pătrunjel

Pătrunjelul este deja sănătos, dar puteți profita la maximum de efectele sale benefice consumându-l sub formă lichidă. Sucul de patrunjel este de fapt un concentrat puternic și puternic al acestei plante aromatice bogate în antioxidanți, minerale, enzime și alte substanțe utile pentru sănătatea noastră.

Este o băutură care poate fi utilizată pentru prevenirea, dar și pentru tratarea unor mici probleme de sănătate legate în special de piele, rinichi și inimă.

Sucul de patrunjel protejeaza inima

Datorită conținutului său ridicat de vitamina C, E, beta-caroten și diverși antioxidanți, sucul de pătrunjel ajută la menținerea radicalilor liberi la distanță și reduce semnificativ riscul de a dezvolta boli de inimă. În plus, sucul de pătrunjel este o sursă de folat, elemente care contracarează răspândirea și efectele moleculelor de homocisteină care, dacă nu sunt controlate, pot provoca leziuni semnificative vaselor de sânge. Drept urmare, persoanele care consumă în mod regulat suc de pătrunjel sunt mai puțin susceptibile de a suferi de infarct sau accidente vasculare cerebrale.

Sucul de patrunjel vindeca si previne inflamatiile

Inflamația este un instrument pe care organismul îl folosește pentru a combate efectele diferitelor afecțiuni. Dar odată ce devine cronică și persistă mai mult decât ar trebui, acest lucru poate provoca daune semnificative. Factorii care declanșează inflamația cronică sunt diferiți, dar cei mai frecvenți sunt stresul, viața sedentară, expunerea la toxine și alegerile alimentare slabe. Sucul de patrunjel este un excelent remediu natural antiinflamator datorita prezentei miristicinei si eugenolului, substante care calmeaza si previn inflamatiile.

Sucul de patrunjel vindeca si previne infectiile renale

Rinichii sunt organe importante care ajută organismul să se purifice de deșeuri și toxine, să filtreze sângele și să mențină echilibrul acido-bazic. Sucul de pătrunjel este o modalitate excelentă de a curăța corpul și organele sale interne, dar și de a trata anumite infecții renale. Acest lucru se datorează faptului că această plantă aromatică furnizează organismului substanțe nutritive esențiale precum vitamina C și vitaminele B, cupru, sodiu, potasiu și riboflavină.

Sucul de patrunjel este bun pentru piele

Un alt organ pe care sucul de pătrunjel îl poate ajuta este pielea. De fapt, sucul de pătrunjel promovează echilibrul sebumului și mai ales cei cu pielea grasă pot obține beneficii mari consumând în mod regulat această băutură. De fapt, sucul de pătrunjel previne înfundarea porilor și reduce riscul de acnee. Proprietățile sale antioxidante, susținute de prezența vitaminei C și a zincului, protejează pielea de iritațiile care duc la dezvoltarea cosurilor. Aceste substanțe cresc, de asemenea, viteza cu care pielea se regenerează.

Efecte secundare ale sucului de patrunjel

Trebuie amintit că substanțele naturale pot avea și efecte secundare neplăcute. Pătrunjelul nu face excepție. Ar trebui evitată de femeile însărcinate sau care alăptează, de persoanele care suferă de hipertensiune arterială sau de diabet.

Dacă intenționați să consumați zilnic suc de pătrunjel și aveți vreo boală sau să luați medicamente, este întotdeauna bine să cereți mai întâi opinia medicului dumneavoastră.