Ultima actualizare pe 6 iulie 2020 la 14:25

rutină

* Acest plan de rutină și dietă Conan Stevens a fost actualizat și va continua să fie pe măsură ce apar noi informații. *

Știați că există trei munte diferite în Game of Thrones?

Ei bine, tehnic există ONE Mountain, dar au existat mai mulți actori.

Conan Stevens a jucat Muntele original în sezonul 1.

Îți amintești, când s-a făcut la cal și i-a tăiat capul?

De asemenea, a participat la Hobbit: O călătorie neașteptată ca Bolg și Hobbit: Bătălia celor cinci armate ca Păstrător al Temnițelor, care se potrivește perfect cu săptămâna noastră tematică Tolkien/LOTR.

Pe lângă aceste roluri, el a jucat și în alte distracții, cum ar fi Vikingdom (pe care a jucat-o pe Thor), Fiul lui Dumnezeu, Spartacus, Man-Thing și multe altele.

Statistici Conan Stevens:

Înălţime: 7’0

Greutate: 320 lbs

Vârstă: 43 de ani

Conan Stevens este cu siguranță una dintre cele mai înalte pe care le-am văzut.

Chiar acolo cu celălalt Muntele nostru, Hafþór Júlíus Björnsson, care are 6’9.

Înălțimea medie se încadrează în intervalul 6’1-6’3 la celebrități precum Chris Pratt, Chris Hemsworth, Chris Evans, Adam Driver, Stephen Amell, Clive Standen și multe altele.

Băieții în jurul valorii de 5’10-6’0 sunt băieți precum Brad Pitt, Matt Damon și Jason Statham, dar gama scurtă ACTUALĂ este plină de tipi precum Mark Wahlberg, Zac Efron, Kit Harington, Tom Holland și multe altele.

Dar nu vă faceți griji în niciun fel.

Scriem aceste rutine pentru a fi utilizate de orice formă și dimensiune.

Conan Stevens Dieta și nutriția

De fapt, sunt foarte încântat să împărtășesc această parte a articolului lui Conan Stevens.

El urmează un set de restricții alimentare care nu sunt doar durabile, ci și restrictive într-un mod pe care nu l-am văzut până acum.

Cât de des te întorci cu asta?

Stevens își numește dieta „Dieta bunicului” și îmi place.

El descompune o mulțime de informații pentru noi într-un interviu cu Hindustan Times, afirmând:

Și există și mai multe informații minunate

Stevens continuă să spună:

Se pare că este mai durabil să adauge aceste restricții distractive, mai degrabă decât să numere în mod constant caloriile, deși menționează urmărirea.

Vedem că o mulțime de celebrități optează pentru o abordare durabilă ca aceasta.

De aceea, clasele noastre de nutriție ale Academiei (călugări, minimalisti, superumani, vikingi, spartani, culegători de vânătoare, zei greci, samurai) se învârt în jurul valorii de a vă ajuta să găsiți dieta specifică potrivită PENTRU DUMNEAVOASTRĂ.

Bineînțeles, există o mulțime de motive pentru a DEȚINE liniile directoare stricte.

Am văzut că o mulțime de celebrități optează pentru restricții specifice.

De exemplu: Dwayne Johnson și Kevin Hart încorporează o dietă 80/20 cu mese săptămânale mari, Hugh Jackman, Benedict Cumberbatch și Terry Crews folosesc postul intermitent (lucru pe care îl folosesc și eu zilnic), Mustafa Shakir și Madelaine Petsch sunt vegani, Brandon Routh și Frank Grillo optează pentru paleo și multe altele își folosesc și propriile variații.

Și, asta este doar pentru a numi câteva celebrități din fiecare, apropo.

Puteți consulta pilonii noștri nutriționali pentru mai multe informații și articole despre toate cele de mai sus și multe altele.