Vă rugăm să rețineți: Lucrez în prezent cu persoane diagnosticate cu tulburări de alimentație și urmăresc recuperarea în ambulatoriu. Cu toate acestea, trebuie să lucreze cu un terapeut și un medic și să semneze o eliberare pentru tratamentul în echipă. Datorită abordării specializate necesare în îngrijirea tratamentului pentru echipa tulburărilor de alimentație, nu ofer servicii virtuale pentru această bază de clienți.

coaching

OFER SERVICIILE URMĂTOARE

TERAPIA DE NUTRIȚIE RESTAURANTĂ INDIVIDUALĂ

SESIUNI DE GRUP

Vorbitul în public

Bunăstare la locul de muncă

TOUR DE MAGAZIN ȘI CONSULTARE BUCĂTĂRIE

RESTAURANTE TERAPIA NUTRITIVĂ

Simți că ai încercat diete, planuri de masă, coaching pentru wellness, curățare sau alte programe menite să „ajute”, dar te-au lăsat confuz, obsedat de mâncare și învins? Ești în locul potrivit și vreau să știi că poți învăța să ai încredere în tine și să trăiești în pace!

Ofer o formă de îndrumare nutrițională pe care o numesc „terapie nutrițională restaurativă”. Folosesc această frază pentru a onora limbajul și abordarea unice care sunt luate atunci când am început să reformulăm și să restructurăm relația cu mâncarea și corpul. Ștergerea urmelor de dietă care au fost stabilite în corpul cuiva necesită concentrare și muncă constantă. Cu toate acestea, rezultatul final (libertatea mentală și acceptarea corpului) merită fiecare investiție!

Ne vom asigura că aveți energia adecvată pentru a vă concentra asupra pașilor necesari pentru a urmări sănătatea. Amintind adevărul fundamentului că sănătatea NU este un număr pe scară, mintea poate începe să exploreze puterea vindecătoare a îngrijirii obișnuite a sinelui. Ne vom uita la comportamentele de sănătate susținute de dovezi precum nutriție, mișcare, echilibru emoțional, conexiuni sociale, somn și credințe spirituale, incluzând în același timp propriile preferințe personale.

În plus față de componentele practice ale terapiei nutriționale de restaurare, vom respecta profund procesul pe care dieta l-a luat asupra corpului dumneavoastră. Folosind mai multe modalități pentru a crește gradul de conștientizare intern, vom apela la sistemul parasimpatic (odihnă și digestie) pentru a vă ajuta în timp ce continuați să reconstruiți sănătatea autentică.

Pe măsură ce călătorim împreună, mă voi strădui să vă împuternicesc întotdeauna ca manager de drept al sănătății voastre. Vă vom explora gândurile și convingerile în jurul nutriției, mișcării și imaginii corpului. Abordarea noastră de echipă vă va ajuta să vă sporiți vocea interioară fără dietă! Această cale a condus mulți oameni să descopere plăcere, pace și satisfacția corpului pe care au căutat-o ​​în haina restricției.

Inima mea pentru tine în timpul nostru ÎMPREUNĂ

Indiferent de pachetul pe care îl puteți selecta, vă puteți aștepta la o experiență care va fi axată pe restaurare. Prioritatea mea va fi continuu să vă încurajez în sănătate holistică. Am avut ocazia să văd mulți oameni „renunțând la mentalitatea dietei”. Transformarea care are loc în minte și corp modifică cu adevărat viața. Veți fi sprijinit în această călătorie cu sugestii practice și conținut pentru a vă implica mintea între sesiuni. Ne vom scufunda adânc în modele de gândire cu cea mai mare sensibilitate. În calitate de supraviețuitor al traumei, sunt un avocat de-o viață. Sunt cu adevărat pasionat de dreptate și mă străduiesc să fac clar acest mesaj în munca mea. Health at Every Size ® este absolut posibil și aștept cu nerăbdare să lucrez cu tine în această călătorie.