri, dar nu a avut dorința de a le consuma în cantități mari, nesănătoase.

Care este alegerea.

În plus față de pofta anumitor alimente, dacă sunteți supraponderal, puteți constata că mâncați atunci când nu vă este foame. Acest obicei este adesea cauzat de încercările de a ameliora o formă de disconfort emoțional sau durere.

Unii oameni mănâncă când sunt plictisiți sau când sunt singuri; unii mănâncă când sunt triști sau supărați.

Iată un exemplu pe care Stephanie îl oferă, care explică mai bine acest lucru -

Stephanie nu era o persoană cu cipuri de cartofi, dar înainte de a se apuca de ea însăși cu FasterEFT, îi mânca pentru că erau un aliment convenabil.

Nu este ca și cum i-ar fi plăcut cu adevărat să le mănânce, ci doar erau convenabile să cumpere și să mănânce, așa că a făcut-o. Acum, de când a folosit tapetarea FasterEFT, și-a dat seama că nu trebuia să le mănânce doar pentru că sunt acolo.

A ales să mănânce migdale în schimb, care sunt la fel de convenabile de cumpărat, dar mai sănătoase de consumat. A retras din alimentație câteva alimente, dar din nou, pentru că a ales să o facă.

Nu pentru că cineva i-a făcut un plan de dietă la care trebuia să se țină strict. Înclinarea ei naturală către consumul de alimente nesănătoase s-a schimbat.

Folosirea tehnicii FasterEFT în locul alimentelor pentru ameliorarea acelor sentimente nu numai că vă va ajuta să slăbiți; va fi, de asemenea, mai eficient în ameliorarea sentimentelor - și acea ușurare va dura.

Așa îți onorezi corpul. Nu prin diete forțate, pastile, programe sau lipsuri. Dar o dietă durabilă care vă hrănește corpul, mintea și sufletul.

Cauzele principale ale supraponderabilității sunt unice pentru fiecare persoană și sunt o combinație de multe credințe și programe diferite.

Din fericire, nu trebuie să știți care sunt acestea. Trebuie doar să începeți să atingeți ceea ce știți.

În timp ce dietele, suplimentele alimentare și rutinele de antrenament abordează doar simptomele, cu FasterEFT începeți prin abordarea simptomelor și, pe măsură ce parcurgeți procesul, subconștientul dvs. vă va conduce la cauză.

Continuați să atingeți până când ați răsturnat sentimentele, gândurile și amintirile legate de modul în care știți că aveți o problemă.