Ultima actualizare la 2 octombrie 2019 De Chichi Uguru 2 comentarii

Ca asociat Amazon, câștig din achiziții eligibile. Vă rugăm să citiți dezvăluirea completă a afiliaților aici.

Place? Împărtășește-l!

Acest compot de afine cu ceto și căpșuni este o modalitate ușoară de a vă bucura de fructele dvs. în sezon gătite în suc propriu și câteva condimente pe care le veți pune cu acest delicios TRATAMENT pe orice lucru cald sau rece.

Faceți clic aici pentru a fixa acest compot încântător de afine de căpșuni pentru mai târziu

Dacă doriți să treceți la cartea rețetei, aș vrea să știți că includ, de obicei, SFATURI HELPFET DE REȚETĂ și întrebări frecvente în corpul postării pentru a vă ajuta să faceți corect rețeta. Nu uitați să vă referiți mai târziu.

carb

Această postare poate conține linkuri afiliate. Citiți dezvăluirea completă aici.

Ce este un compot?

Așa cum este definit de Wikipedia, Compot este un desert originar din Europa medievală, făcut din fructe întregi sau bucăți de fructe gătite în sirop de zahăr cu mirodenii precum scorțișoară.

Mi-am făcut compotul de căpșuni keto cu căpșuni și afine, dar cu siguranță îl poți face cu orice fruct cu conținut scăzut de carbohidrați/ceto care îți place. Un pic de suc de lămâie și coajă de lămâie, plus o picătură de scorțișoară au făcut un factor yum în acest compot de afine de căpșuni.

Această postare poate conține linkuri afiliate. Citiți dezvăluirea completă aici.

Cu ce ​​pot avea acest compot ceto de afine cu afine?

Foarte bună întrebare. Iată o listă de lucruri cu care poți avea acest compot.

  • Puteți linge acest compot de pe lingura pe care o alegeți.
  • Ca topping pentru înghețată
  • Ca topping pentru clătite și vafe cu conținut scăzut de carbohidrați
  • Ca amestec pentru iaurt grecesc
  • Răspândiți-o pe pâinea dvs. cu conținut scăzut de carbohidrați sau pe chifle, așa cum ar face gemul.

Cât de des pot avea acest compot ceto de afine?

Acest compot de afine cu căpșuni este atât de delicios încât trebuie să fii prudent, te rog. Dacă sunteți în faza de scădere în greutate a călătoriei dvs. cu conținut scăzut de carbohidrați, vă rugăm să vă îndreptați Justiția pe acest compot cu milă. Cu alte cuvinte, acesta este un TRATAMENT ocazional. Glucidele din fructe se pot aduna rapid.

Cu ce ​​ți-ar plăcea să ai acest compot? Mi-ar plăcea să aud totul despre asta. Am amestecat-o pe a mea cu iaurtul meu grecesc de casă pentru a face ca acest iaurt grecesc să fie bogat ?

Dacă ți-a plăcut această rețetă, ia în considerare renunțarea la un comentariu de mai jos și evaluează-l dacă ai încercat-o. Nu uitați să partajați cu familia, prietenii și cu grupul dvs. preferat de Facebook. Nu știi niciodată cine are nevoie de un tratament dulce keto!

Pentru un stil de viață sănătos,

ÎNVĂMÂNT DE MAI MULTE? Abonați-vă la newsletter-ul meu și urmăriți pe Facebook, Pinterest și Instagram pentru toate cele mai recente actualizări!

Nutriție pe porție: (face 12 porții)

Calorii: 14 | Grăsime totală: 0,1 g | Carbohidrati: 3,5g | Fibră: 0,8 g | Proteine: 0,3g Carbohidrati neti: 2,7g

Faceți clic aici pentru a fixa compotul de afine keto cu căpșuni