Ați crede că oamenii ar fi ușurați să audă că nu trebuie să pompeze lichid în rect pentru a elimina deșeurile înfundate și „toxinele”. Dar, în ciuda lipsei de dovezi care să susțină colonii - o practică care poartă și numele de hidroterapie a colonului, irigarea colonului și curățarea colonului - majoritatea medicilor intestinali sunt întrebați despre procedură săptămânal, dacă nu chiar zilnic.

timp

„Este un subiect foarte popular pentru care pacienții trebuie să vorbească”, spune Dr. Brooks Cash, profesor de medicină la Universitatea din South Alabama. "O mulțime de oameni cred că va ajuta la pierderea în greutate și le spun că nu există cu adevărat date în literatura medicală care să susțină beneficii semnificative pentru sănătate."

Numerarul ar ști. El a co-scris un articol de recenzie despre curățarea colonului în timp ce lucra în departamentul de gastroenterologie de la Centrul Național Medical Naval. „Nu am găsit niciun beneficiu, dar am arătat că pot exista prejudicii substanțiale”, spune el.

Aceste vătămări includ infecții bacteriene, punerea accidentală a găurilor în colon sau crearea inflamației în tractul gastro-intestinal (GI). Există chiar și unele cazuri de deces. "Dacă forța utilizată pentru administrarea colonului este prea mare, aceasta poate provoca o perforație care permite materialului fecal să pătrundă în cavitatea abdominală și să provoace o infecție copleșitoare, iar pacienții au murit din cauza asta", spune Cash.

El subliniază că termenul „curățarea colonului” se referă și la pastile orale sau suplimente care presupun că vă scapă corpul de gunoi dăunător. De asemenea, acestea nu oferă niciun beneficiu dovedit, deși prezintă un risc de „dezechilibre electrolitice, leziuni la rinichi sau întreruperea microbiotei tractului gastrointestinal”, explică el.

Alți experți care au analizat curățarea colonului sunt de acord. „Cererile care susțin o sănătate îmbunătățită, imunitate sporită sau„ detoxifiere ”nu sunt susținute de dovezi, spune dr. Ranit Mishori, profesor de medicină de familie la Școala de Medicină a Universității Georgetown.

Într-un studiu publicat de ea în Journal of Family Practice, Mishori explică faptul că practica de curățare sau „detoxifiere” a colonului a existat de secole. În 1919, scrie ea, Asociația Medicală Americană a publicat o lucrare condamnând practica. Medicii au încercat să-și descurajeze pacienții să nu-l încerce de atunci (de multe ori fără rezultat).

„Oamenii cheltuiesc o grămadă de bani pentru curățări, căutând un glonț magic care să-i ajute să se simtă mai bine”, spune ea. "Singurii care vor beneficia de curățări sunt producătorii și vânzătorii [acestor produse]."

Cash spune că o mare parte din interesul public pentru curățarea colonului se învârte în jurul a două concepții greșite comune. Prima este ideea că tractul GI este „ca niște țevi sau instalații sanitare și că, în timp, deșeurile coapte țevile sau se acumulează în tuburile tractului GI”, spune el. „Vedeți aceste reclame despre produse susținând că aveți 20 de kilograme de deșeuri care aderă la căptușeala tractului gastro-intestinal, dar acest lucru nu este adevărat.”

A doua concepție greșită, conform lui Cash, este ideea că corpul tău este contaminat cu toxine din tractul tău gastrointestinal. El spune că intestinul tău - precum și ficatul, rinichii și sistemul imunitar - sunt toate concepute pentru a-ți menține corpul liber de bacterii și agenți nocivi. El este mai probabil să te arunci decât să-ți întărești procesele de decontaminare internă, umplându-te plin de așa-numitele produse de curățare, fie oral, fie anal.

Dar există momente în care medicii pot introduce lichid sau alte substanțe în rect. Atunci când depistează cancerul de colon sau alte probleme cu IG, este posibil ca un medic să fie nevoit să-ți curețe colonul de deșeuri, pentru a obține o viziune clară, spune Mishori. Alte dovezi arată că transplanturile fecale pot fi eficiente pentru condiții medicale specifice.

De asemenea, pentru persoanele care suferă de constipație, „terapiile clismelor supravegheate medical pot oferi o ușurare temporară”, spune Cash. "Dar, de obicei, asta este pentru o problemă cronică." Pentru o luptă temporară, schimbările stilului de viață - cum ar fi adăugarea de fibre în dieta ta - rezolvă de obicei lucrurile, spune el.