Fir: Consumul de alimente calde = mai multe calorii?

Instrumente pentru fire

Căutați fir

Consumul de alimente calde = mai multe calorii?

Mă întrebam - dacă mănânci alimente calde, nu trebuie că acea energie termică trebuie absorbită de corp? Așadar, consumul de alimente la temperatura corpului sau mai mici ar fi mai puține calorii?

sau sunt o prostie.

GO ASTROS! NOI IUBIM!

„Lucrurile pot fi diferite doar dacă tu le faci diferite”.

20 - 178 octombrie
27 octombrie -
4 noiembrie -
11 noiembrie -
18 noiembrie -
25 noiembrie -

Max Bench - 225
295. Max Squat - 295
May Leg Press - 340
Max DB Curl - 35

da, mâncarea/băutura rece ia căldură din sânge, astfel încât să faceți mai multă căldură, iar mâncarea fierbinte dă căldură sângelui, astfel încât să faceți mai puțin să vă auziți

dar este o diferență atât de mică, nu cred că se observă.

Bine. Arde calorii atunci când mănânci lucruri reci, dar efectul este atât de mic. Deși o calorie = unitatea de căldură necesară pentru a crește o dată gram/ml de apă cu 1 grad

Caloriile pe care le măsurăm în alimente etc sunt Kcal = 1000 cal! Deci, arzi 1 calorie (Kcal) de fiecare dată când ridici temperatura de 1000 ml de apă cu 1 grad.

Deci, dacă temperatura dvs. este de aproximativ 37-38 de grade (termenii australieni aici - cred că este de aproximativ 98 F nu?) Și beți 1000 ml de apă, care este de aproximativ 10 grade (gheață = 0, și nu puteți bea gheață. Și este destul de incomod să încerci să cobori cu adevărat, cu adevărat apă rece), atunci trebuie să crești temperatura apei cu aproximativ 18 grade = 18 calorii. Nu prea multe calorii au ars acolo oameni.

Dacă ai putea scăpa 3000 ml (3 litri) de apă de 2 grade pe zi, atunci ai putea arde 108 calorii în plus pe zi! Woo hoo!

Personal - cred că ar fi mai ușor să te plimbi prin bloc timp de 10 minute.

Postat inițial de Emma-Leigh

Dacă ai putea scăpa 3000 ml (3 litri) de apă de 2 grade pe zi, atunci ai putea arde 108 calorii în plus pe zi! Woo hoo!