beneficii

Oamenii beau și se bucură de ceai de secole. Și, până târziu, mulți se întreabă Ceaiul are beneficii pentru sănătate? Majoritatea nu știu că ceaiul a fost folosit de mult timp în medicina alternativă pentru a trata totul, de la cancer la constipație. Studii recente de cercetare dau naștere la exactitatea acestor afirmații. Atlantida: SĂNĂTATE

Unele dintre aceste cercetări arată că ceaiul poate proteja împotriva bolilor de inimă, Alzheimer, precum și a diferitelor tipuri de cancer. Dacă aveți nevoie de varietate sau vă plictisiți de Earl Grey, nu vă temeți niciodată, deoarece există o gamă largă de arome de ceai care vă vor mulțumi chiar și cel mai plictisitor palat. Toate ceaiurile pot oferi diferite beneficii preventive pentru sănătate. Poate că acum este un moment bun să vă așezați cu un ceai verde fierbinte sau un negru clasic peste gheață și să aflați cum să vă bucurați pur și simplu de o ceașcă bună de ceai ar putea aduce beneficii măsurabile sănătății și bunăstării dumneavoastră generale. Ceaiul are beneficii pentru sănătate? Cel mai probabil, da.

Consumat de mii de ani pare să răspundă la întrebarea, Are ceaiul beneficii pentru sănătate?

Anunțat de mii de ani în Est ca o necesitate pentru a menține o bună sănătate, fericire și înțelepciune, ceaiul a ajuns în cele din urmă de cercetători din Occident să acorde o atenție deosebită numeroaselor beneficii pentru sănătate pe care le-ar putea oferi. Americanii se apucă de acest lucru și au început să descopere și numeroasele beneficii pentru sănătate ale diferitelor tipuri de ceaiuri. Este posibil ca mulți dintre voi să vă întrebați speranța că este ceaiul sănătos? Întrebarea cât de sănătos este ceaiul pe care îl beți nu este nouă.

Cercetătorii au descoperit că unele ceaiuri pot ajuta la cancer, boli de inimă și diabet. Ceaiul poate ajuta, de asemenea, în lucruri precum pierderea în greutate; scăderea colesterolului rău și poate provoca, de asemenea, vigilență mentală. Crezi că ceaiul este gata? Nu încă, pentru că ceaiul demonstrează și calități antimicrobiene semnificative. Aceste beneficii sănătoase ale consumului de ceai fac din aceasta o alegere înțeleaptă pentru a adăuga la regimul zilnic.

Ceaiul are beneficii pentru sănătate? Se pare că există încă întrebări despre pregătire.

Se pare că există încă multe întrebări cu privire la prepararea ceaiului, cum ar fi cât timp trebuie preparat ceaiul pentru a oferi cel mai mare beneficiu pentru sănătate disponibil. Apoi, se pune problema cantității de consum și cât de mult trebuie să beți. Majoritatea experților în sănătate sunt de acord că obținerea ceaiului în orice mod va fi un ceai sănătos, benefic și bun. Este important să nu preferați ceaiurile preparate decât ceaiurile îmbuteliate care tind să fie bogate în calorii datorită adăugării de zahăr. Ceaiul are beneficii pentru sănătate, da mai ales atunci când nu adăugați zahăr.

Ceaiul are beneficii pentru sănătate? Aruncând o privire mai atentă asupra Camilla Sinensis

Camellia sinensis este specia de arbust veșnic verde sau copac mic ale cărui frunze și muguri de frunze sunt folosite pentru a produce ceai. Este din genul Camellia (pinyin chinezesc: Cháhuā, literal: „floare de ceai”) a plantelor cu flori din familia Theaceae. Denumirile obișnuite includ „planta de ceai”, „arbust de ceai” și „arbore de ceai” (nu trebuie confundat cu Melaleuca alternifolia, sursa uleiului de arbore de ceai sau Leptospermum scoparium, arborele din Noua Zeelandă).

Se cultivă două soiuri majore: Camellia sinensis var. Sinensis pentru ceaiurile chinezești și Camellia sinensis var. assamica pentru ceaiurile indian Assam. [2] Ceaiul alb, ceaiul galben, ceaiul verde, oolong, ceaiul pu-erh și ceaiul negru sunt toate recoltate de la una sau alta, dar sunt procesate diferit pentru a atinge diferite niveluri de oxidare. Kukicha (ceai de crenguță) este, de asemenea, recoltat din Camellia sinensis, dar folosește mai degrabă crenguțe și tulpini decât frunze. Sursa: Wikipedia

Ceaiul are beneficii pentru sănătate și unde îl puteți găsi?

Puteți găsi ceai aproape oriunde. Unde? Începeți cu restaurante, locații culturale și magazine cu amănuntul. Locurile care servesc ceaiuri premium apar peste tot. Și într-o popularitate din ce în ce mai mare, puteți găsi ceaiuri îmbuteliate de designer în majoritatea supermarketurilor, magazinelor și distribuitoarelor automate. Ceaiul a fost în jur de aproape pentru totdeauna și tendințele actuale par să spună că va fi în jur de cel puțin încă unul pentru totdeauna.

Conform Asociației Ceaiului din S.U.A. Inc., numărul americanilor care vor bea ceai astăzi este de peste 158 milioane, aproximativ jumătate din S.U.A. populației. Și, se așteaptă ca tendința creșterii achizițiilor de ceai de către consumatori să continue în următorii cinci ani.

Mergeți până în 2737 î.Hr., pentru că atunci când legenda chineză spune că frunzele dintr-o plantă de Camellia sinensis căzută au căzut în ceașca de apă clocotită a împăratului Shennong! Din acea zi legendară ceaiul a fost recunoscut de culturile din întreaga lume pentru capacitatea sa de a calma, restabili și reîmprospăta. Și o face vreodată. Beneficiile consumului de ceai nu sunt o promisiune goală, ceaiul a fost lăudat pentru o mare varietate de beneficii potențiale pentru sănătate - din reducerea cancerului și a bolilor de inimă. ceaiul a fost chiar creditat cu o sănătate dentară mai bună și cu îmbunătățirea eforturilor de slăbire.

Ceaiul are beneficii pentru sănătate? Pacienții cu astm pot beneficia de o ceașcă de ceai preparată în mod regulat.

Ceaiul poate fi un tratament natural eficient în tratamentul astmului, deoarece acționează ca un bronhodilatator în plămâni și poate ajuta la respirația mai ușoară. Ceaiul poate fi, de asemenea, benefic pentru cei care au angina pectorală, boli vasculare periferice și boli coronariene.