Ați auzit vreodată de poțiunea care stimulează imunitatea, care este cidrul de foc sau tonicul principal? Cidrul de foc este un tonic de bricolaj, de casă și de gripă, care conține ingrediente benefice pentru a vă ajuta să vă consolidați sistemul imunitar în perioade de nevoie.

Faceți un lot din acest lucru la începutul toamnei și păstrați-l în dulapul dvs. pentru a-l folosi după cum este necesar - o lovitură zilnică sau după cum este necesar pentru a vă supraîncărca sistemul imunitar pentru a ajuta frigul și gripa!

imunitate

Rețetă de Cidru de Foc

Am auzit și am încercat prima dată cidru de foc în Hawaii acum aproximativ 10 ani - acolo se făcea de obicei cu ardei iute hawaiieni și curcuma proaspătă - și fără hrean - deoarece hreanul proaspăt nu este disponibil pe scară largă acolo. Aici, în nord-vestul Pacificului, soacra mea realizează o versiune a acestui tonic principal numit Winkie Juice.

Există multe soiuri de tinctură de oțet de cidru de mere care utilizează ingrediente similare, toate variantele de cidru de foc cunoscut sub numele de tonic principal, care sunt tăiate și treptate timp de 4-6 săptămâni. Astăzi vom împărtăși cu ale noastre!

Cele 7 fructe și legume magice pentru a face acest lucru sunt turmeric, ghimbir, ceapă, usturoi, ardei iute, lămâie, hrean! Mai multe despre aceste articole mai târziu.

Veți avea nevoie de oțet de mere împreună cu mama- Bragg’s este brandul pe care îl cunoaștem și în care avem încredere, este certificat organic, nefiltrat și nepasteurizat! Cumpărarea unui oțet „împreună cu mama” înseamnă că nu a fost filtrat sau pasteurizat și colonia de bacterii (și probiotice) sunt încă prezente. Mama arată ca niște alge maronii groase care se așează de obicei la baza sticlei, pur și simplu se agită ușor înainte de utilizare.

NOTĂ: Dacă sunteți un producător de bere Booch, puteți folosi kombucha brută în locul oțetului de mere! Kombucha brută și nefiltrată conține, de asemenea, colonia mamă de bacterii și probiotice!

Vă recomand o cantitate mică de îndulcitor pentru a echilibra acidul și căldura din această rețetă - miere sau sirop de arțar. Dacă poți găsi local, neprelucrat, miere cruda care va funcționa cel mai bine. De obicei, un mic magazin de alimente sănătoase sau piața fermierilor locali va avea miere crudă locală.

* Dacă nu este sezon pentru piața fermierilor, de obicei piața fermierilor dvs. va avea un site web și o listă de furnizori, astfel încât să puteți contacta și cumpăra direct de la furnizor!

De asemenea, veți avea nevoie de un borcan de sticlă și un capac de plastic. Această rețetă se potrivește perfect într-un borcan de zidărie de 1 litru! Plasticul este important deoarece oțetul este coroziv pentru metal și va provoca formarea ruginii și vă poate distruge cidrul de foc!

Beneficii

Tonicul principal se crede în folclor pentru a ajuta la combaterea ciumei și a bolilor și a evoluat în gospodăriile din zilele noastre, ținând la îndemână un lot pentru a întări sistemul imunitar pentru a combate răceala, gripa sau alte afecțiuni ale sinusurilor.

Unii cred că poate ajuta la circulația fluidelor în organism, cred că fluidele digestive, fluidele limfatice și sângele. Alții cred că poate ajuta la depresie și candida. Ai un caz de picior sportiv? Încercați să adăugați cidru de foc într-o sticlă mică de pulverizare și să vă aburiti picioarele de două ori pe zi, lăsând timp de 5 minute, apoi clătind.

Lista beneficiilor și utilizărilor potențiale în aproape nesfârșite!

Există o mulțime de informații online despre cidru de foc, evaluați dacă acest lucru este potrivit pentru dvs. și familia dvs. vorbind cu medicul dumneavoastră. Să ne aruncăm și să ne uităm la fiecare dintre ingredientele rămase, nu-i așa?

