Există spa-uri - genul în care te relaxezi în lux, mănânci bucătărie de la masă la masă și te duci să dormi în timp ce faci un masaj cu patru mâini. Și apoi există „spa-uri de sănătate”, unde postim zile întregi, ai coloniști pentru a-ți spăla sistemul, mestecați rulouri de ortografie de 50 de ori și dormi pe paturi dure. După o vizită la acesta din urmă, bineînțeles, sperați să vă întoarceți purificați, luminați spiritual și, eventual, cu câteva kilograme mai ușoare - cu alte cuvinte, transformarea totală minte-corp face ca valorificarea elementelor austere să merite.

clean

Europenii sunt consacrați familiilor îngrijirii sănătății, luând „leacul” săptămâni la rând pentru a-și reporni corpurile. Cele mai multe dintre aceste spa-uri de reglare există de zeci de ani și sunt situate în nordul și estul Europei, de obicei adânc în pădure și în structuri fără bibelouri care seamănă cu căminele (de unde și paturile dure!). Dar pentru cei care preferă o revizie totală a vieții într-un cadru mai puțin punitiv, există Lanserhof Tegernsee.

Deschis în ianuarie 2014 pe o întindere de teren deasupra lacului Tegern, la poalele Alpilor bavarezi, acest complex de 21.000 de metri pătrați se consideră o stațiune de sănătate modernă. Setarea singură ar face ca excursia să merite: există dealuri ondulate, pajiști punctate de flori, pâraie albastru-ardezie, aer curat și o mulțime de vibrații tiroleze bune în jur. Și știi că te afli într-un teritoriu elegant când Karl Lagerfeld aruncă aici o prezentare de modă Chanel- Ceea ce a făcut în apropiere de Salzburg acum două ierni - ca să nu mai vorbim de alți frecvenți notabili precum Christian Louboutin, Jacques Grange, Marc Porter, Cindy Sherman, și Evegeny Lebedev.

Nici cazările nu vă dezamăgesc. Arhitect german Christoph Ingenhoven imagina spațiul ca pe o mănăstire de înaltă tehnologie, cu linii drepte și drepte și zone de contemplare. Fiecare cameră include o terasă-balcon, ferestre din podea până în tavan, paturi generoase (confortabile!) Și, din fericire, WiFi. Dar pentru o detoxifiere digitală, puteți apăsa un buton pentru a opri totul în cameră. Acest lucru previne acumularea de „electrosmog”, care, spune spa-ul, poate interfera cu somnul. Și știți, acea postare pe Instagram a apusului de soare Tegernesee poate aștepta până mâine.

Majoritatea zilelor încep cu rulouri proaspete de spelt sau hrișcă și ceai de plante - ah, da, este timpul să postim. La fel ca multe medici-clinici, Lanserhof respectă filosofia medicului austriac Franz Xaver Mayr, așa-numitul tată al postului, care credea că un sistem digestiv curat duce la o stare de sănătate curată. Metoda sa FX Mayr se bazează pe trei stâlpi: odihnă (postul ceaiului și apei pentru a vă liniști intern), detoxifiere (tăierea de la zahăr la alcool pentru a diminua tensiunea sistemului gastro-intestinal) și antrenament (mestecarea temeinică și fără distragerea atenției pentru a vă ajuta corpul să proceseze mai bine alimentele).

Treptat, alimentele sunt introduse și sunt binevenite, deoarece sunt de fapt destul de delicioase. Mesele sunt preparate cu produse organice, coapte; carne biofotonica; și ingrediente cultivate uman - toate concepute pentru a vă optimiza puterile digestive. Un meniu personalizat ar putea include supă de legume cu praz și rădăcină, clătite de ierburi cu chutney sau file de branzino.

Dar adevăratul lux ar putea fi tratamentele de sănătate. Lanserhof practică „medicina energetică”, amestecând abordări din școala veche (cum ar fi terapia lipitorilor și perfuziile hepatice) cu cele mai bune tehnici moderne, preventive. Fiecare oaspete își începe șederea cu o serie de examinări, inclusiv un masaj abdominal pentru a stimula și curăța intestinul. Apoi, puteți alege servicii à la carte și există pagini și pagini de opțiuni.

Mulți au o senzație futuristă asemănătoare lui Jason Bourne: există teste genetice care pot verifica un grup de 90 de gene pentru a vedea dacă sunteți predispuși la vreo condiție. Înghiți PillCam-ul și o cameră mică îți filmează intestinele (și înregistrează imagini: GI Selfie!). Uzat? Încercați Cell Gym, o terapie cu interval hipoxic-hiperoxic (oxigen), care vă ajută corpul să se refacă de stres. Oferă colonoscopii, ședințe de hipnoză, băi alcaline care extrag toxine, nenumărate teste de intoleranță alimentară (pentru orice, de la fructoză la lactoză) și Programul de somn (care măsoară diagnosticul de somn).

În timp ce unii ar putea susține că diagnosticarea fiecărei mici boli poate duce la tratamente inutile, alții ar putea spune că, cu sistemul actual de îngrijire a sănătății - unde uneori primiți doar 10 minute cu medicul dumneavoastră - cu cât mai multe informații, cu atât mai bune. De fapt, oaspeții pot trata medicii Lanserhof ca pe medicii lor de familie și se întorc în mod regulat pentru controale. Ceea ce aduce problema costului. Prețurile încep de la 1.489 de euro pe săptămână (plus tarifele camerei, care încep de la 360 de euro pe noapte), iar centrul spa recomandă să stați minimum 14 zile. De asemenea, puteți rezerva o vizită de șapte zile, cu pensiune completă, bilet de avion și un program de bază de servicii, prin Sărbători Vindecătoare, pentru 2.799 euro de persoană (ocupare dublă). Acesta ar putea fi întregul leac de care aveți nevoie.

Lanserhof Tegernsee, Marienstein, Germania; +49 8022 1880-0; lanserhof.com.

Există spa-uri - genul în care te relaxezi în lux, mănânci bucătărie de la masă la masă și te duci să dormi în timp ce faci un masaj cu patru mâini. Și apoi există „spa-uri de sănătate”, unde postim zile întregi, ai coloniști care să-ți spulbereze sistemul, mesteci rulouri de ortografie de 50 de ori și dormi pe paturi dure. După o vizită la acesta din urmă, bineînțeles, sperați să vă întoarceți, purificați, luminați spiritual și, eventual, cu câteva kilograme mai ușoare - cu alte cuvinte, transformarea totală minte-corp face ca valorificarea elementelor austere să merite.