Răspuns la întrebare: cum poate o persoană Pitta-Kapha să fie subțire?

atunci când

Adesea facem o greșeală făcând o corelație directă a simptomelor Dosha, căzând în metoda de diagnostic „medicină modernă” de tratare a simptomelor, nu în cauza principală.

În primul rând, în loc să ne gândim la Dosha, să ne gândim la elemente. În interiorul nostru avem toate elementele, în măsură egală sau în măsuri diferite, dar toate sunt prezente.

Ce este echilibrul? Echilibrul este atunci când această combinație de elemente unice individului este menținută așa cum era la momentul concepțiilor .
Echilibrul înseamnă că elementele sunt în armonie, trăiesc împreună într-o combinație diferită și sunt echilibrate între ele.

Trecând la Dosha (combinație de elemente). Când sunt în echilibru, Dosha au atribute și caracteristici foarte pozitive.
Un exemplu de Kapha prakrti sunt, în general, frumoși și au un păr gros și lucios.
Ei au tendința de a se îngrășa (atunci când sunt dezechilibrați), asta nu înseamnă că sunt necesari supra-greutate.

Când există mai mult de un Dosha dominant, vor exista caracteristici prezente ale ambelor Doshas care se remarcă, dar nu trebuie să uităm că și celălalt Dosha este încă prezent.

Când încercăm să identificăm Dosha cu simptomele (supraponderale), folosim o abordare „tratarea simptomelor, nu una ayurvedică. Dacă credem că excesul de greutate este egal cu dezechilibrul Kapha, facem o conexiune directă (etichetare) Dezechilibrul Kapha = excesul de greutate și invers.

Aceasta este o greșeală pe care am făcut-o de mai multe ori la început, folosind în continuare mentalitatea etichetării simptomelor, o abordare tipică de diagnostic a medicinei moderne.

Să ne uităm înapoi la Doshas:

1. Vata Dosha - Energie asociată cu mișcarea.
Când este în echilibru: creativitate și vitalitate etc...
Fără echilibru: frică, îngrijorare și anxietate, de exemplu.

2. Pitta Dosha - Energie asociată căldurii etc.
În echilibru: leadership, mulțumire și inteligență.
Fără echilibru: manipulare, ascuțit etc.

3. Kapha Dosha - Energia asociată cu creșterea, de exemplu.
În echilibru: exprimat ca dragoste și iertare.
Fără echilibru: plictisitor, indiferență, supraponderal.

Fiecare persoană are toate cele trei Dosha, dar de obicei una sau două domină.

Dosha principal va reflecta principalele energii și calități în interiorul individului și tendința lor către sănătate sau boală. Amestecați Dosha Prakrti, nu este necesar, înseamnă o sănătate mai bună sau mai proastă.
Cu toate acestea, Doshas dominant va influența puternic modul de echilibrare a dezechilibrelor, deoarece Dosha cel mai dominant va avea cea mai puternică atracție, inclusiv cea mai puternică tendință de a ieși din echilibru.

Aceeași boală poate fi cauzată de Doshas diferite, pentru a determina cauza principală a bolilor, nu putem face o relație directă simptome-cauză, ci o analiză mai profundă și holistică. Astfel diferă Ayurveda de medicina modernă.

Cealaltă greșeală pe care o poți face cu ușurință este să considerăm o Dosha scăzută, de aceea trebuie să o readucem înapoi. Cu toate acestea, în Ayurveda, considerăm în primul rând cauza bolii, dosha prea mare sau agravată. Se crede că doza scăzută nu are puterea de a provoca boli, totuși și ei au simptome.
Low Vata, seamănă cu Kapha ridicat, de exemplu.
Pitta, atunci când este redus, seamănă atât cu Vata cât și cu Kapha înalt.
Kapha, când este scăzut, seamănă cu Vata înalt.
La fel ca un exemplu de supraponderalitate ar putea fi la fel de mare ca Kapha, Vata scăzut sau chiar Pitta scăzut.
Dacă vă place o lectură bună, cartea „Vindecarea ayurvedică, un ghid cuprinzător” de Dr. David Frawley explică destul de bine aceste puncte.