Iată câteva elemente esențiale ale ingredientelor pe care le vom folosi în acest tonic principal!

** Vă rugăm să rețineți că fiecare CORP este diferit, iar lista de mai sus este pur și simplu o colecție de utilizări, beneficii și proprietăți curative comune și istorice. Un remediu care funcționează bine pentru o persoană, face să aibă efectul opus asupra alteia. Nu sunt medic și nu pot da sfaturi medicale.

Cum se folosește acest tonic master

Să ne referim la cel mai comun mod în care oamenii folosesc cidrul de foc pentru a spori imunitatea. La prima apariție a simptomelor de răceală sau gripă, mi s-a spus întotdeauna să iau imediat o lovitură de cidru de foc - o lovitură însemnând 1,5-2 uncii, exact de mărimea unei lovituri cu alcool. Când vă confruntați cu o afecțiune, creșteți de 3-4 ori pe zi până când simptomele se estompează și homeostazia este redobândită!

Cu toate mijloacele, te poți trezi și ajunge la tonicul principal în locul cafelei în fiecare dimineață și poți simți o alegere fantastică! Am luat cafeaua pentru o vreme și, în schimb, am luat o doză din asta în fiecare dimineață, permiteți-mi să vă spun, ardeii iute și ghimbirul vă vor face să vă curgă sângele și vă vor trezi! ZING!

Dimensiunea de servire a cidrului de foc, tonicul principal al tuturor tonicelor de sănătate, este de 1,5 uncii luată o dată pe zi pentru întreținerea sănătății și de 3-4 ori pe zi când este utilizată ca ajutor pentru creșterea imunității.

** Consultați medicul dumneavoastră, aceasta este experiența mea personală cu cidru de foc!

Cum să-l mai folosești? Există multe rețete pentru a folosi cidru de foc în sosuri de salată și pentru a le arunca cu legume fierte, puteți adăuga câteva la hummus, la pesto sau chiar să-l înmuiați în pâine cu un pic de ulei de măsline.

De asemenea, l-ați putea folosi ca băutură amară înainte de masă pentru a ajuta corpul să spună că „mâncarea este pe drum!”. Cu aproximativ 30 de minute înainte de a mânca o masă, adăugați câteva lingurițe într-un pahar mic de apă și beți pentru a vă ajuta să începeți sucurile digestive!

Cum se păstrează cidru de foc

Yippee! Au trecut 3 săptămâni, este timpul să vă strecurați și să vă folosiți cidrul de foc. După separarea materiei vegetale de lichid, cidrul de foc poate fi păstrat în cămară la nesfârșit pentru a fi utilizat după cum este necesar. Păstrați-l la lumină și păstrați-l într-un borcan de sticlă cu un capac nemetalic precum plastic sau plută.

Poate deveni mucegăit? Personal, nu am auzit niciodată de un lot de cidru de foc care se mucegăiește, totuși, scuturarea borcanului o dată pe zi în timpul celor 3 săptămâni de înmuiere va ajuta la prevenirea.

Porțiunea asta ar putea devine mucegăit este orice bucată de legume care plutește la suprafață și se usucă în timp. Oțetul este acid și inhibă mucegaiul, astfel încât o scuturare adecvată o dată pe zi va menține lucrurile în formă de navă!

Faceți această tinctură de oțet de mere!

Mulți oameni nu își dau seama că cidrul de foc, cunoscut ca tonicul principal, este de fapt un tip de tinctură de oțet de mere! Vrăjitor, tu! Făcând tincturi și nici nu știai!

Pentru a face o tinctură de oțet, plantele și ierburile sunt plasate în oțet crud și lăsate la abrupt timp de câteva săptămâni, apoi strecurate. Suna familiar?

