Browserul dvs. nu acceptă videoclipuri HTML5.

fapt

Cărbunele activ are un moment în industriile alimentelor, frumuseții și suplimentelor chiar acum. Dar cum funcționează? Și chiar este bine pentru tine? Urmează o transcriere a videoclipului.

Instagram suflă cu alimente și produse de frumusețe cu aspect negru. Mulțumesc acestor lucruri. Se numește cărbune activ sau cărbune activ.

Nu, nu este ceea ce folosești la coaste de grătar. Este ceea ce fanii cu tendințe de sănătate folosesc pentru detoxifiere, luminarea pielii și albirea dinților. Dar doar pentru că poți spălați-l cu el, mâncați-l și spălați-vă dinții cu el, nu înseamnă neapărat că ar trebui.

Se preconizează că piața globală a cărbunelui activ va ajunge la 6,2 miliarde de dolari până în 2022. O faptă impresionantă, având în vedere că provine din aceleași lucruri ca și cărbunele tău la grătar: lemn de urnt.

Diferența este că cărbunele activ este ars la temperaturi mai ridicate, dacă se descompune într-o pulbere fină. Ceea ce îi conferă o suprafață mai mare decât o bucată de cărbune pe grătar. Și exact asta vrei când încerci să elimini toxinele din corpul tău.

Cum funcționează are legătură cu structura microscopică a cărbunelui în sine. În interiorul fiecărei particule sunt milioane de pori care acționează ca o mică capcană. Înghițiți unele, de exemplu, iar exteriorele se vor lega de alte substanțe din intestin. Ceea ce este util dacă tocmai ați supradozat medicamentele, deoarece le poate împiedica să pătrundă în sistemul dvs. Și, de fapt, exact asta vor folosi spitalele pentru a trata anumite cazuri de otrăvire înainte de a recurge la pomparea stomacului.

Dar drogurile nu sunt singurul lucru la care se leagă cărbunele. De asemenea, poate absorbi minerale, vitamine și antioxidanți. Așadar, atunci când bei limonadă cu cărbune cu o masă sănătoasă, absorbi mai puțini nutrienți decât ai face altfel. Pentru a înrăutăți lucrurile, poate împiedica medicamentele, cum ar fi antidepresivele și pastilele contraceptive, să ajungă la sistemul dumneavoastră.

Cheia pentru cărbunele activ - fie că salvează o viață, fie că te privește de nutriție - este momentul. Funcționează doar dacă există ceva de absorbit în primul rând. Deci, a lua pastile de cărbune pentru mahmureală în dimineața următoare nu va ajuta. Pentru că alcoolul a dispărut de mult din stomac până atunci. Dar ingerarea cărbunelui din orice alt motiv decât tratarea unui caz sever de otrăvire nu este o idee bună. Este indigest. Deci, după ce îl mănânci, corpul tău îl trece și, în cele din urmă, iese din celălalt capăt. Dar, pe parcurs, poate avea efecte secundare, cum ar fi constipație și greață.

Ca să nu mai vorbim, nu există dovezi care să susțină afirmațiile entuziaștilor cărbunelui că aceasta va preveni balonarea, va crește energia, va îndrepta pielea sau va albi dinții.

Deci, dacă nu îți place ideea de a mânca negru ... orice ... atunci nu! Corpul tău este probabil mai bine, oricum.