CEO-ul Twitter, Jack Dorsey, a fost foarte deschis cu privire la obiceiurile sale alimentare neobișnuite. În trecut, Dorsey a experimentat cu totul, de la modele vegane și paleo mai obișnuite la o rutină mai rigidă de post intermitent.

twitter

Acum, obiceiurile alimentare neobișnuite ale lui Dorsey au atras din nou multă atenție și critici, după ce le-a discutat într-un episod de podcast recent.

El i-a spus gazdei Ben Greenfield - un influentator de fitness care a trimis pe Twitter comentariile "anti-vaxx" luna trecută - că mănâncă o singură masă pe zi în timpul săptămânii de lucru, apoi posteste pentru tot weekendul.

„Prima dată când am făcut-o, ca în ziua a treia, am simțit că halucinez”, a spus Dorsey. „A fost o stare ciudată în care să mă aflu. Dar așa cum am făcut-o de următoarele două ori, mi-a devenit atât de evident cât de mult din zilele noastre sunt centrate în jurul meselor și cum - experiența pe care am avut-o când am postit mult timp mai mult, cât de mult a încetinit timpul. "

Oamenii de pe internet au observat dieta lui Dorsey și mulți au remarcat cât de mult sună rutina lui ca o tulburare alimentară.

Twitter a refuzat să comenteze despre obiceiurile alimentare ale lui Dorsey.

Dorsey este departe de a fi singurul miliardar tehnologic care s-a jucat cu obiceiuri alimentare unice și moduri controversate de dietă.

Se știa că Steve Jobs mănâncă săptămâni întregi doar unul sau două alimente odată - o dată, erau strict morcovi și mere. Mark Zuckerberg a făcut din „provocarea sa personală” în 2011 să mănânce doar carne de la animalele pe care le omorâse singur.

Elita din Silicon Valley a fost mult timp îndrăgostită de „biohacking”, urmând anumite rutine și alimente care pot (sau nu) să determine oamenii să ducă o viață mai lungă și mai bună.

Fondatorul Bulletproof Coffee, Dave Asprey, și-a bătut viața cu scopul de a trăi până la 180 de ani.

Există o întreagă mișcare de tehnicieni care și-au asumat postul intermitent, precum Dorsey, ca o modalitate de a-și face viața.

Există ceva știință în spatele moftului care arată că postul intermitent poate fi la fel de util pentru pierderea în greutate ca dietele tradiționale. În timp ce beneficiile dietei au fost evidente pe termen scurt, studiile au arătat, de asemenea, că este greu de respectat și ar putea duce la deshidratare dacă nu se face corect.

Mulți sunt aduși la dietă, deoarece atunci când poți mânca - în fereastra definită a zilei - nu trebuie să numeri caloriile sau să interzici carbohidrații. Dorsey a spus că o singură masă pe zi include pește, pui sau friptură cu o parte din legume.