Afro-americanii sunt cel mai obez grup din Statele Unite și poate fi la alegere.

culturii

Obezitatea este o epidemie în creștere în această țară, americanii mănâncă mai mult și devin din ce în ce mai puțin activi. Șaptezeci și trei la sută dintre adulți și 43 la sută din toți copiii din Statele Unite sunt supraponderali sau obezi, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.

În rândul afro-americanilor cu vârsta de 20 de ani și peste, mai mult de două treimi sunt supraponderali sau obezi - definit ca un indice de masă corporală (IMC) de 25 de lire sterline sau mai mult (h). Potrivit graficelor IMC, o femeie care are o înălțime de 5 picioare și inci și cântărește 150 de kilograme este considerată supraponderală. Un bărbat care stă la 5-picioare 8 inci este considerat supraponderal după ce ajunge la 175 de lire sterline. Ceea ce este adesea considerat normal este de fapt nesănătos.

Transportul în jurul acestor kilograme în plus crește probabilitatea de a dezvolta diabet de tip II și hipertensiune arterială - două boli care afectează în mod disproporționat afro-americanii. A fi supraponderal crește și riscul de accident vascular cerebral, boli de inimă, artrită și anumite tipuri de cancer. De fapt, obezitatea ar putea deveni mai periculoasă pentru sănătatea ta decât fumatul de țigări.

Totuși, în comunitatea afro-americană, așa-numita imagine corporală normală este înclinată spre cei nesănătoși. Studiile arată o tendință puternică de a considera dimensiuni mai mari ale corpului ca fiind acceptabile, în special pentru femei.

„Multe femei afro-americane consideră că obezitatea face parte din cultura lor”, spune Thaddeus Bell, MD, practicant de familie în Carolina de Sud, într-un interviu online pentru icyou.com.

În cadrul comunității afro-americane se înțelege că femeile curbate, supraponderale, sunt considerate mai atrăgătoare pentru bărbații negri decât femeile normale sau subponderale. Există aproape o distorsiune inversă a imaginii corpului - femeile mai groase luptă împotriva pierderii în greutate și femeile zvelte care doresc să se îngrașe pentru a fi acceptate.

Acest lucru poate explica statisticile uluitoare că 4 din 5 femei afro-americane sunt supraponderale sau obeze. Este și mai alarmant faptul că unele dintre aceste femei fac o alegere de a trăi la o greutate nesănătoasă.

Femeile afro-americane de toate vârstele raportează mai puțină mișcare decât omologii lor albi. „Mulți dintre ei simt că nu este feminin sau le este frică să transpire pentru că le va strica coafura”, adaugă Dr. Clopot. Alte obstacole includ lipsa îngrijirii copilului, lipsa timpului suficient pentru a fi activ fizic și lipsa de siguranță a activității în cartierele lor.

Nici bărbații afro-americani nu sunt descurcați. De asemenea, bărbații afro-americani exercită mai puțin decât femeile albe și au cea mai mare prevalență a obezității în rândul tuturor grupurilor etnice masculine.

Cu toate acestea, bărbații afro-americani sunt mai activi decât omologii lor de sex feminin, ceea ce poate fi motivul pentru care doar 28,8 la sută sunt obezi, comparativ cu 50,8 la sută din femeile afro-americane.

Cu șeful familiei afro-americane - matriarhul - mai susceptibil de a fi supraponderal și sedentar, nu este de mirare că mulți bărbați și copii negri sunt, de asemenea, supraponderali. Exercițiile fizice regulate, controlul porțiunilor și obiceiurile alimentare sănătoase nu sunt în mod obișnuit înrădăcinate în structura familiilor afro-americane.

Una din patru fete afro-americane și aproape unul din cinci băieți afro-americani sunt supraponderali. Începem acum să vedem hipertensiunea arterială și diabetul de tip II - boli istorice ale vârstei adulte - la acești copii supraponderali. Șapte din 10 adolescenți supraponderali vor deveni adulți supraponderali. Acest număr crește la opt dacă unul sau mai mulți părinți sunt, de asemenea, supraponderali. Astfel, ciclul continuă.

Tradiția „mâncării sufletului” se adaugă la problema din unele gospodării afro-americane. Majoritatea rețetelor sunt transmise din generație în generație, de obicei din familii care provin din statele sudice. Există o puternică componentă socială a acestui stil de gătit, centrată în jurul adunărilor familiale sau a oportunităților pentru ca matriarhul familiei să-și arate dragostea pentru familie. Cu toate acestea, mâncarea sufletească tradițională este adesea gătită cu grăsimi, zahăr și cantități nesănătoase de sare care contribuie la creșterea în greutate și la tensiunea arterială ridicată. În mod ironic, mâncarea sufletească este adesea considerată „mâncare bună”, în comparație cu mâncarea rapidă, astfel încât percepția alegerilor alimentare sănătoase este, de asemenea, distorsionată.

Chiar și în rândul familiilor care doresc să mănânce mai sănătos, este posibil ca acest lucru să nu fie fezabil din punct de vedere economic. Unul din patru afro-americani trăiește încă în sărăcie și există o corelație puternică între veniturile mici și obezitatea. Multe cartiere sărace nu au nici măcar un magazin alimentar accesibil cu opțiuni accesibile și sănătoase. Nu este greu de imaginat că fast-food-ul gustos și ieftin bate costul și gustul cărnii slabe, fructelor și legumelor proaspete.

PETER ALEXANDER NIGHTLY NEWS RAPORTĂ PRIN ALIMENTELE PROSPETE SOSITE PE STRĂDILE DETROITULUI
[MSNBCMSN video = ”http://www.msnbc.msn.com/id/32545640 ″ w =” 592 ″ h = ”346 ″ launch_id =” 32681369 ″>

Companiile de fast-food orientează, de asemenea, eforturile de marketing către comunitățile minoritare. În timp ce aceste reclame pot părea neobișnuite din punct de vedere cultural, studiile arată că minoritățile etnice sunt mai receptive la aceste reclame direcționate și un astfel de marketing este, de fapt, manipulativ. Aceasta reprezintă o dilemă, deoarece multe dintre aceste reclame sunt pentru opțiuni de băuturi și alimente mai puțin sănătoase.

Cu toate acestea, există eforturi naționale pentru a inversa aceste percepții și tradiții nesănătoase. Site-ul web și organizațiile Black Women DO Workout și organizații precum National Black Marathoners ’Association încurajează afro-americanii să urmeze stiluri de viață mai sănătoase. Cu noroc, familiile afro-americane pot începe să transmită tradițiile de fitness și sănătate a familiei, mai degrabă decât obezitatea și bolile care pot fi prevenite.