Exercițiile fizice (fie că aleargă sau ridică greutăți) sunt una dintre cele mai eficiente modalități de îmbunătățire a bunăstării fizice și mentale. Indiferent de vârsta sau nivelul de fitness, există multe modalități plăcute de a rămâne în formă și de a profita de beneficii. Și dacă dețineți un dispozitiv Windows Phone, există o serie de aplicații de fitness care vă pot ajuta în căutarea dvs. În această caracteristică, vom prezenta „Cele mai bune” două aplicații din categoria fitness pentru a vă ajuta să începeți.

cele

În prezent, în Windows Phone Store, aplicația gratuită de fitness gratuită este Health & Fitness, în timp ce aplicația de fitness cu cea mai bună plată este Runtastic Pro. Ambele aplicații sunt fantastice și au un rating ridicat în Windows Phone Store, de aceea au fost selectate drept cele mai bune aplicații de fitness gratuite și plătite pentru Windows Phone.

Sănătate și fitness (gratuit)

Aplicația Sănătate și fitness vă permite să accesați un set bogat de instrumente și conținut pentru toate nevoile dvs. de sănătate. Puteți găsi peste o mie de videoclipuri despre exerciții și antrenamente, o referință nutrițională și medicală și trackere pentru dietă și exerciții fizice, pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate. Iată principalele caracteristici ale acestei aplicații:

  • GPS Tracker - Înregistrați-vă timpul, distanța, ritmul și caloriile arse în timp ce alergați, mergeți cu bicicleta și faceți alte activități în aer liber.
  • Step Tracker - Urmăriți continuu, analizați și primiți informații despre pașii dvs. zilnici parcurși pe anumite dispozitive Nokia.
  • Diet Tracker - Adăugați din peste 300 de mii de alimente pentru a urmări aportul zilnic de calorii.
  • Cardio Tracker - Urmăriți antrenamentul cardio și analizați progresul în timp.
  • Răsfoiți antrenamente, poziții yoga și Pilates - Urmăriți videoclipuri cu forma corectă și beneficiile a peste 300 de antrenamente și peste 900 de exerciții și posturi de yoga.
  • Articole de sănătate și fitness - Obțineți acces la articole premium legate de sănătate și fitness de la unii dintre cei mai reputați furnizori de conținut din lume.
  • Simptom Checker - Introduceți simptomele pentru a obține informații despre posibile condiții de sănătate cu Interactive Symptom Checker.
  • Parcurgeți datele dvs. - Păstrați-vă datele și preferințele de sănătate și stare de fitness sincronizate pe dispozitivele dvs.
  • Notă - Este posibil ca unele funcții să nu fie disponibile pe toate piețele.

Această aplicație gratuită a fost dezvoltată de Microsoft și a primit un număr destul de mare de actualizări, ultima actualizare fiind lansată pe 8 iunie.

Runtastic Pro (4,99 USD)

Runtastic Pro este aplicația ideală de urmărire a fitnessului pentru toate activitățile de sănătate și fitness în aer liber (alergare, mers pe jos, drumeții, ciclism etc.) și de interior (bandă de alergare, cardio, yoga, ridicare de greutăți și multe altele)! Urmăriți-vă activitățile sportive și de fitness, sporiți motivația, ardeți mai multe calorii, obțineți rezultate mai mari și depășiți-vă obiectivele cu Runtastic. Iată principalele caracteristici ale acestei aplicații:

Runtastic Pro este o aplicație fantastică care oferă un număr destul de mare de instrumente de fitness. Dacă sunteți un alergător sau intenționați să atingeți pista pentru a pierde câteva kilograme, această aplicație este un partener fantastic pentru misiunea dvs. de slăbire. Există o mulțime de funcții îngrijite în Runtastic Pro, inclusiv un Live Tile care vă arată statisticile lunare pentru a vă putea vedea progresul. Runtastic are, de asemenea, o versiune gratuită a aplicației lor, dar evident cu mai puține caracteristici. Puteți încerca înainte de a achiziționa Runtastic Pro.