sunt

În timp ce luați în considerare diferite tipuri de martini, este util să aflați câte calorii sunt în aceste cocktailuri. În acest scop, puteți evalua modul în care consumul de alcool cu ​​măsură poate influența regimul alimentar fără a strica planurile pe care le aveți de a vă menține în formă. S-ar putea să fii liniștit să știi că majoritatea cocktailurilor nu au mai multe calorii decât o gustare mică.

Cum se măsoară caloriile

Luați în considerare faptul că cu cât gustul unui cocktail este mai dulce, cu atât este mai probabil să conțină o cantitate mai mare de calorii. Acest lucru se datorează de obicei faptului că aceste cocktailuri conțin lichioruri și/sau sucuri de fructe, fiecare dintre acestea având o concentrație mare de zahăr.

Apple Martinis și Cosmos

Potrivit CalorieKing.com, un pahar de bază de dimensiuni martini - de obicei de 3 până la 4 oz - dintr-un măr martini conține 235 de calorii. Un cosmopolit are 213 de calorii.

Vodca și Gin au servit drept

Potrivit TheDailyPlate.com, o vodcă martini directă are 200 de calorii. Un vodka martini cu 1 oz. de măsline este de aproximativ 250 de calorii. Un gin martini are 125 de calorii; dacă adăugați 1 oz. de măsline aduce gin martini la 175 de calorii.

Trended Fare, Say a Mojito?

Un mojito conține aproximativ 150 de calorii. Dacă barmanul face cocktailul cu căpșuni sau afine, vă puteți aștepta să adăugați 30 până la 50 de calorii, făcându-l o băutură de 180 până la 200 de calorii.

Ciocolată și cocktail-uri franceze

Un martini cu ciocolată poate conține până la 430 de calorii pentru o cantitate de 3 până la 4 oz. sticlă. Dacă băutura este făcută fără cremă, acest lucru va reduce conținutul caloric. Martini-urile franceze sunt făcute cu suc de vodcă, chambord și ananas și au aproximativ 150 de calorii.