Această poveste a apărut inițial pe LDS Living în august 2014.

cuvântul

Permite-mi sa ma prezint. Numele meu este Jenny. Și sunt un choco-holic. Provin dintr-un șir foarte lung de choco-holici ai Sfântului din Zilele din Urmă. Ce pot sa spun? Este în sângele meu. De când aveam vreo 12 ani, eram supraponderal. Mâncarea grasă a fost întotdeauna un viciu pentru mine. Și nu mi-a plăcut niciodată cu adevărat exercițiul. Puneți aceste două fapte împreună și veți avea o rețetă pentru o sănătate proastă.

M-am angajat în misiunea mea ca sora misionară destul de grea. Și cele trei săptămâni în MTC au înrăutățit lucrurile (mulțumesc, cafeneaua MTC!). Dar când am ajuns pe mica insulă La Reunion, la 400 de mile de coasta Madagascarului, am descoperit rapid că va fi prea ușor să rămâi supraponderal. Această frumoasă insulă franceză este inundată de bucătărie franceză uimitoare și ciocolată, mâncare indiană și tot felul de alte bunătăți grase.

Am fost acolo de aproximativ 6 luni când studiam Cuvântul Înțelepciunii pentru a preda unui investigator. Și mi-a venit în minte: nu am trăit prea bine Cuvântul Înțelepciunii. Parcă m-ar fi lovit un fulger. Nu am mâncat cea mai sănătoasă mâncare, am detestat o jumătate de oră între 6:30 și 7 a.m. când trebuia să fac mișcare și pur și simplu - mă simțeam slab.

Sincer am simțit că nu am binecuvântarea Domnului ca să „fug și să nu fiu obosit și să umblu și să nu leșin” (lucru pe care l-am făcut de fapt odată - am trecut imediat).

Dar, din fericire, am avut un tovarăș care era complet diferit de mine. Trebuia să alerge în fiecare dimineață sau seară doar pentru a rămâne sănătoasă, așa că alergând am mers. Am decis să trăim mai bine Cuvântul Înțelepciunii. Insula noastră tropicală ar fi putut fi plină de orez și ciocolată, dar a fost, de asemenea, depășită de fructe și legume tropicale. Și m-am îndrăgostit de toate! Am învățat chiar să-mi placă roșiile - un miracol pe care părinții mei nu l-au crezut niciodată că se va întâmpla. Așa că am crescut aportul de legume, proteine ​​și fructe. Am dat jos ciocolata și baghetele. Și mergeam să alergăm în fiecare zi în parcarea bisericii de alături.

Și întrucât toate aceste obiceiuri sănătoase pe care le încurajează Cuvântul Înțelepciunii erau total străine corpului meu, kilogramele tocmai au căzut. În cele din urmă învățam cum să-mi tratez corpul ca instrumentul și templul care este. Am constatat că aveam mai multă energie din a mânca „fiecare fruct din sezonul său” cu „prudență și mulțumire”. În cele din urmă, aș putea să urc pe dealurile acelea dang fără să simt că voi muri în vârf!

Acum nu spun că doar trăind Cuvântul Înțelepciunii, vei pierde o grămadă de greutate. Toată lumea este unică. Tot ce știu este că aveam foarte mare nevoie de fulger pentru a mă ajuta să-mi dau seama că corpul meu ar putea fi mai mult o binecuvântare decât o povară. Și că aș putea să mă simt bine în legătură cu ceea ce mă simțeam în propria mea piele.

Dar știu că nimic din toate acestea nu ar fi fost posibil dacă nu aș fi studiat și m-aș fi rugat despre Cuvântul Înțelepciunii - mult. De cele mai multe ori ne gândim la aceasta ca la o listă de nu, dar este, de asemenea, o listă minunată de lucruri de făcut!

Am înțeles în cele din urmă legătura vitală a unui corp puternic cu o minte puternică. Mulți oameni uită că una dintre cele mai mari binecuvântări ale trăirii Cuvântului Înțelepciunii nu este doar o bună sănătate. Este capacitatea de a primi „înțelepciune și mari comori ale cunoașterii, chiar și comori ascunse” - pietre spirituale ale revelației, dacă vreți.

La sfârșitul misiunii mele, am găsit „comori ascunse” ale bunătății și revelației spirituale, parțial, știu, datorită devotamentului meu de a trăi mai pe deplin Cuvântul Înțelepciunii. Acum nu spun că trăirea Cuvântului Înțelepciunii te va transforma instantaneu într-un constructor de corpuri, dar îți va revigora corpul și spiritul. Pot să vă spun asta. Și cele 40 de kilograme pe care nu trebuie să le mai port pot să-ți spună și asta.