În consecință, câte calorii sunt în 2 felii de pâine brună?

calorii

Cu felie de făină integrală pâine conținând doar 76 calorii și 0,9 grame de grăsime și a felie de alb pâine oferind doar 77 calorii și 0,6g de grăsime, consumând pâine nu te va ingrasa.

Știi, de asemenea, câte calorii este un sandviș cu unt de arahide? Calorii: 188. Grăsime totală: 16 grame. Grăsimi saturate: 3 grame. Carbohidrati: 7 grame.

Mai știți și câte calorii sunt într-o felie de pâine cu unt de arahide?

Nutriția pâinii cu unt de arahide Fapte. Nutriție informațiile sunt per felie, bazat pe 12 felii: Calorii: 125. Grăsime: 4 ani.

Untul de arahide pe pâine prăjită este bun pentru pierderea în greutate?

Cheia consumului unt de arahide pentru pierdere în greutate este moderare: vizează două sau trei porții din două linguri de unt de arahide de câteva ori pe săptămână. răspândirea unt de arahide și miere pe cereale integrale paine prajita în loc de unt.