Până în prezent nu am permis copiilor noștri (20 de luni) niciun fel de alimente care conțin zahăr (ciocolată, prăjitură, dulciuri, suc îndulcit etc.) pe premisa că consumul de zahăr nu este necesar și provoacă doar probleme părinților, în ceea ce privește riscurile de a face copilul un mâncător pretențios, probleme la masa cauzate de dulciurile între mese și probleme de sănătate, cum ar fi cariile dentare. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că refuzăm politicos orice dulciuri oferite copilului de către terți. (Este uimitor cât de grosolan pot fi străinii insistenți (de exemplu, chelnerițe)!)
Permitem alimente sănătoase normale care au gust dulce, cum ar fi fructele și ceaiurile, dar fără sucuri de fructe și fără alimente îndulcite în mod deliberat.
Evident, nu-l putem păstra pe fiul nostru fără zahăr pentru totdeauna și oricum nu ne propunem. Deci întrebarea mea este următoarea:
Până la ce vârstă are sens să eviți zahărul? De ce?
De asemenea, ce strategii sunt eficiente pentru a amâna introducerea zaharurilor?
Dacă ne gândim la asta, s-ar putea pune aproape aceeași întrebare despre condimente. Ei nu sunt nesănătoși, desigur, dar sunt necesari doar pentru gust și, prin urmare, au același potențial de a provoca un consumator pretentios.
- Antrenament - Sunt anumite alimente sau băuturi mai bine de consumat decât altele atunci când joci șah Stack Stack
- De ce au câștigat sursele de alimentare; Nu funcționează cu laptopuri Schimb de stive de inginerie electrică
- Pentru a învăța eficient copiii trebuie să mănânce o masă sănătoasă la școală Cât de adevărată este această afirmație a cui
- Design de pantofi pentru copii Bobux
- Rețetă pentru copii mici de casă pizza cu fețe de legume - BBC Good Food