sănătoasă

O ciocolată caldă sănătoasă, încărcată cu toate superalimentele necesare pentru a da corpului tău un pic de impuls. Cacao negru, scorțișoară și turmeric neindulcit se combină cu un vârf mic de piper negru pentru a ajuta corpul să absoarbă turmericul. Este cremos, spumos și reconfortant; o ciocolata calda care te va face sa te simti bine.

Declinare de responsabilitate: Această postare include linkuri afiliate și voi câștiga un comision dacă achiziționați prin aceste linkuri. Rețineți că m-am conectat la aceste produse doar pentru că le recomand și provin de la companii în care am încredere și pe care le folosesc.

Ciocolată fierbinte sănătoasă cu infuzie de curcuma

Dacă doriți doar rețeta, atunci nu ezitați să faceți clic pe butonul „Salt la rețetă” de mai sus. Dacă doriți câteva sfaturi, trucuri și sugestii de servire pentru rețetă, le veți găsi în postarea de mai jos. Încerc să includ doar informații utile.

Ok, așa că am făcut în totalitate această ciocolată fierbinte sănătoasă cu infuzie de turmeric să renunțe la faptul că copiii nu aveau de gând să o bea.

Au papilele gustative destul de sofisticate și vor încerca cam orice, dar acest lucru a fost puțin departe de ciocolata fierbinte pe care au avut-o în preajma sărbătorilor și mă așteptam complet la un stand-off.

5 ani ai mei au luat o înghițitură, s-au uitat și eu, și nici o glumă nu a spus:

„ok mami, știu că ai făcut ceva confortabil, te pot vedea așteptând să vedem dacă o vom bea, dar este delicios așa că o să-l beau oricum. Nu-mi spune ce i-ai făcut până nu am terminat '.

DOUĂ cupe fiecare mai târziu și în cele din urmă și-a dorit adevărul.

A ghicit ghimbirul care era destul de aproape!

Nu știe ce este curcuma, așa că a fost destul de neplăcută când i-am spus.

  • lapte la alegere (am folosit lapte de migdale neindulcit)
  • praf de cacao brut neindulcit
  • sirop de arțar pur (eritritol și stevia pentru ceto)
  • scorțișoară măcinată
  • turmeric măcinat
  • vârf de piper negru

Când este cel mai bun moment pentru a savura o ciocolată fierbinte sănătoasă cu infuzie de curcuma?

Orice moment este un moment bun pentru ciocolata fierbinte.

Mai ales dacă este o ciocolată caldă sănătoasă!

Această băutură este atât de reconfortantă și atât de caldă.

O am în zilele reci, mai ales când simt că gâdilele familiare din spatele gâtului indică o tuse care se apropie.

O am și în zilele calde, când am nevoie de ceva cald, dar am consumat deja cota alocată de cafea pentru ziua respectivă (ceea ce se întâmplă din ce în ce mai repede în aceste zile!)

Este doar subtil dulce și, cu adăugarea de turmeric, capătă de fapt o ușoară nuanță sărată pe care o iubesc.

Și hei, dacă un copil de 3 și 5 ani înghite 2 căni pe bucată când li s-a promis o ciocolată fierbinte, trebuie să fie bun, corect.

De ce este curcuma un bun adaos la o ciocolată fierbinte sănătoasă?

Aș putea să mă lărgesc despre beneficiile turmericului pentru sănătate, dar o voi salva pentru o altă postare.

Știi doar că am adăugat turmeric la TOT în ultima vreme.

Am reușit chiar să obțin niște turmeric fermentat fabricat local și asta și-a făcut drum în apa mea caldă în fiecare dimineață.

Prepar această ciocolată fierbinte sănătoasă cu infuzie de curcuma pe plită și, odată ce totul este cald și neted, o introduc în blender timp de aproximativ un minut pentru a-i oferi acea spumă de semnătură necesară pentru o ciocolată fierbinte grozavă.

Dacă faceți acest lucru, amintiți-vă să-l turnați din blender imediat ce devine spumos și introduceți apă fierbinte cu săpun acolo sau puteți ajunge cu o nuanță galbenă la sud.

NU vreau să fiu responsabil pentru bunurile colorate, așa că fă-o cât mai curând ok?

De asemenea, ați putea spuma laptele în dispozitivul de spumare a laptelui aparatului dvs. de cafea, dacă aveți unul.

Dacă sunteți în piață pentru un nou blender, am un Vitamix și înjură absolut pe el. Am încercat o mulțime de alte mixere și niciunul nu oferă nivelul de netezime care îmi place, mai ales când vine vorba de smoothie-uri pe bază de verde.

Următorul pas evident de la a fi un model manual de ciocolată fierbinte.

Dă-mi mai multe rețete de curcuma

Crezi că ai putea face asta cu copiii? Sau va fi rezervat exclusiv mamei și tatălui?

A și dacă mai aveți nevoie de câteva rețete pentru a consuma acel curcum acum că l-ați cumpărat, verificați aceste rețete pe bază de curcuma:

Sau aceste rețete uimitoare de la mine și de la alți bloggeri fantastici: