Lumea Carolinei a început să se micșoreze pe măsură ce hormonii sarcinii i-au amplificat tulburarea obsesiv-compulsivă, provocând „contaminarea” posesiunilor, locurilor și chiar a oamenilor.

place

Am observat-o prima dată când aveam opt ani. Unele fete din grupul meu de teatru arătau un pic murdare și, când am venit acasă, am simțit că trebuie să spăl orice legătură cu ele. Dar, odată ce m-am spălat, m-am simțit foarte îngrijorat că prosopul pe care l-am folosit era încă în casă. Nu am vrut să-l ating - și nici nu am vrut să ating nimic sau pe nimeni care l-a atins.

În cei douăzeci de ani, acest sentiment a revenit. Dar strategia mea pentru a face față neliniștii a evoluat de la mama mea care spală prosoapele la o temperatură ridicată, până când am aruncat anumite bunuri.

Dacă o cană sau niște lenjerie de pat m-ar face să mă simt inconfortabil, aș purta-o. Am început să fac curățări suplimentare și să nu-l las pe soțul meu să ajute în cazul în care nu a făcut-o corect sau a răspândit „contaminarea”.

În cele din urmă, am oprit alte persoane să vină în apartamentul nostru - chiar și unii prieteni și familie s-au simțit contaminați de mine.

Încă cumva am reușit să fac naveta două ore în oraș, unde am lucrat ca asistent executiv la un CEO. Era un mediu cu gât tăiat și trebuia să fii în permanență în joc sau să riști să-ți pierzi slujba. Colegii ar crede că unele lucruri pe care le-am făcut sunt cam ciudate - cum ar fi curățarea biroului meu cu șervețele anti-bacteriene - dar nimeni nu știa că am TOC. Întreaga zi am simțit că îmi țin respirația, așteptând să pot ajunge acasă și să mă spăl.

De îndată ce am pășit pragul spre apartamentul meu, a trebuit să-mi scot toate hainele pe un sac de coș, să mă spăl pe mâini, să fac duș, să-mi pun hainele murdare în mașina de spălat (asigurându-mă că nu vor atinge nimic altceva), aruncați punga de gunoi, apoi aspirați plasturele de pe podea unde stătuse.

Eram pe deplin conștient de cât de absurde erau acțiunile mele. Uneori stăteam acolo plângând și plângând, simțindu-mă rău fizic de ceea ce făceam, dar pur și simplu nu mă puteam opri. Mi-am spălat mâinile chiar și atunci când sângerau - treceam într-o oală întreagă de săpun pentru mâini în fiecare zi.

Am început să fac curățare suplimentară și să nu-l las pe soțul meu să ajute în cazul în care nu a făcut-o corect sau a răspândit „contaminarea”.

Ne-am dorit cu disperare un copil, dar eu și soțul meu ne luptăm să concepem, ceea ce, combinat cu stresul de a-l menține împreună la locul de muncă, mi-a agravat simptomele.

În cele din urmă, m-am încredințat șefului meu și el a fost de acord să mă lase să-mi reduc orele. În exterior, a apărut înțelegător, dar într-o zi am găsit un mesaj în e-mailurile sale trimise, spunând HR-ului să mă compromită în afara afacerii. A trebuit să-mi părăsesc slujba cu doar patru săptămâni de salariu.

Am fost eviscerat, dar treptat am început să mă îmbunătățesc folosind câteva cărți de auto-ajutor TOC. Îndemnați de progresele pe care le făceam, Mark * și cu mine am decis să explorăm tratamente de fertilitate.

FIV nu a funcționat la început, așa că mi s-a administrat o doză de hormon dublu care m-a lăsat să mă simt total irațional. Înmulțiți PMT cu o mie și s-ar putea să vă apropiați. Abia puteam să părăsesc dormitorul nostru și Mark îmi aducea înapoi sandvișuri sigilate în magazin pentru a mânca. Dar mi s-a spus totuși că voi rămâne pe o listă de așteptare NHS timp de șase luni.

