Femei incredibile. Moda incredibilă. In fiecare zi.

despre

Fiind unul dintre cele mai de succes modele din lume, CLAUDIA SCHIFFER își împărtășește pasiunea pentru toate lucrurile organice și își dezvăluie sfaturile despre cum să ai păr excelent, o piele strălucitoare și un somn bun - și cum Karl Lagerfeld și-a schimbat viața ...

DIMINEAȚA

De îndată ce mă trezesc ...

Am o ceașcă de cafea decafeinizată cu lapte de migdale de casă și curmale, în timp ce citesc știrile de pe telefon. Apoi îmi verific e-mailurile înainte de a scrie o listă de sarcini pentru ziua respectivă.

Îmi place un regim de piele simplu

La timp, mă trezesc devreme cu copiii și trebuie să-i pregătesc pentru școală, așa că îngrijirea mea pentru piele tinde să fie aceeași, indiferent de perioada anului. Încep cu Balsamul de curățare Bamford, urmat de Exfoliantul de rafinare. În funcție de cât de uscată este pielea mea, îmi amestec crema hidratantă cu diferite uleiuri și o masez în pielea mea. Folosesc puțin din Crema de ochi Triple Action și, dacă am nevoie de o hidratare suplimentară, folosesc un ser.

Într-o zi cu față rea ...

Beau mai multă apă și nu mai mănânc nimic cu lapte sau grâu - și ciocolată, ceea ce mă face să izbucnesc de obicei. Mersul pentru o plimbare rapidă de 30 de minute afară ajută întotdeauna - plus un bun corector.

Îmi tratez părul în mod regulat ...

Și schimbați-mi balsamul cu o mască de păr bună - este un sfat extraordinar pe care l-am primit de la un coafor și mi-a făcut părul mai sănătos. Lăstarii de modă în special, cu toate stilurile de păr prin care treci, îți pot face părul foarte uscat.

Îmi place să merg la plimbări lungi ...

În câmpul rural cu câinii mei. Dar, recent, am început să lucrez cu prietenele mele, făcând de la cardio la yoga sau tenis. În fiecare zi, facem ceva nou, ceea ce îl face distractiv. De asemenea, am început să fac antrenamente online și să merg pe banda de alergat în timp ce mă uitam la Gilmore Girls.

Cu toții trebuie să luăm decizii care afectează următoarea generație ...

… Așadar, mâncăm fructe și legume sezoniere, cultivate local, care nu conțin pesticide și carne și produse lactate produse în mod organic de la fermele locale. Îmi încep ziua cu quinoa, ananas, slithers de migdale și lapte de migdale proaspăt cu curmale. Prânzul constă de obicei din legume și o cantitate mică de curcan, pui sau pește și este la fel pentru cină. Gustările sunt iaurt de oaie sau de capră cu banane, semințe de chia și semințe de in, iar deliciile sunt întotdeauna ciocolată, un vin roșu grozav sau rozeul meu preferat Leoube. Îmi plac și tocanele tradiționale germane de modă veche pe care le gătea mama mea, pe care le am acum când sunt cu frații mei la Hamburg.

Karl Lagerfeld mi-a dat cele mai bune sfaturi

El a fost „praful meu magic”; m-a transformat dintr-o nemțoaică timidă într-un supermodel. El m-a învățat despre modă, stil și supraviețuire în industria modei. Ceea ce era Warhol pentru artă, el era pentru modă. Îi voi fi mereu recunoscător etern.