listelor

S-ar putea să planificați să vă supuneți unei intervenții chirurgicale de slăbire sau să vă recuperați de la una. În ambele cazuri, trebuie să fi planificat anumite lucruri pe care le vei face odată ce vei pierde excesul de greutate. Poate fi lucrurile pe care ți le-ai făcut în greutate, nepotrivite sau, eventual, jenate să le faci în trecut. Așadar, dacă o intervenție chirurgicală de slăbire este pe carduri, atunci este timpul să vă faceți lista cu găleți. Te va ajuta să rămâi motivat să slăbești și să îți facă călătoria mai plină de satisfacții. Dacă nu aveți unlistă de găleată după operația de slăbireTotuși, iată câteva sugestii. Dacă aveți deja o listă de cupe, atunci puteți adăuga câteva activități la ea.

Uitați de restricțiile de greutate

Multe sporturi de aventură stabilesc restricții de greutate pentru a asigura siguranța individului. Acestea includ scufundări, călărie, tuburi și multe altele. Poate că greutatea ta v-a împiedicat să vă bucurați de aceste activități distractive înainte, dar nu mai trebuie să fiți pe margine. Adăugați aceste articole cu greutate limitată la lista de cupe, în curând vă veți bucura de ele.

Mărimea nu conteaza

Trebuie să vă încadrați într-un ham pentru tiroliană, într-o barcă destul de îngustă pentru a merge cu caiacul și în scaunele unei plimbări la carnaval. După chirurgie bariatrică, tu vei. Pe măsură ce intervenția chirurgicală elimină excesul de grăsime pe care l-ați transportat, este posibil să intrați în cea mai bună formă a vieții voastre. Odată cu modificările dietetice și exercițiile regulate, dimensiunea dvs. va scădea doar. Așadar, veți putea să vă apropiați de o tiroliană, să vă plimbați cu un caiac și să vă așezați la orice plimbare sălbatică la carnaval sau parc de distracții.

Simțiți adrenalina

Cu o dimensiune mare, devine de obicei dificil să faci lucruri care implică multă activitate. Greutatea excesivă pune multă presiune pe membre, inimă și alte organe. De fapt, poate fi periculos să-l împingi prea mult. După bypass gastric chirurgie, presiunea asupra inimii și a membrelor este redusă semnificativ. Într-un astfel de moment, vă puteți bucura de activități precum scufundări, surfing, curse de obstacole și multe altele. Pe măsură ce faceți o scufundare dintr-un avion sau vedeți linia de sosire a unei curse de obstacole de 5K, veți simți sentimentul de realizare pe care nu l-ați simțit de mult timp.

Tu te faci

Obezitatea nu numai că afectează sănătatea fizică, ci afectează și sănătatea psihologică. Oamenii nu mai fac lucruri simple, cum ar fi să poarte costume de baie, să dansezi, să mergi cu bicicleta și multe altele, pentru că se simt jenate să iasă. După o intervenție chirurgicală de slăbire, umpleți lista cu găleți cu obiectele pe care v-ați oprit să le mai faceți - dansați în ploaie, jucați-vă pe o trambulină, purtați hainele dorite și multe altele.

Ta listă de găleată după operația de slăbire este al tău de umplut. Deci, scrieți ceea ce ați visat întotdeauna să faceți după ce ați slăbit și realizați-l. Este timpul tău.