Uneori stăteam acolo plângând și plângând, simțindu-mă rău fizic de ceea ce făceam, dar pur și simplu nu mă puteam opri.

Din fericire, hormonii au funcționat și am rămas însărcinată cu gemeni. Părinții mei au vrut să împărtășească bucuria noastră, dar eu nu am putut fi lângă ei. Când au sosit cadourile unor vouchere, holul comunal a devenit „contaminat”, la fel ca poștașul și vecinii. Curând am făcut curățenie timp de opt ore pe zi.

În ziua boxului, am rămas fără produse de curățare și Mark ne-a condus la Tesco. Când am ajuns la parcare, m-am defectat complet. În acel moment, am vrut doar să mor. Nu m-am putut confrunta cu întoarcerea la apartamentul contaminat și așa că ne-am cazat într-un hotel pentru a scăpa de el o vreme.

Dar nu așa funcționează TOC. Când am ajuns în camera noastră, am simțit nevoia să ne curățăm pantofii - desigur, anxietățile mele ne urmăriseră.

Ne-am mutat la un alt hotel și la altul și am cumpărat haine noi, punând costul pe cardurile de credit pe care nu ni le puteam permite. Am ajuns să închiriez un alt apartament și în primele două luni am fost blocat din nou într-o cameră, mâncând doar sandvișuri și fructe - nu ideal pentru cineva care așteaptă gemeni.

După opt luni, am fost văzut în cele din urmă de psihiatrul spitalului NHS, care mă putea îndruma către specialistul în TOC pe care l-am cercetat.

M-am întâlnit cu ea de mai multe ori, dar când am refuzat pentru a treia oară să iau medicamente, nu am simțit că mă va ajuta, mi-a sugerat că s-ar putea să trebuiască să fiu pus într-o unitate mamă și bebeluș odată ce s-au născut gemenii. M-am temut de zile de separare de bebeluși, iar echipa mea de îngrijire secundară mi-a spus că gemenilor li s-a atribuit un lucrător de caz pentru servicii sociale. Eram isteric.

Dar când am ajuns la 30 de săptămâni însărcinată, am ajuns în sfârșit să văd specialistul în TOC și să-l întâlnesc a fost ca o rază de lumină. În cele din urmă, nu a trebuit să explic boala mea cuiva - el doar a primit-o. El chiar a trimis niște statistici psihiatrului meu pentru a explica cât de puțin probabil că aș fi un pericol pentru bebelușii mei. M-am întrebat dacă s-ar fi gândit că voi înălbi gemenii, dar știam că nu le voi face niciodată rău. Chiar și când aveam gânduri sinucigașe, o voce mică îmi spunea că ești însărcinată, ești în sfârșit însărcinată.

Nu a trebuit să-i explic boala cuiva - doar a primit-o.

Când am intrat în muncă, eram pe drumul spre recuperare, iar serviciile sociale mi-au închis cazul. Chiar și când erau păr pe scaunul de toaletă și în duș în suita de livrare, am putut să le folosesc oricum. După cele mai proaste nouă luni din viața mea, în sfârșit am reușit.

Trei ani și jumătate mai târziu, suntem acum o familie fericită și funcțională de patru persoane. Dar când reflectez la ceea ce am pierdut, mă simt în continuare sufocat.

Nu doar cariera mea sau apartamentul, pe care am ajuns să le vindem. Sunt ani de a nu sta cu prietenii într-o sâmbătă, de a nu face grătare sau doar de a sta în pub. Nu observați că se strecoară la început - credeți că voi șterge asta sau voi arunca asta, este doar o ceașcă. Dar astăzi este o ceașcă și mâine ar putea fi casa ta.

Pentru informații despre TOC și asistență pentru dvs. sau pentru cineva pe care îl cunoașteți, vă rugăm să contactați:

Linia de consiliere OCD-UK: 0845 120 3778

E-mail: [email protected]

Linia de ajutor pentru acțiunea TOC: 0845 390 6232/020 7253 2664

E-mail: [email protected]

* Numele au fost schimbate

Acest articol a fost publicat inițial în 2017.