KFC vinde trei tipuri diferite de aripi fierbinți care vor adăuga foc suplimentar mesei. Aripile regulate de miere și aripile de bivol sunt coapte în condimente KFC și prăjite. Aripile sunt disponibile și într-o varietate dezosată.
Calorii
Potrivit site-ului web KFC, o aripă KFC Hot Wing conține 70 de calorii. O aripă KFC Fiery Buffalo are 80 de calorii. Și o aripă fierbinte KFC Honey Barbecue are cel mai mult 90 de calorii pe aripă.
Carbohidrați, proteine și grăsimi
Toate cele trei soiuri de aripi includ 20 g de carbohidrați, 4 g de proteine și 5 g de grăsime totală pe aripă. Dieta dvs. nu trebuie să includă mai mult de 300 g de carbohidrați, 50 g de proteine și 65 g de grăsimi totale pe zi, potrivit Clinicii Mayo. Majoritatea oamenilor nu mănâncă o singură aripă odată.
Considerații
Asociați aripi cu garnituri sănătoase. Fasolea verde KFC conține 20 de calorii pe porție, porumbul pe știulet conține 140 de calorii pe ștef de porumb de 5,5 inci, iar salata cu trei fasole are doar 70 de calorii. Optează pentru porumb dulce pentru o garnitură fără sodiu.
- Câte calorii sunt de fapt în viața ta Salată HuffPost
- Treburile casnice pot fi o rutină excelentă de exerciții - câte calorii pot arde activitățile de zi cu zi
- Câte calorii sunt într-un ardei gras umplut viața noastră de zi cu zi
- Câte calorii sunt în cartofi prăjiți viața noastră de zi cu zi
- Câte calorii sunt într-o salată de brânză de capră Viața noastră de zi cu zi