Oțetul este utilizat ca solvent pentru a extrage substanțe nutritive și compuși benefici din plante și ierburi și oferă o durată de valabilitate mai lungă, accesând astfel acești compuși nutriționali pentru o perioadă lungă de timp.

pictogramă tacâmuri tacâmuri

pictograma folder folder

instagram pictograma instagram

pictograma pinterest pinterest

pictograma facebook facebook

pictogramă tipărire tipărire

icoane pătrate pătrate

Cidru de foc DIY: Master Tonic

  • Autor: Adriana
  • Timp de pregătire: 500 de ore
  • Timp total: 500 de ore
  • Randament:

3,5 cani

  • Categorie: Cidru de foc
  • Metoda: Pregătirea la rece

    • Descriere

    Fire Cider este aici pentru a vă ajuta să salutați homeostazia! Aceasta este o rețetă de cidru de foc ușor de ținut la îndemână în cămară, pentru un impuls imunitar când vin bătăile. De asemenea, cunoscut sub numele de tonic principal, acesta conține o putere de nutrienți sub formă lichidă!

    Ingrediente

    • Ghimbir proaspăt de 3 ”
    • Curcuma proaspata de 3 ”
    • 2 - 4 ardei iute, cu cât este mai fierbinte, cu atât mai bine
    • 1 ceapa medie
    • 1 cap de usturoi (10 - 14 căței)
    • coajă și suc de 1 lămâie
    • Hrean proaspat de 4 ”
    • 25 de manivele piper negru proaspăt sau 2 lingurițe
    • 2 linguri miere proaspătă sau sirop de arțar (mai mult sau mai puțin după gust)
    • 3 căni de oțet de mere crud

    Instrucțiuni

    1. Tocam aproximativ ceapa si ardeiul iute. Curățați coaja de hârtie a tuturor căței de la 1 cap de usturoi.
    2. Folosiți un cojitor pentru a curăța hreanul și tăiați grosolan în bucăți de 1 ″.
    3. Curățarea ghimbirului și a turmericului este opțională - nu le curăț și pur și simplu tăiate în bucăți de 1 ″. Pe măsură ce cresc subteran în murdărie, puteți folosi spatele unei linguri pentru a le curăța, dacă doriți.
    4. Scoateți lămâia și stoarceți toate sucurile.
    5. Adăugați toate legumele la un robot de bucătărie, inclusiv aproximativ 25 de manivele de piper negru proaspăt. Pulsează până când toate legumele sunt în bucăți mici, semi-uniforme - similar texturii varză murată.
    6. Adăugați miere, după gust, și pulsați din nou de mai multe ori.
    7. Adăugați conținut într-un borcan de mason de 1 litru cu capac nemetalic și acoperiți cu oțet de mere.
    8. Nu lăsați lumina și agitați ușor o dată pe zi. Se lasă la abrupt timp de 3 săptămâni.
    9. După 3 săptămâni, utilizați un prosop curat, o pungă de lapte cu nuci sau o pânză de brânză pentru a strecura lichidul, lăsând în urmă materia vegetală procesată.
    10. Păstrați cidrul de foc terminat departe de lumină într-un borcan de sticlă timp de până la 18 luni.
    11. Pentru utilizare: Luați 1,5 uncii o dată pe zi pentru întreținerea sănătății și creșteți acest lucru la 3-4 ori pe zi pentru un impuls imunitar!

    Note

    ** Nu sunt medic. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a discuta toate ingredientele și efectul lor potențial asupra sănătății dumneavoastră.

    ** Puteți înlocui pulbere de ghimbir sau pudră de curcuma dacă nu puteți obține proaspăt local. Folosiți 1 lingură de pulbere pentru a înlocui cele 3 ″ de curcuma sau rădăcină de ghimbir!

    ** Este recomandată mierea locală, crudă, fără litere și nepasturizată.

    ** Dacă îți faci propriul kombucha, poți folosi kombucha proaspătă, brută, nefiltrată în loc de ACV pentru a face acest lucru!

    ** Dacă doriți rețete sănătoase, care stimulează imunitatea sau antiinflamatoare, ar trebui să consultați galeria noastră de rețete cu curcuma!

    Cuvinte cheie: Cidru de foc, Master Tonic, Tinctură de oțet

    Ai făcut această rețetă?

    Distribuiți o fotografie și etichetați-ne - abia așteptăm să vedem ce ați făcut!